Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Улыбаемся и пашем | психология выгорания

Channel

Улыбаемся и пашем | психология выгорания

@turenokPSY

On this record: Growth · Engagement · Reactions · Stars · Posts · Citations · Cite this entry

216subscribers

-6 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1002106441942
TypeChannel
Username@turenokPSY
CreatedBetween 1 November 2023 and 31 May 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded8 August 2026
Last confirmed live18 September 2026
Measurements held4
Confirmed unchanged1 time, most recently 18 September 2026
On Telegramt.me/turenokPSY

Growth

2162222197 August 2026 — 222 subscribers8 August 2026 — 222 subscribers16 August 2026 — 218 subscribers18 September 2026 — 216 subscribers7 August 202618 September 2026
4 measurements spanning 41 days, net -6. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 215–223 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
18 Sept 2026, 03:56216-2
16 Aug 2026, 02:35218-4
8 Aug 2026, 10:33222no change
7 Aug 2026, 23:59222first reading

Engagement

20 posts held, back to 31 December 2024the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 30 December 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

Reaction mix

342 reactions across 20 posts, in 9 distinct kinds. The most used accounts for 55.6% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
custom 535733411815988323219055.6%
custom 53595813781931381295516.1%
🦄4713.7%
👍308.77%
😭92.63%
👏51.46%
custom 536398308401637751730.877%
🙊20.585%
🤬10.292%

Custom emoji. 3 of the rows above are Telegram custom emoji, which the public preview renders as an element carrying only a numeric id — no character, and no image we can reach. The id is printed as-is rather than substituted with a look-alike glyph, because a stand-in would be our invention showing where a measurement should be. The counts beside them are Telegram’s.

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 342 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 20 most recent posts we hold, published 31 December 2024 to 30 December 2025, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Telegram Stars

Stars received
4
across the posts below
Posts paid on
4
of 20 we hold a reading for · 20%
Most on one post
1
single highest reading

A paid reaction is a reader spending Telegram Stars — bought with money — on a post by @turenokPSY. Telegram publishes the count on the public post preview alongside ordinary reactions, and this register reads it there. It is the only figure on this site that measures money moving rather than attention.

Stars are not reactions, and the two are never added. They are rendered in the same strip on Telegram and counted in the same shape, but one is a tap and the other is a purchase. The reaction totals and the engagement rate elsewhere on this page exclude every figure in this section, and no rate here is computed against a reaction count.

This is not revenue, and we publish no currency figure. What a Star costs a reader and what it pays a channel are different numbers, Telegram takes a share we cannot observe, and the terms have changed. Converting a Star count into money would be an estimate dressed as a measurement, so the count is where we stop.

Counted over the 20 most recent posts we hold for this entry, published 31 December 2024 to 30 December 2025. Star counts above 1,000 reach us in Telegram’s short form and carry the same three-significant-figure rounding as everything else on this page.

Recent posts

30 Dec 2025, 10:16 UTC292 views24 reactions1 Starread 8 August 2026
Photo

Мое настроение под конец года🫀👁️🎀

🦄17👍4custom 53639830840163775173

23 Dec 2025, 08:05 UTC318 views13 reactions1 Starread 8 August 2026
Photo

Сидела женщина скучала и подводила итоги года В прошлых целях года было чаще вести ТГ-канал, но не срослось. Основная причина, видимо в том, что заводила я канал в своей более манийной, амбициозной и энергичной стадии жизни, которой нет уже давно. 🙃🙃🙃Задумалась, писать ли это в цели на этот год? Вроде бы есть всё, что нужно 🔘идеи 🔘фантазии, о том, как даю интервью Дудю 🔘инсайты после консультаций 🔘выводы из проч

custom 53573341181598832328custom 53595813781931381295

15 Dec 2025, 12:42 UTC238 views10 reactions1 Starread 8 August 2026
Forwarded from @marycodesignspacePhoto

🎄 Как дожить до Нового года без выгорания? Чувствуешь, что декабрь снова превращается в забег? Вместо предвкушения — усталость и режим энергосбережения? Тогда это напоминание для тебя. 🧠 Шаг 1. Разберись с убеждениями Скорее всего, ты не даёшь себе притормозить, много работаешь и хочешь успеть всё. Спроси себя: ☑️«Как я чувствую себя сейчас?» ☑️«Если продолжу в том же темпе, каким прибегу к концу года?» ☑️«Хочу л

custom 53573341181598832327custom 53595813781931381293

11 Dec 2025, 13:30 UTC209 views18 reactions1 Starread 8 August 2026

Я снималась в подкасте и было волнительно. В качестве интервьюера исследовала, как строить бизнес через психологию. Заходите посмотреть и ставьте лайки 🩷 А тут ВК

