Дорогие, начинаем стройнеть уже завтра. Кто ещё с нами, пишите срочно в ЛС @Tatsiana_Romanova.

Channel
☀️ К Себе настоящей ☀️
@tvojPCIHOLOG
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry
117subscribers
+2 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1002001488835 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @tvojPCIHOLOG |
| Created | Between 1 November 2023 and 30 April 2024— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 9 August 2026 |
| Last confirmed live | 29 August 2026 |
| Measurements held | 4 |
| Confirmed unchanged | 2 times, most recently 29 August 2026 |
| On Telegram | t.me/tvojPCIHOLOG |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 22 Aug 2026, 10:18 | 117 | -1 |
| 15 Aug 2026, 20:42 | 118 | +3 |
| 9 Aug 2026, 05:31 | 115 | no change |
| 7 Aug 2026, 12:25 | 115 | first reading |
Engagement
15 posts held, back to 28 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
- ERR · 30 days
- 35.5%
- avg views ÷ 117 subscribers
- Avg views / post
- 41.5
- 11 posts measured
- Reaction rate
- 0.664%
- reactions ÷ views · ER floor
- Posts in window
- 12
- of 15 held
ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.
ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views— note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate. It is computed over the 2 of 11 measured posts that carry a reaction reading, and over those same posts' views.
| Window | Rolling 30 days · latest post in window 9 August 2026 |
|---|---|
| Posts held | 15 (28 July 2026 – 9 August 2026) |
| Views total | 457 |
| Reactions total | 2 |
| Forwards / comments | not exposed by the public surface — not measured, not estimated |
| Readings taken | 9 Aug 2026, 05:31 UTC |
Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.
Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.
Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.
What this channel posts
- Video runtime
- 14s
- Average length
- 14s
Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Reaction mix
10 reactions across 5 posts, in 2 distinct kinds. The most used accounts for 90.0% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 9 | 90.0% | |
| 🔥 | 1 | 10.0% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 5 of the 15 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 10reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 15 most recent posts we hold, published 28 July 2026 to 9 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Recent posts
❓ Если бы диеты работали, вы бы уже похудели? Проблема в том, что мы пытаемся убрать следствие, не трогая причину. Наше тело не враг. Оно не «глупое» и не «ленивое». Оно просто выполняет функцию защиты. Если у вас есть психологические «триггеры» — стресс, обесценивание, страх быть замеченной, запрет на удовольствие — тело включает режим «энергосбережения» и наращивает панцирь. В прямом смысле — жировой. В новом по…
👆👆👆👆👆👆 Только для девочек! Уникальное предложение! Курс СтройнаЯ 2.0 Новый курс для женщин, которые хотят сбросить лишний вес 🟡без диет и голодовок, 🟡через убирание психологических причин лишнего веса. 🟡Ваше тело само знает, как ему прийти в норму, когда ему не нужно выстраивать защитные барьеры от боли, обид, своей привлекательности, энергии и так далее. Мы уберём 10+ основных причин, которые препятствуют снижени…
Дорогие девочки, делюсь с вами отзывами о прошлом курсе СтройнаЯ. 👇 Участницы за 2 месяца скинули 3-8 кг, изменилось их состояние, отношение к себе и к своему телу, пищевые привычки. По прошествии времени после тренинга у кого-то вес продолжал снижаться, у кого-то перестал расти, хотя до этого шёл активный набор веса. Сейчас программа дополнена ещё более лайтовыми и эффективными практиками! Кто устал таскать на …
🌼ОТЗЫВ 🌼 Я пошла на курс 💗СтройнаЯ💗, так как понимала, что моя проблема с лишним весом в голове. Этот курс для тех, кто перепробовал все диеты, голодовки, спорт, а нужного результата нет. Для тех, кто хочет без запретов и экологично сбросить с себя лишнее. Каждый найдет для себя в нем что-то свое. Для меня лишним грузом оказались мои психологические проблемы, от которых мне помогла избавиться Татья…
С детства нас учат бороться, это у нас в крови, мы это впитываем с молоком матери с самого рождения. Поэтому мы привыкли бороться с самим собой и лишним весом. Но нельзя победить врага, не зная его в лицо и его слабые стороны. Так же и с лишним весом - мы всю жизнь боремся с этим (у кого он есть, тот меня поймёт) Столько всего было перепробовано мной и впоследствии я поняла бесполезность этой затеи и махнула рукой. И…
С тех пор, как я побывала на тренинге "СтройнаЯ" у Татьяны, прошло уже почти полгода. Позади большие праздники с обилием еды на столах (Новый год, Рождество, 23 февраля, 08 марта, Ураза байрам, Пасха и т.д.), но совсем не тянет набивать желудок, как раньше. К сладкому также ровное отношение и это просто чудо. Вес потихоньку продолжает снижаться, видимо, организм понял, что изнуряющих диет как раньше уже не будет и не…
У меня тоже результат,мой вес стоит,все праздники и вкусняшки я ем, конечно не много,но не вчем себе не отказываю,для меня это важно!В команде единомышленников было легче!! Сама держу результат)Хотя все кто меня давно не видел, говорят что похудела.Мне нравится больше,постройнела)))🍀
Здорово, Катерина! Согласна, тоже стройная больше нравится))) А по поводу команды - она была просто супер🔥 Девочки, дорогие, милые, ваша поддержка, тёплое пространство, ваше принятие, сочувствие, ваши советы, примеры и юмор грели душу. Лично я с нетерпением ждала встречи со всеми вами💞 Спасибо вам🙏, желаю всех благ❤️
☀️ К Себе настоящей ☀️ pinned «❗В ближайшее время я запускаю два проекта, которые сейчас важны для меня самой: 1. СТРОЙНАЯ 2.0. Курс для женщин, которые хотят избавиться от лишнего веса. Перестать набирать вес. Запустить процесс освобождения от него самым экологичным и естественным образом…»
❗В ближайшее время я запускаю два проекта, которые сейчас важны для меня самой: 1. СТРОЙНАЯ 2.0. Курс для женщин, которые хотят избавиться от лишнего веса. Перестать набирать вес. Запустить процесс освобождения от него самым экологичным и естественным образом, без диет и голодовок. А через голову!)) Мы уберём психологические причины, из-за которых ваше тело защищается бронёй из жира. И этот жир сможет, сгорая, прев…
🔥1
#моя_правда А ВЫ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ОТДЫХАЕТЕ? В какой-то момент своей жизни я осознала, что очень сильно уставшая. И вроде бы я работаю совсем немного, из дома, онлайн, (то есть не физически). Откуда же усталость? Оттуда, что я не умела отдыхать. Мне жалко времени на бездействие (т.е. отдых))). Глупое и пустое провождение времени типа посмотреть фильм, переключиться. Почитать не то что запланировано, а просто то, что хо…
❤1
Showing the 12 most recent of 15 posts we hold for @tvojPCIHOLOG. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 22 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“☀️ К Себе настоящей ☀️” (@tvojPCIHOLOG), 117 subscribers as measured 22 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/tvojPCIHOLOG.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.