7 Aug 2026, 06:08 UTC59 views22 reactionsread 8 August 2026 Photo
Последние дни думаю об уважении.
Про женщин, желающих отношений с сильным мужчиной, и не попадающих в них.
Про специалистов, желающих клиентов, и не получающих их.
Про моё, телесное, когда человеку уже жизненно необходимо наладить добрые отношения с собственным телом, а он не может.
Что общего у этих трёх историй? Что стопорит ход энергии?
Неспособность уважать что-либо, кроме силы. Мы привыкли, что уважение надо з…
❤14🔥5❤🔥2🙏1
4 Aug 2026, 06:00 UTC74 views10 reactionsread 8 August 2026 Photo
Август – время первого урожая. Удивительное время. Плотное, резкое. Время самой сильной Воли в году. Когда пора делать, идти навстречу и наперекор.
Вспомните, что вы писали себе под новый год – самое время начать, даже если зимой-весной не получалось. Сейчас это возможнее всего.
Вспомните, что было для вас невыносимым в феврале? Сейчас это не так ужасно, как тогда. Когда много сил, невыносимое превращается во вполне…
❤7🔥2👍1
27 Jul 2026, 06:54 UTC123 views12 reactionsread 8 August 2026 Photo
Это ты с Жиру бесишься! Распереживалась она! Кончай эмоционировать и делать начинай!
Сижу в Переславском кафе и уши грею. Да, такого в Москве уже давно не услышишь!Продвинутые москвичи мигом объяснят, кто тут абьюзер и бездушная личность!
Хоть и не так кандово, но и в Москве методы волевого удерживания кукухи нынче в моде. Оно и понятно, откуда сейчас взять время, силы и деньги на рефлексию? Когда уровень хаоса и ра…
❤9🔥2👍1
21 Jul 2026, 09:39 UTC151 views27 reactionsread 8 August 2026 Photo
Главное слово этого лето – прогорание.
Новый модный термин, пришедший от немецких товарищей (по несчастью, конечно же).
Также как мы девальвировали слово "пиздец" (оно теперь совсем не описывает степени происходящего), также слова "выгорание" уже недостаточно. Ну выгорел! Устал, типа? И чо?
Итак, прогорание – длительное выгорание без потери минимальной работоспособности. Человек не срывается от истощения, когда "Ой,…
❤13🔥7😁4👍1👏1🥰1
16 Jul 2026, 10:46 UTC138 views16 reactionsread 8 August 2026 Photo
Как-то незаметно стало общим местом "умение постоянно меняться".
Я это вижу не только в расцветающем дискурсе нормальности. Это приносят как составную часть симптоматики.
Дескать, надо меняться!
Здорово, а как ты это будешь делать?
Как? Как нибудь. Этож легко.
Камон!
Если бы меняться было легко, мы бы все уже давно превратились в лучшие версии себя. Да и не по одному разу.
Но что-то я не вижу идеальных людей вокру…
❤7🔥4💯3🙏2
8 Jul 2026, 07:04 UTC179 views16 reactionsread 8 August 2026 Photo
Как работает "телеска".
Давайте начну с того, как она не работает.
Движение (любое) может рождаться в разных местах. Сквозь нас проходит воздух. По телу двигаются жидкости. Мы сами двигаемся в пространстве.
Какие-то движения проходят в нас без нашего ведома, сердце бьется и вообще не спрашивает мнения его владельца по этому поводу, еда переваривается сама собой, как Бог и биохимия на душу положит.
Но есть осознанны…
❤9🔥3👍2👏1🙏1
7 Jul 2026, 06:37 UTC128 views13 reactionsread 8 August 2026 Photo
Все мы живем в теле.
Хотя кажется, что давно переехали в голову — в мысли, решения, контроль.
Но тело никуда не делось.
Тело первым встречает реальность:
- сжимается раньше, чем появляется мысль «мне тревожно»;
- замирает раньше, чем мы понимаем «мне небезопасно»;
- устает раньше, чем мы разрешаем себе остановиться.
Можно игнорировать его сигналы, долбя своё «надо» и «должен».
Но тело всё равно будет говорить.
Через…
❤9🔥4
5 Jul 2026, 14:20 UTC133 views16 reactionsread 8 August 2026 Photo
Это лето у меня московское, размеренное и благополучное. Много гуляю, немного работаю. Занимаюсь индивидуальной работой, настраиваюсь на ведение групп.
Настроение мечтательное-созерцательное. А в работу приносят по большей части кризисные истории и тяжёлые состояния. Оно и понятно, какое время, такие и проблемы.
Но лето рулит, большенство физических и эмоциональных тягот сейчас разруливаются относительно быстро и …
❤11🔥4😁1
29 Jun 2026, 05:40 UTC163 views14 reactionsread 8 August 2026 Photo
Весь июнь – восстановление после сессий и экзаменов. ЕГЭ и ОГЭ как два демона-дементора, пугающие и выпивающие силы. И у тех, кто сдавал, и у тех, кто рядом. Все колотятся дрожью и дышат тяжело.
Восстанавливать это надо специально. Там не только усталость, но и стресс зашкаливающий. Тот, который сам не проходит.
Ну и разговоры про "Кем я стану, когда вырасту?" Не только подростки, но и мы, взрослые, судорожно думаем…
❤9🔥3👍1💯1
23 Jun 2026, 04:56 UTC181 views8 reactionsread 8 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
❤4🔥3😁1
21 Jun 2026, 09:26 UTC196 views25 reactionsread 8 August 2026 Photo
Солнцеворот сегодня.
Пик года и его активности. Время, когда замысел начинает проявляться в реальности. Чей замысел? Хороший вопрос) Вселенский, наверное. Или Божественный. А может, мой собственный? Не знаю.
Мы привыкли к причинно-следственным связям: задумка-действие-мораль-следующий акт.
А все ж не так. Настоящее меняет и будущее, и прошлое. Сразу. Разрастается в разные стороны ветками, шевелит корнями, разлетаетс…
❤15❤🔥5🔥3🎉1🦄1
17 Jun 2026, 06:01 UTC210 views27 reactionsread 8 August 2026 Photo
Чем этот кризис отличается от остальных?
Молчанием.
Никогда так мало мы не говорили о реальном положении дел. О проблемах и дефицитах. О заботах и тревогах.
Не говорим, значит гораздо хуже осознаем. Или не осознаем совсем. И раз происходящее не поднимается в осознание разумом, оно живёт безмолвно в глубине, в теле. Мутные тревоги, странные импульсы, неадекватные реакции, феерическая психосоматика.
Я как телесник ра…
❤17💯5🔥3❤🔥1💔1
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @uzevsebe. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.