18 Jun 2026, 12:30 UTC25 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
Играем в игру: Очередь из денег. Мне выпало задание, которое на картинке.
1. Заработок из необычного источника. Придумала новую услугу, которую ранее не предлагала. Завтрак с психологом тед-а-тед.
2. Сэкономить - на том на что обычно трачу. Реструктуризировала подписку на Яндекс плюс. Вместо помесячной оплаты, купила годовую со скидкой 40% и сэкономила на этом 3400р.
3. Инвестировать в то, что усилит меня. Поеду н…
🔥3👍2
16 Jun 2026, 09:08 UTC19 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
Сейчас меня сильно интересует тема агентивности, энергии жизни. Изучаю, пробую на себе и потом использую в работе с клиентами.
Несколько фактов на тему жизненной энергии.
Энергетика не= здоровье: Можно иметь крепкое здоровье, но низкую энергию (отсутствие мотивации) или наоборот — много идей при слабом здоровье.
Секреты «подзарядки»: Кроме сна и еды, энергию восполняют положительные эмоции, интерес к жизни и социа…
❤2🔥1
10 Jun 2026, 14:54 UTC23 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
❤1🔥1
3 Jun 2026, 10:41 UTC27 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
Многие пытаются изменить жизнь через цели, но
настоящие изменения начинаются с понимания своих ценностей.
Ценности — это ваш внутренний компас.
Когда вы знаете, что для вас действительно важно:
✔️ легче принимать решения;
✔️ меньше сомнений и внутренних конфликтов;
✔️ появляется ощущение своего пути;
✔️ растёт уверенность в себе;
✔️ жизнь становится более осмысленной.
Если вы не знаете своих ценностей, легко жит…
❤3👍2
3 Jun 2026, 10:34 UTC20 viewsread 8 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
22 May 2026, 14:31 UTC29 views2 reactionsread 8 August 2026 Video
Video, posted without a caption
👍2
23 Apr 2026, 10:33 UTC42 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
СНИЖЕНИЕ ТРЕВОГИ
Тревога усиливается не только из‑за стресса или неопределённых ситуаций - её подпитывает и наше стремление всё контролировать. Например, привычка постоянно проверять телефон: «Прочитал ли он моё сообщение?», «Не случилось ли чего?»…
Один из ключевых навыков в работе с тревогой - научиться выдерживать неопределённость.
Достичь этого можно, постепенно ослабляя контроль. Допустим, вы отправили важное …
❤3🙏3
12 Apr 2026, 08:32 UTC42 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
Фильмы про Космос
Очень люблю смотреть фильмы и по случайному совпадению, (но мы то знаем что случайности не случайны) на кануне дня космонавтики я впервые посмотрела "Время первых" и "Салют -7". Фильм "вызов" я смотрела в кинотеатре, когда он вышел.
Все 3 картины про подвиг человека, про лучшие качества, что в нем есть. Во время просмотра вы будете сопереживать героям и испытывать целую гамму чувств: страх, грусть…
🔥3👍2
12 Apr 2026, 07:46 UTC35 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
Что общего у таких разных праздников?
Я думаю, что духовное возвышение и технический прорыв объединяются идеей преодоления пределов, победы света над тьмой и стремления к высшему.
Христос побеждает смерть - самое главное ограничение человеческого существования.
Гагарин преодолевает гравитацию, выходя за пределы земного существования, что долгое время казалось фантастикой.
Пасха - это Светлое Христово Воскресение, …
👍3❤2
7 Feb 2026, 08:35 UTC77 views7 reactionsread 8 August 2026 Video
Фильм на выходные.
Предлагаю погрузиться в мир искусства и силы духа, посмотрев фильм о невероятной женщине и художнице Фриде Кало. Её история не только о творчестве, но и о преодолении трудностей, личных страданиях и невероятной стойкости.
Фрида Кало - пример того, как можно найти красоту в собственных изломах и превратить боль в искусство. Этот фильм вдохновляет задуматься о принятии себя со всеми своими несоверш…
🔥3❤2👍2
14 Jan 2026, 11:19 UTC82 views7 reactionsread 8 August 2026 Photo
Январь - это отличное время, чтобы задуматься о своих желаниях и нацелиться на их воплощение в реальность. Этот месяц хорош для того, чтобы поставить себе цели на год, обдумать, куда мы действительно хотим двигаться, и какие шаги помогут приблизиться к мечте.
Но, давай честно, перед тем как что-то менять, важно понять, где мы сейчас находимся и что происходит в нашей жизни.
Понимание и установление личных границ - э…
❤5🔥2
7 Jan 2026, 08:17 UTC86 views13 reactionsread 8 August 2026 Photo
С Рождеством, дорогие! ✨🎄💛
От всего сердца поздравляю вас с этим светлым и волшебным праздником! Пусть его огоньки осветят каждое мгновение вашей жизни, принося тепло, свет и радость в ваш дом.
Желаю вам бесконечной любви, которая поддержит и наполнит вас вдохновением во всех начинаниях. Пусть благополучие станет вашим верным спутником, придавая уверенности и сил для достижения самых смелых мечтаний.
Пусть в вашем…
❤5🎄5☃2🥰1
Showing the 12 most recent of 15 posts we hold for @urstateofmind. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.