custom 535958137819313812910custom 53573341181598832326👍2

28 Aug 2025, 08:07 UTC429 views20 reactionsread 8 August 2026

Борюсь со своей самой вредной привычкой Это началось еще со школы⚡️, особенно в подростковом возрасте для меня было ритуалом взять и схватить тарелку с едой, сесть на свою кровать перед телевизором, и есть это под все подряд передачи по СТС (привет всем, кто смотрел Сабрину, Зачарованных, Зену и Кадетство с Ранетками). ☹️С тех пор я все время ела под телевизор, а последние лет 10 под видео из ютуба. Конечно, я зна

custom 535733411815988323213custom 53595813781931381294👍3

3 Jun 2025, 07:42 UTC442 views16 reactionsread 8 August 2026
Photo

Жизнь стала серой и скучной Раньше я не понимала людей, которые покупают домой свечи, красивые чашечки, радуются десерту из кофейни☕️ или могут сидеть у моря и кайфовать от этого. Мне, чтобы почувствовать жизнь и хорошее настроение, нужно куда-то все время бежать, да чтобы там было «вау», смотреть новое, и жить на эмоционально высоком уровне. ➡️ Прыжок с парашютом в выходные? Да, круто (хотя и не факт) 🔜Убраться,

custom 535733411815988323210custom 53595813781931381296

25 Apr 2025, 07:04 UTC374 views7 reactionsread 8 August 2026
Forwarded from @obrazovanie_zdor

🌪 “Бен, это Данила. Ай нид хелп” Так случилось, что я набралась наглости не только завести этот канал, но и запустить свой образовательно-просветительский проектик по гуманитарной в широком смысле тематике. Часть этого проекта будет посвящена архитектуре и истории моего родного и теперь уже очень любимого города - Самары. А часть, надеюсь, будет интересна многим, независимо от места проживания. Глобально идея в то

👏5custom 53573341181598832322

25 Apr 2025, 07:04 UTC318 views8 reactionsread 8 August 2026

Зная Дашу, я уверена, что она сделает крутой и прорывной проект по гуманитарным темам. Поэтому, если вы посматриваете видео на ютубе про искусство, науку, интересуетесь гуманитарной темой и готовы стать частью этого, то приходите к ней на интервью)) Интервью вообще классный способ получше познакомиться с собой

👍7custom 53573341181598832321

15 Apr 2025, 07:43 UTC367 views22 reactionsread 8 August 2026

Я устала На той неделе я устала так, что в один из дней мне было сложно открыть рот, чтобы разговаривать🥲. Знаете, что я сделала? Поняла это в моменте,и не строила из себя героиню. Закрылась в комнате под одеялом, выключила свет и лежала. Уставать от любимой работы - нормально, это не значит, что она тебе не подходит. Уставать от любимого человека - нормально, это не значит, что ты его разлюбил. Уставать от сво

custom 535733411815988323212😭9🤬1

15 Mar 2025, 10:44 UTC390 views14 reactionsread 8 August 2026
Photo

Если жизнь кажется адом, покидайте его хотя бы на время. Хотя бы в своей голове

custom 535733411815988323210custom 53595813781931381294

8 Mar 2025, 05:55 UTC413 views26 reactionsread 8 August 2026

Девушки, мы сила С детства не перестаю восхищаться женщинами. Не потому что мужчины слабее, или на нас все держится, а потому что мы особенные (как и мужчины) и мы ценны (как и они). ▶️▶️▶️Биологически различия есть, но небольшие. Женщины эмоциональнее, чаще обращаются к психологам, мы чаще «работаем над собой» и над сохранением брака, чаще сострадаем и чаще тревожимся, в том числе что внезапно на нас нападут (ча

custom 535733411815988323221custom 53595813781931381294🦄1

26 Feb 2025, 15:55 UTC382 views26 reactionsread 8 August 2026

Не все такие, как ты Я часто мыслю из категорий «у всех так, но они же как-то справляются» 🟡Всем вечно не хватает денег, но вон покупают же новую машину. 🟡У всех нет настроения по утрам, но идут же на работу. 🟡Все не любят ходить в зал, но ходят же по 3 раза в неделю. Но вообще-то, не у всех так, как у тебя. К сожалению, придется признать, что мы разные. А это значит, что нет смысла смотреть на одноклассницу, к

custom 535733411815988323222👍3🙊1

Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @turenokPSY. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Stars beside a post are paid reactions — Telegram Stars, bought with money and spent on that post. They are a different unit from reactions and are never added to them, here or anywhere else on this page.

Forward network

Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 18 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Улыбаемся и пашем | психология выгорания” (@turenokPSY), 216 subscribers as measured 18 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/turenokPSY.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.