6 Aug 2026, 11:54 UTC34 views10 reactionsread 8 August 2026 Photo
Главный вопрос, который нам задавали последние несколько месяцев - это «как назовете дочку?»
Знакомьтесь, Виктория!🍓 Теперь понятно, да, почему мы так долго ее ждали?! Она просто сидела до победного!
Под конец я уже начала шутить, что назову ее Викторина, так как всей семьей месяц гадали, какой же день она выбрала🤭
❤7❤🔥2🎉1
2 Aug 2026, 10:08 UTC79 views22 reactionsread 8 August 2026 Photo
Какое счастье проснуться снова дома💚
❤16🎉3🔥2👏1
1 Aug 2026, 08:24 UTC73 views18 reactionsread 8 August 2026 Photo
не самые эстетичные заметки из роддома… но что имеем!
Сначала мне показалось, что время длится вечность, но ко второму дню я пришла в себя и время полетело…
Часы Garmin отметили день родов, как «легкий день», конечно, что может быть легче в жизни женщины?!
Я планировала провести эти три дня в платной палате, пить кофе из дрипов по утрам, делать маски, наряжать булку и снимать контент, но все платные палаты были за…
❤10🔥6👌2
29 Jul 2026, 13:51 UTC91 views27 reactionsread 8 August 2026 Photo
С сегодняшнего дня снова разрешаю всем спрашивать как у меня дела, потому что наконец-то родила!
На сроке 40 недель и 6 дней свою львицу тигрицу почти 4 кг🤍
❤17🔥6👏4
28 Jul 2026, 06:33 UTC85 views4 reactionsread 8 August 2026 По мере моего обучения у нас будет еще много разговоров на тему правильного питания и здоровья.
А если вы тоже хотите разобраться в теме питания и получить структурированные знания с возможностью применять их в жизни, оставляю ссылку на демоуроки по семейной нутрициологии от EDPRO, которую сейчас прохожу (доступ к 4 урокам на 5 дней, совместно с Первым МГМУ им. И. М. Сеченова)👩🏻🎓
Это супер возможность получить нов…
❤🔥4
28 Jul 2026, 06:30 UTC84 views7 reactionsread 8 August 2026 Photo
Поздравьте меня! Я получила свой первый сертификат на курсе по семейной нутрициологии🥳
Я так переживала, что не успею даже начать обучение до родов, но малышка подарила мне целый месяц, чтобы спокойно погрузиться в учебу.
Мне нравится, что обучение на курсе очень практическое. Лекторы не просто рассказывают о белках, жирах и углеводах, а учат сразу применять знания в жизни.
За этот месяц я узнала как:
⚪️рассчитыв…
🏆5🔥2
27 Jul 2026, 09:01 UTC92 views13 reactionsread 8 August 2026 Photo
Последнюю неделю каждый день выхожу на прогулку и делаю «последнее» видео или фото с животиком🤰
Но на следующее утро снова просыпаюсь беременной😅
😁9❤4
23 Jul 2026, 16:14 UTC116 views8 reactionsread 8 August 2026 Photo
Коротко о том, как прошел ПДР😂
Сегодня весь день пытаюсь свыкнуться с мыслью, что дочь родится львицей по знаку зодиака, а не раком, как я думала всю беременность…
❤5👏3
20 Jul 2026, 12:22 UTC125 views7 reactionsread 8 August 2026 Photo
Как я развлекаюсь в 39 недель и 4 дня своей третьей беременности…
• с 1 июля ушла «в декрет», но продолжаю выполнять мелкие задачи в бренде и хожу на созвоны, чтобы быть в курсе повестки.
• продолжаю свое обучение на курсе по семейной нутрициологии, применяю знания в свою жизнь и сегодня выполнила первую большую домашку, где рассчитала рацион клиенту из кейса и дала свои рекомендации по коррекции питания для снижен…
❤7
Showing the 9 most recent of 9 posts we hold for @tumasulyatut. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.