Channel
@ultrasupps
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
1,972subscribers
-924 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.
| Telegram ID | -1001982024487 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @ultrasupps |
| Created | Between 1 April 2023 and 31 October 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 15 September 2026 |
| Measurements held | 13 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 15 September 2026 |
| On Telegram | t.me/ultrasupps |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 16 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 99% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 15 Sept 2026, 16:40 | 1,972 | -8 |
| 11 Sept 2026, 14:57 | 1,980 | -3 |
| 6 Sept 2026, 20:42 | 1,983 | -5 |
| 2 Sept 2026, 05:03 | 1,988 | -2 |
| 30 Aug 2026, 06:57 | 1,990 | -5 |
| 27 Aug 2026, 15:16 | 1,995 | -4 |
| 24 Aug 2026, 16:33 | 1,999 | -44 |
| 21 Aug 2026, 08:43 | 2,043 | -798 |
| 18 Aug 2026, 02:32 | 2,841 | -11 |
| 15 Aug 2026, 00:22 | 2,852 | -21 |
| 11 Aug 2026, 07:11 | 2,873 | -18 |
| 8 Aug 2026, 09:04 | 2,891 | -5 |
| 7 Aug 2026, 14:18 | 2,896 | first reading |
12 posts held, back to 1 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 12 posts for this entry, the most recent from 24 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 6 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
88 reactions across 12 posts, in 8 distinct kinds. The most used accounts for 26.1% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 🔥 | 23 | 26.1% | |
| ❤🔥 | 21 | 23.9% | |
| 👏 | 21 | 23.9% | |
| 🙏 | 7 | 7.95% | |
| 👍 | 6 | 6.82% | |
| 🥰 | 6 | 6.82% | |
| ❤ | 3 | 3.41% | |
| 😁 | 1 | 1.14% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 12 of the 12 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 88 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 12 most recent posts we hold, published 1 July 2026 to 24 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Омега-3 — одна из самых изученных добавок. Но вокруг неё до сих пор много упрощений и мифов 🌿 Разбираемся в теме подробнее. Сохраняйте себе и отправляйте близким 👩🏻⚕️ 1️⃣ Миф: омега-3 нужна только для сердца Да, EPA и DHA действительно поддерживают липидный профиль и здоровье сосудов. Но их роль гораздо шире. Омега-3 — это структурный компонент клеточных мембран, особенно в мозге. Они участвуют в регуляции восп…
❤3🔥3👏2👍1🙏1
На упаковке BCAA часто можно увидеть разные цифры: 2:1:1 и 8:1:1 Что на самом деле стоит за этими соотношениями и как они влияют на восстановление? 👀 Разбираем в новом видео ULTRASUPPS 🤍 🔹 BCAA 2:1:1 Классическое соотношение лейцина, изолейцина и валина, которое считается наиболее универсальным. Подходит для регулярных тренировок, поддержки восстановления и снижения мышечного распада при физических нагрузках 👩🏻…
👍4❤🔥2👏1🙏1
Почему восстановление стало новой формой силы 🌿 Еще недавно главным принцип был простой: Больше тренировок — больше результат. Сегодня современная спортивная физиология говорит о другом 👩🏻⚕️ Организм становится сильнее не во время нагрузки, а во время восстановления. Именно в этот период восполняются энергетические ресурсы, синтезируются мышечные белки и происходят адаптационные процессы, которые лежат в основе…
❤🔥3🔥2🙏2
Прием тирзепатида — это не только снижение веса, но и забота о здоровье организма. Во время терапии снижается аппетит, меняются пищевые привычки, а вместе с этим возрастает риск дефицита важных витаминов и минералов, потери мышечной массы и недостаточного поступления нутриентов. Именно поэтому специалисты Ultrasupps разработали нутрицевтический протокол поддержки для пациентов, принимающих тирзепатид. В нем собран…
🔥3🥰3❤🔥1
