7 Aug 2026, 11:35 UTC33 views4 reactionsread 8 August 2026 Video
Как коже восстановиться после стресса, недосыпа и перелётов
Ритм последних лет не проходит для кожи бесследно. Недосып, перелёты, эмоциональная нагрузка — всё это отражается на её состоянии: тон становится тусклее, упругость снижается, появляется ощущение обезвоженности и усталости.
Здесь важно не маскировать симптомы, а поддержать кожу в её собственном восстановлении. Рассказываем, какие процедуры для этого подходят…
🍓2👍2
6 Aug 2026, 07:05 UTC52 views5 reactionsread 8 August 2026 Video
👇Знаете, ЧТО РЕАЛЬНО СНИЖАЕТ КАРТИЗОЛ без таблеток?
Учёные фиксируют: после курса массажа гормон стресса в организме снижается примерно на треть.
📌При этом важна регулярность. Один сеанс в неделю почти не меняет уровень кортизола, зато поднимает настроение здесь и сейчас.
А вот если приходить 2-3 раза в неделю, эффект становится ощутимым и устойчивым.
Организм постепенно выходит из режима постоянной тревоги и пер…
🔥2❤1🍓1😍1
5 Aug 2026, 07:25 UTC63 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
«Мне стыдно показывать свои ноги»
фраза, которую наши мастера слышит почти на каждом приёме.
Трещины, огрубевшая кожа, вросший ноготь, следы старой обуви, с этим приходят многие. Просто не все говорят об этом вслух.
Вы не одни. И здесь не за что оправдываться, для нас это обычная работа, без осуждения.
Стопы заслуживают такого же внимания, как лицо и волосы. И чем раньше начать, тем проще привести всё в порядок.
…
🤯2🍓1🔥1😭1
4 Aug 2026, 13:10 UTC71 views8 reactionsread 8 August 2026 Video
✂️Последний раз у меня была чёлка в 6 лет
Пошла к Софье Шелковниковой.
Спросила её: «А если не пойдёт?»
Она засмеялась: «Тогда придумаем, как пойдёт».
Кажется, именно за это к мастеру и возвращаешься годами. За спокойствие рядом с ним. Тревогу можно проговорить вслух, и в ответ не обещания, а уверенность.
А у вас есть что-то, что вы не меняли много-много лет? Причёска, цвет, привычка? 👇
выбрать мастера и записать…
❤2👍2😍2🍓1😘1
4 Aug 2026, 10:35 UTC64 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
📌 В это воскресенье, 9 августа, мы — партнёры Die Hard Team Tyumen
Каждое воскресенье в 8:00, независимо от погоды, ребята собираются, чтобы бежать длительную.
В этот раз — финал летнего сезона, дистанция 20+ км. Мы дарим участникам скидочные купоны на услуги центра.🔥
Регистрация по ссылке: https://diehard.run/trainings
А вы бегаете? Или забота о себе для вас про другое — сон, питание, растяжка, массаж, косметолог…
🔥4🍓3🤩2
4 Aug 2026, 10:31 UTC55 views6 reactionsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
🔥2🍓1🍾1🏆1🤣1
3 Aug 2026, 09:08 UTC72 views3 reactionsread 8 August 2026 Posted without readable text
❤1🍾1😍1
1 Aug 2026, 07:27 UTC97 views6 reactionsread 8 August 2026 ✨ Большая поставка уже в центре!
Для ухода за волосами привезли любимые бренды:
💎 HADAT
💎 Dr.Sorbie
💎 MOCHEQI
Для ухода за кожей лица:
✨ REVIDERM
✨ GENEVIE
🤍 Заглядывайте, поможем выбрать подходящее средство
📞 +7 (3452) 515-222
📍Пермякова, 86
🍓2🔥2😍2
1 Aug 2026, 07:25 UTC92 viewsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
1 Aug 2026, 05:13 UTC90 views5 reactionsread 8 August 2026 Posted without readable text
🔥2😍2👍1
31 Jul 2026, 12:40 UTC92 views9 reactionsread 8 August 2026 Video
В «Царице» новое направление для ваших дочек 🤍
Мы всё чаще замечаем: на процедуры приходят вдвоём, мама и дочка.
Кто-то заглядывает «на минутку» и остаётся на массаж, кто-то приводит подростка на первый в жизни маникюр.
Рядом растёт новое поколение, для которого забота о себе только начинается.😍
Мы решили сделать отдельное направление для подростков, чтобы дочка с юных лет училась заботиться о себе бережно и с ува…
❤4🔥4😍1
31 Jul 2026, 04:50 UTC79 viewsread 8 August 2026 Photo
Перешлите подруге или звоните сами:
📞+7 (3452) 515-222
Showing the 12 most recent of 15 posts we hold for @tsaritsatmn. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.