Channel
@upproschool_ukraine
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Telegram's recommendations · Cite this entry
5,600subscribers
+63 since we began measuring on 8 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 3,162–10,000.
| Telegram ID | -1002123235537 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @upproschool_ukraine |
| Created | Between 1 November 2023 and 31 May 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 16 September 2026 |
| Measurements held | 13 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 16 September 2026 |
| On Telegram | t.me/upproschool_ukraine |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 12 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 62% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 16 Sept 2026, 06:18 | 5,600 | +33 |
| 12 Sept 2026, 02:01 | 5,567 | +3 |
| 7 Sept 2026, 15:01 | 5,564 | +12 |
| 2 Sept 2026, 23:08 | 5,552 | +1 |
| 31 Aug 2026, 04:58 | 5,551 | -5 |
| 28 Aug 2026, 11:36 | 5,556 | -4 |
| 25 Aug 2026, 05:35 | 5,560 | -4 |
| 22 Aug 2026, 01:35 | 5,564 | -11 |
| 18 Aug 2026, 17:07 | 5,575 | +11 |
| 15 Aug 2026, 19:56 | 5,564 | +13 |
| 12 Aug 2026, 00:13 | 5,551 | +11 |
| 8 Aug 2026, 20:55 | 5,540 | +3 |
| 8 Aug 2026, 00:03 | 5,537 | first reading |
15 posts held, back to 24 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 6 pages of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 15 posts for this entry, the most recent from 10 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
239 reactions across 14 posts, in 3 distinct kinds. The most used accounts for 55.2% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 132 | 55.2% | |
| 👍 | 70 | 29.3% | |
| 🔥 | 37 | 15.5% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 14 of the 15 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 239 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 15 most recent posts we hold, published 24 July 2026 to 10 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Різне лібідо — не вирок для стосунків і не доказ “несумісності”. Часто це запрошення уважніше подивитися на комунікацію, емоційну безпеку, втому, стрес і реальні потреби обох партнерів 🤍
❤10👍7🔥3
КПТ у фільмах, гортайте добірку 👉 Іноді кіно може стати не просто відпочинком, а хорошим матеріалом для професійного спостереження 👩💼 Особливо якщо дивитися не лише на сюжет, а й на те, як герої мислять, реагують і змінюють поведінку.
❤24👍6🔥3
❤️🩹 Поки ми не приймаємо себе, нам складно повірити, що нас можуть прийняти інші. Але любов до себе починається не з ідеальності, а з чесного погляду на себе без постійного самознецінення. А як ви розумієте цитату Карен Хорні? Обговорімо в коментарях 👇🏻🫶🏻
❤19👍6🔥2
Чому нам часто легше боятися майбутнього, ніж створювати його? 🧠 Бо майбутнє вимагає не лише знань, а й сміливості, уяви, саморефлексії та здатності виходити за межі звичних сценаріїв. Ми можемо мати доступ до інформації, але не розуміти, як перетворити її на дію. У новому випуску PRO SOFT SKILLS Андрій Длігач говорить про Future Thinking, візію, страх змін, роль підприємців, сміливість у бізнесі та потребу мріяти …
❤4👍3🔥3
Вітаємо, шановна спільното UpPro School! 🤗 Маємо важливу новину для всіх, кому актуальні теми сексуального здоров’я, близькості та стосунків у реаліях війни 🤍 🎓 Стартує оновлений безкоштовний онлайн-практикум: «СУЧАСНА СЕКСОЛОГІЯ В ЧАСИ ВІЙНИ» 📅 13 серпня, 3 та 15 вересня — онлайн 🕖 19:00–22:00 (за київським часом) 📜 Сертифікат за участь у всіх трьох етерах: 12 акад. год (0,4 ECTS) ✅ 🌟 Своїм досвідом поділяться зі…
🔥8❤4👍3
Емоційне колесо 🎡 — це психологічний інструмент, який допомагає людям зрозуміти, назвати та висловити свої почуття. Воно розбиває складні переживання на простіші складники.
❤14👍12🔥3
Вже за місяць літо зміниться активним осіннім сезоном: клієнти вийдуть із відпусток, побільшає консультацій, з'являться нові професійні виклики. І в такому графіку на навчання часто вже не залишається часу. ⚡ А попереду зима, яка вже не перший рік приносить блекаути, нестабільний зв'язок і необхідність постійно підлаштовувати плани під обставини. Саме тому професійний розвиток нерідко відкладається «до кращих часів»…
❤4👍1🔥1
Коли клієнт каже: “Я все розумію, але нічого не змінюється” — фахівцю потрібні не загальні поради, а структура. 🧠 Саме тут важливо розуміти логіку КПТ: як думки, емоції, тілесні реакції та поведінка підтримують стан клієнта. Цей підхід допомагає не просто “говорити про проблему”, а бачити, що саме її підсилює: когнітивні спотворення, уникання, автоматичні думки, повторювані реакції. Курс «КПТ: від теорії до практи…
❤9🔥3👍2
Чому сучасне покоління так інакше ставиться до роботи? 🤔 Для бізнесу це вже не теоретичне питання, а щоденний виклик: як залучати, адаптувати й утримувати людей, які мають інші очікування, іншу мотивацію та інше ставлення до зусиль. У новому випуску PRO SOFT SKILLS Катерина Цибур, HRD торговельної мережі NOVUS, говорить про покоління Z, кадровий резерв, внутрішнє підприємництво, адаптацію молоді та soft skills як о…
❤4👍3🔥1
🏆 ВІДЗНАКА ДЛЯ НАЙСИЛЬНІШИХ ПРОГРАМ РОЗВИТКУ ЛЮДЕЙ ТА ОРГАНІЗАЦІЙ Представте проєкт своєї компанії в одній із 5 номінацій. 🧩 Soft Skills Summit Awards 2026 створено для того, щоб відзначити компанії, які не просто говорять про розвиток людей, а дійсно впроваджують рішення, що змінюють організації та формують нові стандарти у сфері HR і L&D. Якщо у вашій компанії реалізовано програму, проєкт або ініціативу, результ…
❤10👍3🔥2
Як повернути собі відчуття контролю? Невизначеність — почуття, яке лякає та з кожною новою думкою збільшує відчуття тривоги. 🧠 Мозок думає: якщо я не знаю точного сценарію, значить станеться щось погане, це небезпека. Але контроль повертається не тоді, коли ми знаходимо відповіді на все. А тоді, коли бачимо хоча б один крок, який можемо зробити прямо зараз. Спробуйте поставити собі кілька запитань: ❔ Коли я вже …
❤10👍3🔥1
Когнітивні пастки: що читати, щоб не потрапити 🧠 Мозок любить швидкі відповіді. І саме тому іноді підсовує нам не істину, а зручну версію реальності. Ми підібрали книги 📚, які допоможуть помічати ці пастки — без перебільшення, але з користю для мислення й саморозвитку. 🔹 «Передбачувана ірраціональність» — Ден Аріелі Чому ми купуємо зайве, переоцінюємо “безкоштовне” і думаємо, що контролюємо вибір? Аріелі показує: …
👍13❤8🔥3
Showing the 12 most recent of 15 posts we hold for @upproschool_ukraine. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
This channel appears in 1 seed channel's Telegram-generated recommendation list in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 16 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“🇺🇦 UPPRO SCHOOL UKRAINE” (@upproschool_ukraine), 5,600 subscribers as measured 16 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/upproschool_ukraine.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.