Channel
@uy_bekasi
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Posts · Cite this entry
21subscribers
-1 since we began measuring on 8 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001229612645 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @uy_bekasi |
| Created | Between 1 March 2018 and 8 July 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 11 August 2026 |
| Last confirmed live | 31 August 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 31 August 2026 |
| On Telegram | t.me/uy_bekasi |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 31 Aug 2026, 07:47 | 21 | -1 |
| 11 Aug 2026, 13:32 | 22 | no change |
| 8 Aug 2026, 00:03 | 22 | first reading |
20 posts held, back to 8 July 2021 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 25 August 2021. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 5 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Инсонга мис етишмаса, сочлар тез окаради, тез карийди. Хром бўлмаса қанд касаллиги келиб чикади. Цинк етишмаса, эркаклик спермаси бўлмайди. Витамин А бўлмаса, кўзлар хиралашади. Витамин Е бўлмаса, фолликула ёрилмайди. Шунинг учун доимо соғлом овқатланиш тартибига риоя этиш керак. 3. Сувсиз ҳаёт йўқ. Сувни ҳар овқатланишдан 0,5 соат олдин ичиш лозим. Агар сиз кунлик 1,5 - 2 л сув меъёрини ичмасангиз қон қуюлади, қо…
БИЗ НЕГА КАСАЛ БЎЛАМИЗ ⁉️ 1. Психология. Мен соғлом бўлишим шарт, саломатлик учун ҳамма нарсага тайёрман, деган фикрни хар сония ёдда тутишимиз керак. Соғлом бўлиш учун нима қилиш керак бўлса, ҳаммасини қилишга тайёр бўлиш ва унга эришиш кераклигини англашимиз лозим. Биз геморрой, гастритни бир умр даволаймиз, лекин сабабини билмаймиз. Энди узоқ бўлса ҳам, табиий йўл билан даволанинг ва касалликларни умуман йўқоти…
🙇🏻♂️Bola chalg‘imasdan va tez ovqatlanishi kerakmi? Ovqatlanish chog‘ida shoshilish doim zararli, to‘xtab-to‘xtab chaynash kerak. Bolani shoshirmaslik kerak — shoshilish faqat yaxshi chaynalmagan bo‘laklarni yutishga, oshqozon va asab buzilishiga olib keladi. 🍭Bolaga asosiy taomdan keyin shirinliklar berish mumkinmi? Desert va konfetlardan rag‘batlantirish uchun foydalanmagan ma’qul. Katta bo‘lgach, stressga tush…
☝️Tadqiqotlar bolani soatga qarab ovqatlantirish shart emasligini ko‘rsatdi. Bola o‘zi xohlaganida ovqatlanishiga qo‘yib berish yetarli, ammo, albatta, kuniga 3 marta ovqatlanishini nazorat qilib turish kerak. 👉Shuningdek, olimlar test o‘tkazdilar va 9 oylikdan 1,5 yoshgacha bo‘lgan bolalarga nimani xohlasa va qachon xohlasa yeyishi uchun sharoit yaratib berdi. Natijada ularning ratsionidagi ozuqaviy moddalar to‘plam…
❤️ Узингизни бошкалар билан таккослашни бас килинг! Хар бир аел узига яраша гузаллик ва латофатга эга! ❤️ Кунглингизга завк багишловчи машгулот билан шугулланинг. @Uy_Bekasi
#Ruxiyat Сиз куп бора "Аёл киши уз-узини севиши керак"🥰, деган иборани эшитгансиз. Лекин ушбу севги кандай булиши керак? Статистик маълумотларга кура деярли 50% аёллар узининг куриниши, характери, турмуш тарзи билан коникмас эканлар 😞 Натижада улар уз хаетларини тушкун холатда утказадилар. Бундай аёллар узларини севишни ва кадрлашни асло 🙅🏻♀ билмас эканлар... Шундай экан, бошкаларнинг мехр-мухаббатини узини сев…
Nima sovg’a berishni bilmasangiz - mevali guldasta tayyorlang😍🔥 @Uy_Bekasi
Chiqindilar uchun lifehacks 😮☺️ @Uy_Bekasi
☝️Postlogini tashlamang... Bedana tuxumining postlogi ham foydali. Uning kukuni organizmda kalsiy etishmasligi, suyaklar mortligi va qol-oyoqlarning tez-tez sinishi kabi holatlarda asqatadi. Buning uchun ichidagi suyuqlikni ichganingizdan song postlogini sovuq suvda yaxshilab chaying. Song 5 daqiqa qaynating. Suvini ozgartirib, qaytadan yana besh daqiqa qaynating. Shundan keyin suvini tokib, ustidan olma sirkasini q…
💪🏻Immunitetga yordam... Ertalab va kechki payt ovqatdan avval 3 donadan (5 yoshgacha bolgan bolalarga 1 tadan) bedana tuxumini xomligicha istemol qilsangiz, tez orada foydasini sezishingiz mumkin. Buning uchun tuxumni piyolada atalab, bir kotarishda sipqorib iching. Song yarim soat hech narsa emang. Tuxumni 1 oy davomida har kuni ichishga odatlaning. Yana bir tavsiya: 1 stakan olma yoki sabzi sharbatiga 2-3 dona ko…
ШИФОБАХШ ШАРБАТЛАР: 〰️〰️〰️〰️ 🍇 УЗУМ ШАРБАТИ — камқонлик, ўпка касаликлари, қувват камлигини даволашда ва ўт қопидаги тошларни туширишда ёрдам беради. 🍏 ОЛМА ШАРБАТИ — таркибида суякларни мустаҳкамловчи моддалар мавжуд. Шунинг учун ҳам уни ёш болаларга кўпроқ бериш керак. 🥕 САБЗИ ШАРБАТИ — кўз нурини равшанлаштиради. Тери, нафас йўли ва овқат ҳазм қилиш тизимидаги шиллиқ пардаларни тозалайди. Аммо жигари хаста аёл…
📌 Помидор шарбати қон босимини пасайтиришга ёрдам беради 🍅 Тадқиқотлар шуни кўрсатдики, помидор шарбати (кунига 200 мл) нафақат қон босимини, балки ёмон холестерин миқдорини ҳам пасайтиради. ✅ Аммо дўконлардаги тайёр шарбатлар бундан мустасно, сабаби уларда туз миқдори кўп. Шарбатни ўзингиз тайёрлаганингиз яхшироқ: 200 мл шарбат учун 300 г помидор керак. 🔷 Сиз, албатта, помидорни ўзини ейишингиз ҳам мумкин, аммо у…
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @uy_bekasi. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 31 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“🍃🌸 UY BEKASI 🌸🍃” (@uy_bekasi), 21 subscribers as measured 31 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/uy_bekasi.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.