Выбирай свой формат ⚡️ ULTRASUPPS — премиальный бренд спортивного питания и БАД из ОАЭ 🌿 Протеины, аминокислоты, витаминные комплексы и многое другое — формулы, созданные командой с опытом более 15 лет в индустрии спортивного питания и нутрицевтики. Сырьё из США и Европы. Производство — ОАЭ 🇦🇪 Прозрачные составы, полное соответствие заявленным компонентам и необходимая сертификация продукции — базовые принципы, н…
👏2🔥2❤🔥1
~ Наконец то, ко мне приехала долгожданная посылочка от @ultrasupps и годовой запас магния. Сейчас, активно слежу за тем, что потребляю в пищу, а так же, за добавками и бадами. На постоянной основе принимаю магний, так как, в материнстве это железная база. Для улучшения сна взяла 5htp, когда то, я его пила и ощущение было хорошее. Хром взяла по рекомендации подружки - она обещала, что он снижает тягу к сладкому. Цин…
👏2❤🔥1🙏1
У каждого человека свои цели. Поэтому и поддержка должна быть индивидуальной 🌿 Именно поэтому в линейке ULTRASUPPS представлены современные формулы для поддержки энергии, иммунитета, здоровья сердца и суставов, когнитивных функций и активного образа жизни. Все для того, чтобы каждый день вы чувствовали себя лучше и уверенно двигались к своим целям 🤍 Не знаете, какой продукт подойдет именно вам? 👩🏻⚕️ Эксперты ULT…
❤🔥2👏1🙏1
«Спортивное питание не работает» — один из самых распространенных мифов 👩🏻⚕️ Если разобраться глубже, проблема в ожиданиях, которые мы на него возлагаем. За годы работы с профессиональными спортсменами, тренерами и людьми, которые только начинают свой путь в фитнесе, мы заметили одну закономерность: Чем лучше человек понимает основы, тем больше пользы он получает от спортивного питания ☝🏻 И наоборот. Ошибка №1 …
👏2🔥2❤🔥1
Всесторонняя забота о суставах и связках — в одной формуле 🌿 Продолжаем знакомить вас с новинками ULTRASUPPS 👩🏻⚕️ О здоровье суставов редко задумываются заранее. Чаще — когда движения уже перестают быть такими легкими и комфортными. Но изменения в соединительной ткани не возникают за один день. Интенсивные тренировки, активный образ жизни, высокие физические нагрузки, возрастные изменения — всё это постепенно вл…
❤🔥3🥰3👏2😁1
Созданы для тех, кто всегда стремится выше ⚡️ Премиальное спортивное питание ULTRASUPPS — тщательно подобранные формулы, строгий контроль качества и полное соответствие заявленному составу. Эксклюзивный представитель бренда в странах СНГ — Топ Нутришен 🔝 #ultrasupps #topnutrition #angelanikolau #ivanbeerkus
🔥5❤🔥4👏4
Добро пожаловать в команду ULTRASUPPS 🌟 Мы с гордостью объявляем, что Rasto Valent стал официальным амбассадором нашего бренда 👏🏻 Rasto Valent — профессиональный спортсмен IFBB Pro, обладатель титулов British Champion и Arnold Classic Champion. Победитель более 13 международных соревнований, дипломированный специалист по нутрициологии и тренер с более чем 15-летним опытом ⚡️ За годы своей карьеры он стал примером …
🔥4👏3❤🔥1
Больше креатина. Больше возможностей ⚡️ Когда речь заходит о спортивном питании с высокой доказательной базой, креатин неизменно оказывается в числе первых 👩🏻⚕️ Его эффективность подтверждена сотнями клинических исследований! • Креатин способствует повышению физической производительности • Помогает увеличить силовые показатели • Поддерживает рост мышечной массы при регулярных тренировках • И способствует более бы…
❤🔥2👏2🔥2👍1🙏1
Showing the 12 most recent of 12 posts we hold for @ultrasupps. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Named by 2 registered channels — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 15 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“ULTRASUPPS | витамины и спортивное питание” (@ultrasupps), 1,972 subscribers as measured 15 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/ultrasupps.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.