17 Jul 2026, 17:05 UTC805 views37 reactions1 Starread 8 August 2026 Photo
Толперизон (Мидокалм)
Почти все, вы наверняка сталкивались с болью в спине, оно и неудивительно, например боль в нижней части
спины занимает 3-е место среди всех неинфекционных заболеваний, после ишемической болезни сердца и инсульта ❤️
А мы даже не берём в расчет спортсменов, где гипертонус от препаратов и занятий, отсутствие массажей и невменяемые нагрузки дают свои плоды, и зачастую эти плоды не первые места 😩
Т…
👍20custom 54586943413231360538❤5custom 52516860702312562163🥰1
21 Jun 2026, 14:38 UTC789 views20 reactionsread 8 August 2026 Не переживайте ребят, скоро отпуск будут посты 👀
custom 52516860702312562167❤6👍4🔥2custom 54586943413231360531
28 Mar 2026, 10:40 UTC≈1,920 views33 reactionsread 8 August 2026 Photo
Всем, доброго дня, вы меня переодически просите сделать посты про пептиды, которых в последнее время стало великое множество. ⛔️ Честно не вижу большого смысла дублировать информацию которая в большом количестве есть у моего товарища и сокомандника Артура, на канале адская мясорубка, всем рекомендую к ознакомлению 🤝🤝
👍16❤7custom 54586943413231360536custom 52516860702312562163💊1
26 Jan 2026, 13:19 UTC≈2,640 views41 reactions1 Starread 8 August 2026 Photo
Глицерин (глицерол)
С удивлением обнаружил, что практически, никто не в курсе зачем и как использовать глицерин в спорте, причём не только в бодибилдинге 🤷♂️
Что иронично, старички буквально вам расскажут как они пили аптечные бутыльки глицерола с аптеки, и что в целом глицерол это дедушка всех пампилок, хотя сейчас многие это воспринимают как какие то новомодные добавки 🤨
Как работает?
Сразу обозначу пампинг, дос…
👍26❤9💊3custom 52516860702312562162🥰1
11 Nov 2025, 13:37 UTC≈2,710 views38 reactions3 Starsread 8 August 2026 Photo
Бета аланин
Привет, мои маленькие любители анаболизма, сегодня быстро разберём недорогую и рабочую добавку, которой почему то многие пренебрегают, к тем кто каждый день ест ее в составе предтрена вопросов нет ☕
Как работает:
- Повышает уровень карнозина в мышцах, что в свою очередь снижает накопления молочной кислоты при интенсивных нагрузках (вы сможете провести в качалочке больше времени, возможно даже останется …
❤24custom 54586943413231360539custom 52516860702312562164🔥1
16 Sept 2025, 14:01 UTC≈2,530 views30 reactions26 Starsread 8 August 2026 Photo
🔤🔤🔤🔤🔤🔤
DMAA, DMBA, DMHA
DMAA (1,3-диметиламиламин) — производное а**етамина,
продававшийся как ингаляционное назальное противоотечное средство с 1948 года до тех пор, пока он не был добровольно отозван с рынка в 1980-х годах, на этом всё 🤷♂️🤷♂️🤷♂️
Пока один предприимчивый американец не вспомнил о нем в 2006 году, после запрета эфедрина в США в 2005 😠😠
Кто такой DMAA?
Это непрямой симпатомиметик,(адреноагонист), …
custom 578310921135325629210custom 52516860702312562167❤5custom 54137914417909771355custom 54586943413231360533
8 Sept 2025, 11:38 UTC≈2,190 views25 reactions1 Starread 8 August 2026 Photo
Побочные эффекты герани и #анонс
Решил актуализировать информацию по "Герани":
- виды
- примерный эквивалент разных видов
- где содержатся в природе
- легальный статус
Но так как пост получится, довольно внушительный, я отдельно хочу сразу тут разобрать
побочные эффекты:
- суждение сосудов, сильнее всего в органах малого таза (минус пекаль) 😂
- повышение давления 💀
- отдышка 😁😁
- зафиксированны случаи смерти от дан…
custom 578310921135325629213custom 52516860702312562165custom 54586943413231360533❤2👍2
31 Aug 2025, 08:18 UTC≈2,250 views19 reactions1 Starread 8 August 2026 Photo
Saw palmetto (сереноя ползучая, Пермиксон)
Спасибо за сделку, вот обещанный пост! 😍😍
Ну неудивительно, что вы согласились, я как котик знаю где у вас болит 👀
Таки неоднократно поступал вопрос по данной добавке, которая также представлена в качестве препарата "Пермиксон" - оригинальный французкий препарат 🐱
Но сначала, начнем с того для чего она используется:
- снижение скорости алопеции (облысения) в т.ч у женщин …
❤11custom 54586943413231360533👍2🤝1🥰1🥴1
30 Aug 2025, 14:09 UTC≈1,820 views15 reactionsread 8 August 2026 Photo
Ребят, давайте сделку 🤝🤝
Вы оформляете подписочку в один интересный шоп спортивных витамин
а я не отправляю вам свои нюдсы вам завтра очередной пост про профилактику простаты, по моему звучит как отличное предложение 👍
Вам не сложно, мне приятно! (не в плане профилактики простаты 😑)
Ну и собственно вам бонусом проверенный шоп с брендами, уютным чатом и адекватными ценами 😃😃
❤7👍5custom 54586943413231360532🥴1
5 Aug 2025, 13:50 UTC≈2,130 views28 reactions3 Starsread 8 August 2026 Photo
Диосмин (Детралекс)
Продолжая тему прошлого поста, разберём ещё один венотоник 🐈⬛
Диосмин - флавоноидный гликозид полученный из гесперидина. В комплексах вроде Детралекса и прочих, они идут вместе диосмин+гесперидин (450мг+50мг)
Непонятно? Да, честно говоря, даже не особо известно как это работает, было лишь показано, что они повышают венозный тонус, модулируя норадренергическую сигнализацию 👍
Но экспериментальн…
👍10custom 54586943413231360536❤4😱3🔥2🍓1🥰1custom 52516860702312562161
17 Jun 2025, 10:17 UTC≈2,440 views42 reactions7 Starsread 8 August 2026 Photo
Троксерутин (витамин P4)
Редкий гость в аптечках спортсменов, что странно при учёте его доступности (во всех планах), и довольно интересными свойствами 👀
Давайте разберемся, что это за витамин такой не встречаемый ни в одном витаминном комплексе 👍
Троксерутин- производное природного биофлавоноида рутина, который содержится в чае, кофе и фруктах 🏃♀️
Рутин в свою очередь состоит из:
- кверцетина (любители добавок …
👍26❤7custom 54586943413231360536custom 52516860702312562162🍓1
5 Jun 2025, 12:31 UTC≈1,990 views21 reactionsread 8 August 2026 Photo
Типы телосложения по Шелдону
Про мезоморфов, эндоморфов, эктоморфов и прочих ксеноморфов 😏
Уже 10 раз умноженный на ноль миф, но все же находятся люди которые вещают этот бред (пример со Смаевым кину в комменты). И системно довольно укоренившийся миф, даже помню его в каких то старых спортивных книгах довольно часто встречал.
Делаю вид что читаю книги 🧠
Всё-таки, что же не так с этими типами телосложения?
Уильям Г…
custom 54586943413231360538🍓4❤3👍3🤣2🌚1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @undergroundbb. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.