21 Mar 2026, 09:24 UTC242 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
☺️ 20 марта отмечается Международный день счастья.
👨🔬Согласно исследованиям, уровень счастья напрямую влияет на продолжительность жизни. Люди, которые ощущают себя счастливыми, чаще добиваются успеха, легче справляются со стрессом и реже болеют.
Что делает людей счастливыми:
👬Общение и близкие отношения. Дружба, семья, поддержка любимых — источники радости.
🏃Спорт и прогулки на свежем воздухе способствуют выработке …
👍5
21 Mar 2026, 09:19 UTC113 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
Уважаемые коллеги, дорогие друзья!
Сердечно поздравляю Вас с завершением священного месяца Рамадан и наступлением священного праздника Ураза-байрам!
От всей души желаю Вам и вашим семьям мира, добра и благополучия!
Пусть этот день, словно чистый лист, откроет новую страницу вашей жизни — без обид и тягот. Желаю, чтобы ваша душа обрела ту удивительную легкость, которая бывает только после искреннего поста и молитв.…
👍3
21 Mar 2026, 09:18 UTC85 views4 reactionsread 8 August 2026 Photo
ФБУН «Уфимский НИИ медицины труда и экологии человека» продолжает первый этап Лектория «Санпросвет».
Для дошкольников МБДОУ Детского Сада № 194, № 62 и детского сада «Рябинушка» врачи-терапевты
Сагадиева Р.Ф., Маликова А.И. и Искужина Г.Н. провели беседу о необходимости правильного мытья рук. В игровой форме для детей 5-7 лет представлена цепочка последовательности мытья рук, которая поможет понять детям из каких шаг…
👍4
21 Mar 2026, 09:15 UTC67 views4 reactionsread 8 August 2026 Photo
📢 ФБУН «Уфимский НИИ медицины труда и экологии человека» получил патент № 2856263 на изобретение «Способ определения риска развития заболеваний слизистой оболочки полости рта у работающих в условиях обсеменённости воздуха рабочей зоны условно-патогенными микроорганизмами».
💡 Новая разработка направлена на раннее выявление профессионально обусловленных рисков для здоровья полости рта у работников, занятых в условиях …
👍4
21 Mar 2026, 09:13 UTC67 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
17 марта 2026 года прошло медицинское научное мероприятие, посвященное современным подходам к лечению бронхиальной астмы.
Лекторами выступили: Ольга Кучер, главный внештатный аллерголог-иммунолог Республики Башкортостан, заведующая отделением аллергологии и иммунологии ГКБ № 21 Уфы им. В.Г. Сахаутдинова; Эльвира Кабирова, врач-пульмонолог, аллерголог-иммунолог, заведующая отделением профессиональной пульмонологии и …
👍3
21 Mar 2026, 09:11 UTC65 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
📈 Заболевания кишечника занимают одно из ведущих мест среди всех болезней ЖКТ. Они провоцируют серьезные нарушения работы почти всех органов и систем организма, мешают выработке гормонов, снижают иммунитет.
🗣️17 марта в Уфимском НИИ медицины труда и экологии человека врачом-терапевтом терапевтического-профпатологического отделения Маликовой А.И. проведена беседа с пациентами клиники о профилактике хронических забол…
👍3
21 Mar 2026, 09:04 UTC91 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
Сегодня, 16 марта стартовал первый этап Лектория «Санпросвет», организованный Роспотребнадзором.
Он пройдет с 16 по 27 марта 2026 года для дошкольников и младших школьников.
Это мероприятие имеет долгосрочную цель: формирование осознанного отношения к выполнению гигиенических процедур, устойчивых поведенческих привычек и социальных норм и будет являться первым шагом в формировании санитарно-эпидемиологического этикет…
👍5
14 Mar 2026, 01:34 UTC213 views8 reactionsread 8 August 2026 Photo
Ураза-байрам - праздник, знаменующий окончание поста в месяц Рамадан. В 2026 г. он выпадает на 20 марта.
✳️Ключевые аспекты:
• Очищение от грехов.
• Укрепление духа и веры.
• Проявление милосердия через обязательную милостыню.
• Укрепление семейных уз через совместные молитвы и празднование.
• Духовная радость после пройденного испытания.
✳️Блюда, которые часто готовят на праздник:
• Закуски: сухофрукты, орехи, отб…
❤8
13 Mar 2026, 17:28 UTC160 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
😴 13 марта - Международный день сна
Знаете ли вы, что сегодня особенная дата для всех, кто заботится о здоровье? Ежегодно в пятницу перед днем весеннего равноденствия отмечается Международный день сна.
Сон - это не просто перерыв в бодрствовании, а сложнейший физиологический процесс, во время которого наш организм восстанавливается.
По данным ВОЗ, взрослому человеку необходимо спать 6–8 часов в сутки. Хроническое н…
👍6
12 Mar 2026, 10:34 UTC179 views10 reactionsread 8 August 2026 Photo
🔥 Всемирный День Почки: советы для здоровья ваших почек.
🌿 Всемирный день почки отмечается во второй четверг марта, став важной датой для повышения осведомленности о способах профилактики почечных заболеваний.
Ключевые советы для поддержания здоровья почек:
✅ Отдавайте предпочтение продуктам с низким содержанием соли, сахара и насыщенных жиров. Включите в рацион свежие овощи, фрукты, цельнозерновые продукты и нежирн…
❤10
Showing the 10 most recent of 10 posts we hold for @ufnii. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.