Channel
@capitalhealth
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
573subscribers
-3 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001725281038 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @capitalhealth |
| Created | Between 1 December 2021 and 30 April 2023— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 16 August 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 16 August 2026 |
| On Telegram | t.me/capitalhealth |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 16 Aug 2026, 06:46 | 573 | -3 |
| 8 Aug 2026, 03:30 | 576 | no change |
| 7 Aug 2026, 23:32 | 576 | first reading |
20 posts held, back to 16 April 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.
ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views— note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate. It is computed over the 3 of 7 measured posts that carry a reaction reading, and over those same posts' views.
| Window | Rolling 30 days · latest post in window 3 August 2026 |
|---|---|
| Posts held | 20 (16 April 2026 – 3 August 2026) |
| Views total | 103 |
| Reactions total | 5 |
| Forwards / comments | not exposed by the public surface — not measured, not estimated |
| Readings taken | 8 Aug 2026, 03:30 UTC |
Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.
Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.
Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.
Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
46 reactions across 16 posts, in 5 distinct kinds. The most used accounts for 39.1% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤🔥 | 18 | 39.1% | |
| 👏 | 13 | 28.3% | |
| 🙏 | 10 | 21.7% | |
| 🥰 | 4 | 8.70% | |
| 🕊 | 1 | 2.17% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 16 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 46reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 16 April 2026 to 3 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Здоровый образ жизни не дает результата? 🌿 Вы начали правильно питаться, стали больше двигаться, стараетесь высыпаться. Но энергии не прибавилось, самочувствие не улучшилось, а ожидаемых изменений нет. Это не повод думать, что здоровый образ жизни «не работает». Чаще всего причина в другом. 📌 Что может мешать прогрессу? • дефициты витаминов и минералов; • нарушения функции щитовидной железы; • хронический стре…
❤🔥1
🥗 Дефициты могут сохраняться даже при правильном питании Многие уверены: если рацион разнообразный и сбалансированный, дефицитов витаминов и минералов быть не может. Но в реальности все немного сложнее. Даже при правильном питании на уровень отдельных нутриентов могут влиять возраст, особенности пищеварения, хронические заболевания, прием некоторых лекарственных препаратов, интенсивные физические нагрузки и другие…
❤🔥1
🩺 Один из лучших вкладов в свое будущее — пройти обследование Многие обращаются к врачу только тогда, когда появляются симптомы. Но многие изменения в организме могут долго не давать о себе знать. Именно поэтому профилактические обследования помогают вовремя заметить возможные отклонения и принять меры еще до появления выраженных жалоб 👩🏻⚕️ Какие обследования стоит обсудить с врачом в рамках профилактики? 📋 Базо…
❤🔥1👏1🙏1
Персональная система приёма БАД без пропусков 🌿 Эффективность БАД зависит не только от состава, но и регулярности. Даже высококачественные добавки не всегда дают результата при эпизодическом приёме. Организму важна системность: стабильное поступление нутриентов формирует накопительный эффект и поддерживает физиологические процессы на нужном уровне 👩🏻⚕️ В CAPITAL HEALTH вы можете оформить подписку на проверенные Б…
👩⚕️ Станьте экспертом CAPITAL HEALTH Сегодня быть экспертом — это не только проводить консультации. Это сопровождать человека на пути к более осознанным решениям о здоровье. Но для этого нужны удобные инструменты. Именно поэтому мы создали кабинет специалиста CAPITAL HEALTH — цифровое пространство, которое помогает работать с пользователями быстро, удобно и системно 🌿 В одном приложении вы сможете: ✔️ принимать…
Стресс, который вы не замечаете: как он влияет на тело 👩🏻⚕️ Не каждый стресс ощущается как сильное переживание. Иногда он становится частью повседневной жизни: недосып, постоянные уведомления, информационный шум, высокий темп, нерегулярное питание, отсутствие полноценного отдыха. Со временем человек привыкает к такому ритму и перестает воспринимать его как стресс ☝🏻 Но для организма нагрузка никуда не исчезает. …
«Уже не первый сезон я поддерживаю свою энергию с UESUPPS ⚡️ Все их БАД теперь можно заказать в приложении Capital Health прямо от производителя 🌿 В приложении 100% оригинальные товары, а так же бесплатная консультация по подбору БАД под ваш индивидуальный запрос! Помимо этого бренд сделал для моих подписчиков специальный промокод на скидку 20%: SUMMER20 ➡️ Ссылка на приложение Принимайте БАД осознанно. Ориентир…
Отметьте точку на карте — остальное сделаем мы 📍 Оформление заказа не должно занимать много времени. В приложении CAPITAL HEALTH достаточно выбрать нужные БАД, отметить точку доставки на карте и оформить заказ всего за несколько минут 🤍 Никаких сложных форм и лишних действий — все быстро, удобно и понятно. Мы доставляем заказы по всей России, чтобы любимые продукты были под рукой, где бы вы ни находились. Скачив…
❤🔥1👏1🙏1
Популярные бренды часто подделывают. ANIMAL — не исключение ☝🏻 Чем выше доверие к бренду, тем чаще на рынке появляются подделки. Именно поэтому при покупке спортивного питания важно обращать внимание не только на продукт, но и на то, где вы его приобретаете 🌿 ANIMAL — один из самых известных брендов спортивного питания в мире с многолетней историей 🌟 Уже несколько десятилетий его выбирают профессиональные спортсм…
❤🔥1👏1🙏1
🎁 Рекомендуйте с выгодой! Хорошими сервисами хочется делиться. Особенно когда они помогают заботиться о себе. В CAPITAL HEALTH действует реферальная программа: рекомендуйте приложение друзьям и получайте приятные бонусы за каждую рекомендацию. Как это работает? 🔹 приглашайте друзей 🔹 они получают приветственные бонусы 🔹 вы получаете процент с каждой их покупки Всего несколько кликов — и ваша рекомендация прино…
❤🔥1👏1🙏1
🌿 Поддержка ЖКТ при приеме БАД: почему это важно Выбор биологически активных добавок — это не только вопрос состава. Не менее важно состояние желудочно-кишечного тракта, ведь именно от его работы во многом зависит, насколько комфортным будет прием и как организм сможет использовать поступающие вещества. Если пищеварительная система работает не лучшим образом, у некоторых людей могут появляться тяжесть, вздутие, изм…
❤🔥1👏1🕊1
Как понять, каких витаминов не хватает именно вам? 👩🏻⚕️ Усталость, проблемы со сном, выпадение волос, снижение концентрации или постоянное желание выпить ещё одну чашку кофе — многие воспринимают эти сигналы как признаки дефицита конкретного витамина или минерала. Но физиология работает значительно сложнее 🌿 Например, усталость может быть связана не только с недостатком железа или витамина D3, но и с высоким уров…
❤🔥1👏1🙏1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @capitalhealth. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Citation-graph rank — 133,315 of 1,549,376entries in the measured graph. A weighted position computed from the forward and mention edges below — republished posts weigh more than named mentions — and recomputed periodically, over the whole graph. Published only as this ordinal position, never as a score: a position is a fact, and a score printed beside one channel’s name would read as a verdict this register does not make. The two counts beneath stay separate for the same reason mentions are never summed with forwards anywhere else on this page — a named-by count costs nothing to manufacture. The top 100 by this measure, or how it is computed.
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 16 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“CAPITAL HEALTH” (@capitalhealth), 573 subscribers as measured 16 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/capitalhealth.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.