10 Aug 2026, 19:15 UTC≈1,130 views99 reactionsread 13 August 2026 Представление о том, что получить ярлык «плохой дочери/сына/жены/мужа/сотрудника/начальника» – жизнеспособный вариант, что можно принять его, неся пассивную ответственность, но избавившись от проактивной, – большой шаг к внутренней свободе и, по иронии, к проактивно ответственной заботе о себе.
Но в глубинах понимания ответственности водится рыба покрупнее. Она ускользающая, маскирующаяся и не хочет, чтобы её вытаск…
🔥69👍30
10 Aug 2026, 19:15 UTC≈1,060 views47 reactionsread 13 August 2026 Ответственность
Ключ к пониманию ответственности – что это такое, как она работает и как решаются связанные с ней проблемы – лежит в различении двух очень разных, но сросшихся значений выражения «быть ответственным».
С одной стороны, «быть ответственным» значит «действовать определённым образом». С другой – «столкнуться с последствиями». В некоторых случаях оба понимания означают одно и то же: если Пете доверили за…
🔥28👍15👎2🤔2
6 Aug 2026, 19:15 UTC≈1,910 views77 reactions1 Starread 13 August 2026 Интегрированное отношение
Вася подходит к Фёкле и просит прощения с виноватым видом. Фёкла поднимает бровь и спрашивает в ответ “за что именно ты извиняешься?”. Вася невнятно бубнит что-то про то, что он был неправ, наверное, кажется, в чем-нибудь. Фёкла фыркает и отправляет его назад, “вот когда поймёшь на что я обижена - тогда и приходи”. Не выглядит странной ситуацией, правда? Можно покритиковать Фёклу за манеру …
👍53🔥16🤔8
3 Aug 2026, 19:15 UTC≈2,140 views41 reactionsread 13 August 2026 Сопротивление через ожидания
Психодинамический подход, и психоанализ в частности, много говорит о сопротивлении. Обычно мы упоминаем сопротивление в контексте терапии или анализа, подразумевая психологические защиты: отрицание, вытеснение, рационализацию и другие. Но сопротивление не ограничивается набором поименованных психологических защит. Сам Фрейд говорил, что сопротивление – это всё, что мешает психоаналитичес…
👍39🤔2
3 Aug 2026, 19:15 UTC≈2,320 views100 reactionsread 13 August 2026 То же самое может случиться во множестве ситуаций. Кроме Васи, саботировавшего целый новый этап своей жизни, есть Петя. Который не ходит на свидания, потому что уже вообразил, как возвращается с гаремом влюблённых в него моделей, – и не идёт на свидание, которое, кажется, не обещает такого результата, то есть на любое. Есть Фёкла, которая не съезжает от родителей, потому что хочет, чтобы её собственное жильё было уют…
🔥66👍32🤔2
30 Jul 2026, 19:15 UTC≈2,940 views93 reactionsread 13 August 2026 Слишком много контакта
Периодически я говорю о том, что всё есть яд и всё есть лекарство в зависимости от дозировки, и рассказываю о том, что некоторых вещей, которые коннотируются как хорошие, бывает слишком много. Одна из таких вещей – контакт.
Предполагается, что контакта много не бывает. Можно стремиться к нему до бесконечности, и это всегда пойдёт на пользу. Особенно в отношениях, которые для вас важны: со зна…
👍62🔥29👎1🤔1
30 Jul 2026, 06:03 UTC≈2,680 views24 reactionsread 13 August 2026 Галя, отмена. К сожалению один из участников не смог в это время, так что дебаты переносятся. Новую дату определим позднее.
👍24
27 Jul 2026, 19:15 UTC≈2,170 views51 reactionsread 13 August 2026 Лицом к лицу с ярлыками
Ярлык как слово работает ровно так же, как в магазине: короткое слово, которое называет, но не описывает, что внутри коробки. В случае словесного ярлыка коробка абстрактна, а её содержимое – смысл, а не печенье, но принцип тот же. Мы имеем дело с ярлыками повсюду в жизни. Мы навешиваем ярлыки на людей в политическом дискурсе: левый, правый, социалист, коммунист, капиталист, фашист – применяя …
👍33🔥17🤔1
27 Jul 2026, 19:15 UTC≈3,070 views113 reactions1 Starread 13 August 2026 Когда вас называют другом – значит ли это, что человек ценит ваше присутствие в своей жизни? Или что он считает, что теперь может распоряжаться всеми вашими ресурсами как своими? Когда вас называют сотрудником месяца – это потому, что вы лучший в своём деле, или потому, что вы самый угодливый льстец, наговоривший шефу больше всех комплиментов? Когда вас называют красивым, или толстым, или консерватором, или депрессив…
🔥78👍33🤔2
27 Jul 2026, 19:15 UTC≈2,710 views78 reactions1 Starread 13 August 2026 Посмотрим, что происходит, когда человеку приписывают ярлык, который ему не нравится. Что происходит, когда сторонника местного движения за политическую независимость называют сепаратистом? Что происходит, когда того, кто поддерживает одну из сторон войны, которую часть людей считает несправедливой, другие называют террористом? Что происходит, когда человека, проходящего сепарацию от родителей – возможно, с помощью т…
🔥56👍19🤔3
25 Jul 2026, 11:45 UTC≈2,260 views35 reactions1 Starread 13 August 2026 Forwarded from @pure_cognitionsPhoto
Прямой эфир-дебаты «Высокая самооценка: мишень для терапии или миф?»
➡️ Четверг, 30 июля, в 18:00 (МСК)
➡️ Ссылка на эфир
Новый формат в «Чистых Когнициях» — психологические дебаты! ⭐️
Нужно ли повышать самооценку? Кажется, что ответ очевиден: высокая самооценка — хорошо, низкая — плохо, а задача психолога — помочь человеку начать оценивать себя выше.
Но действительно ли это работает? Есть ли у повышения самооц…
🔥29👍5🤔1
23 Jul 2026, 19:16 UTC≈2,850 views86 reactionsread 13 August 2026 Ограничения динамического подхода
По заявкам трудящихся я хочу ответить на вопросы из чата и напомнить уважаемым читателям, что в чате вы можете выражать свои согласия, несогласия, благодарности, претензии, а также задавать вопросы (можно задавать в личку, если вы стесняетесь об этом писать публично).
Вопрос, который возник, относился к тому, есть ли ограничения у психодинамического подхода в целом и психоанализа в …
👍47🔥35🤔4
Showing the 12 most recent of 23 posts we hold for @usepain. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.