26 Jun 2026, 18:06 UTC82 views29 reactionsread 9 August 2026
Photo
Теперь я дипломированный специалист) ура)
❤🔥19🎉5🔥5
Channel
Угол отражения
@ugol_otrazheniya
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
85subscribers
+1 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1002928398046 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @ugol_otrazheniya |
| Created | Between 1 August 2025 and 2 October 2025 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 9 August 2026 |
| Last confirmed live | 14 September 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 14 September 2026 |
| On Telegram | t.me/ugol_otrazheniya |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 14 Sept 2026, 05:00 | 85 | +1 |
| 9 Aug 2026, 17:16 | 84 | no change |
| 6 Aug 2026, 23:34 | 84 | first reading |
Engagement
20 posts held, back to 2 October 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 26 June 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Reaction mix
297 reactions across 20 posts, in 12 distinct kinds. The most used accounts for 45.1% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 134 | 45.1% | |
| ❤🔥 | 55 | 18.5% | |
| 😁 | 39 | 13.1% | |
| 🔥 | 37 | 12.5% | |
| 👍 | 13 | 4.38% | |
| 💯 | 7 | 2.36% | |
| 🎉 | 5 | 1.68% | |
| 🤗 | 3 | 1.01% | |
| 👌 | 1 | 0.337% | |
| 👏 | 1 | 0.337% | |
| 💘 | 1 | 0.337% | |
| 🙏 | 1 | 0.337% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 297 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 2 October 2025 to 26 June 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Recent posts
17 Jun 2026, 17:10 UTC278 views7 reactionsread 9 August 2026
В комментариях вполне обоснованно попросили привести пример, чтобы было понятнее. Без примеров и правда сложновато. Поэтому исправляю эту недоработку и выкладываю вдогонку примеры отдельным постом: Вечером за ужином партнер не хочет поддерживать разговор, а односложно отвечает или молчит . Что можно почувствовать в этот момент? Например, тревогу, обиду, сочувствие. Какие мысли предшествуют этим эмоциям? "Он меня р…
🔥6❤1
17 Jun 2026, 14:04 UTC239 views8 reactionsread 9 August 2026
Между событием и реакцией на него (эмоциональной и поведенческой) всегда есть мысль (или мысли). И эта самая мысль и обусловливает нашу эмоцию, а затем и наше поведение в ответ на триггерное событие. Наши мысли в ответ на триггер, а не сам триггер, определяют то, какие эмоции у нас возникнут. Этот постулат лежит в основе когнитивной модели, основанной А. Беком во второй половине XX века, и, соответственно, психотера…
❤4❤🔥4
20 May 2026, 14:24 UTC127 views10 reactionsread 9 August 2026
А у меня для вас хорошие новости: Похудеть к лету не успели примерно все, так что снимайте польта смело!😁
😁7🔥3
19 May 2026, 10:11 UTC307 views10 reactionsread 9 August 2026
Невыученная беспомощность Думаю, что понятие выученной беспомощности знакомо многим. Феномен был описан в середине XX века основателем позитивной психологии Мартином Селигманом. Явление это на тот момент объясняли так, что если человек (или животное) многократно пытается что-то сделать, и у него не получается повлиять на ситуацию и что-то поменять, то он перестает пытаться. И даже в обстоятельствах, когда влиять на…
❤7🔥3
16 May 2026, 15:48 UTC102 views13 reactionsread 9 August 2026
Photo
Все занятия пройдены, итоговый экзамен сдан. Обучение, вернее, первое обучение на психолога, наконец, закончено. Осталось дождаться выпускного и получения диплома. Очень жду уже, конечно. Параллельно начала учиться подходу - КПТ, темп бодрый, материал классный, в общем, продолжаем. Есть свободные места для записи на консультацию, так что, кому актуально, знайте об этой возможности. Ну и на улице наконец потеплело.…
❤🔥6❤5👏1💘1
29 Apr 2026, 14:15 UTC134 views10 reactionsread 9 August 2026
Всем привет. Небольшая новость. Попробую вести страничку в VK, так что если кому-то удобнее читать там, то приходите Перенесу отсюда туда пару постов, а потом буду и новые тоже писать. Очень непривычно, но посмотрим, что из этого получится. Ну и скоро все-таки потеплеет, апрельский снегопад почти закончился, так что ждем и надеемся🤍
❤9❤🔥1
11 Apr 2026, 05:58 UTC161 views20 reactionsread 9 August 2026
Ну что ж, килограммов за ночь прибавилось, а лайков - нет. Хотелось бы, конечно, наоборот, чего уж там. Но не будем отчаиваться, а будем, наоборот, независимы от показателей, осознанны, и гармоничны. Всем хорошего дня.😊 Уже почти потеплело!🤍
❤17👍3
10 Apr 2026, 11:02 UTC170 views31 reactionsread 9 August 2026
Опять тренировалась на муже. На этот раз ему досталась одна из техник разделения с мыслями. Муж @Maksimkopylov ненавидит опаздывать, а потому всегда выходит сильно заранее. Сильно заранее – это часа за три до начала. Чтобы не спеша все спокойно успеть, настроиться и подготовиться. Но спокойствия это ему, по крайней мере, в момент сборов, не прибавляет, и минут за десять до выхода (а выход, как мы помним, за три часа…
😁20🔥6❤4👍1
11 Mar 2026, 13:30 UTC191 views15 reactionsread 9 August 2026
Принятие это не про обречённость. Принятие - это про освобождение. Про то, чтобы жить свою жизнь так, как у тебя получается жить, и не есть себя за это поедом, и не бороться там, где бороться разрушительно и бессмысленно. Поймала, что называется, инсайт, и делюсь им с вами. Допускаю, что это звучит очень просто, даже очевидно. Но в этой простоте очень много глубины и силы. Принятие это не про обречённость. Приняти…
❤14🙏1
2 Mar 2026, 11:54 UTC196 views16 reactionsread 9 August 2026
Photo
Многие приходят к психологу с желанием что-то изменить в себе. Какое-то, допустим, поведение. И тут очень важный момент. То, что ты работаешь над собой с целью что-то в своей жизни поменять не значит, что ты какой-то не такой, неправильный или плохой. Ты классный, уникальный и ценный, и будешь таковым и после психотерапевтической работы, вне зависимости от того, поменяешь ты что-то или нет. Даже если хочется поменя…
❤🔥13👍3
23 Feb 2026, 16:00 UTC187 views13 reactionsread 9 August 2026
Photo
Рабочий ноутбук для консультаций. Море внутри.
❤🔥5❤4👍3🔥1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @ugol_otrazheniya. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Forward network
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Mentions
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 14 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Угол отражения” (@ugol_otrazheniya), 85 subscribers as measured 14 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/ugol_otrazheniya.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.