Channel

Быть живым

@tsarik_beingalive

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry

137subscribers

+0 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID	-1001907553082
Type	Channel
Username	@tsarik_beingalive
Description	Психология, индивидуальная и групповая терапия. Запись на бесплатную ознакомительную консультацию: https://tsarikpsy.com/free_dc?utm_source=tgch
Created	Between 1 March 2023 and 30 November 2023— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded	8 August 2026
Last confirmed live	15 August 2026
Measurements held	2
On Telegram	t.me/tsarik_beingalive

Growth

2 measurements spanning 1 day. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 136–138 and does not start at zero.

Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)	Subscribers	Change
8 Aug 2026, 23:16	137	no change
7 Aug 2026, 17:37	137	first reading

Engagement

12 posts held, back to 18 December 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 12 posts for this entry, the most recent from 23 March 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Photos: 7
Videos: 4
Links: 20

Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 8 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.

Video runtime: 50s
Average length: 50s

Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.

Reaction mix

169 reactions across 11 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 46.2% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
Reaction	Count	Share
❤	78	46.2%
🔥	53	31.4%
😁	13	7.69%
👍	10	5.92%
❤‍🔥	9	5.33%
🥰	6	3.55%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 11 of the 12 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 169reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 12 most recent posts we hold, published 18 December 2025 to 23 March 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

23 Mar 2026, 08:02 UTC106 views11 reactionsread 8 August 2026

Ну что, начнём. Раз уж я заканчивала профиль по психосоматике, хочу разобраться вместе с вами — что это за зверь такой. И существует ли он вообще. Начнём с базовых понятий. Присаживайтесь поудобнее. Потому что путаницы здесь хватает. Соматические заболевания Это заболевания с установленным биологическим механизмом: инфекционным, травматическим, генетическим, воспалительным и т.д. Примеры: пневмония, инфаркт, сахарны…

❤7🔥4

Signed Natalia Tsarik

20 Mar 2026, 08:17 UTC104 views15 reactionsread 8 August 2026

File

И про нашего помощника - GPT)

😁7🔥3🥰3❤2

Signed Natalia Tsarik

19 Mar 2026, 08:03 UTC193 views20 reactionsread 8 August 2026

Проживать чувства? Подавлять чувства? Зачем их вообще чувствовать, когда они мешают? И как справляться с сильными чувствами? Записали для вас новое видео: Youtube Rurube

🔥9❤7👍4

Signed Natalia Tsarik

5 Mar 2026, 07:02 UTC144 views25 reactionsread 8 August 2026

Если тревога стала постоянным фоном — это видео может быть для вас. Мы записали разговор о том: • что это такое на самом деле, • почему она появляется даже тогда, когда «вроде всё нормально», • какие у неё бывают формы. Говорим о том, где тревога — естественная реакция, а где она может указывать на важное внутри. И главное — как с ней обходиться, не подавляя себя и не разрушаясь изнутри. Смотрите видео: rutube и …

❤11🔥8👍4❤‍🔥2

Signed Natalia Tsarik

1 Mar 2026, 20:14 UTC160 views25 reactionsread 8 August 2026

Photo

Пусть это будет мой новогодний дайджест. Еще несколько лет назад спроси меня — я бы сказала: ну нет, вообще нет. Где я, а где это. Но вот. Потребовалось 2,5 года — и я магистр психологии. Для меня это звучит немного по-гаррипоттеровски — что-то типа «министр магии») В дипломе написано: «Магистр 37.04.01 Психология». Профиль «Психосоматика и психология телесности». Мне кажется, я все еще в процессе осознания — ВСЕГ…

❤14🔥10👍1

Signed Natalia Tsarik

1 Mar 2026, 20:07 UTCviews —

Быть живым pinned «Мы набираем группу: «Я и другой» Динамическая группа экзистенциального опыта Начало: как только наберем участников Продолжительность: по согласованию с участниками группы Количество участников: 8–10 человек Формат: Онлайн-группа — по вторникам с 19:00 до…»

1 Mar 2026, 20:06 UTC202 views9 reactionsread 8 August 2026

Мы набираем группу: «Я и другой» Динамическая группа экзистенциального опыта Начало: как только наберем участников Продолжительность: по согласованию с участниками группы Количество участников: 8–10 человек Формат: Онлайн-группа — по вторникам с 19:00 до 21:00 ✔️ Для кого: ➡️ кто хочет исследовать себя в отношениях с другими: в близости, в конфликтах, в одиночестве, в потребности быть увиденным и принятым. ➡️ ком…

❤6🔥2👍1

Signed Natalia Tsarik

1 Mar 2026, 20:03 UTC173 views11 reactionsread 8 August 2026

Есть новости. Но сперва поделюсь новым видео о групповой терапии. Горяче любимый мной метод психологической помощи, и, как мне кажется, недооцененный в широких кругах. Если вы ничего не знаете о терапевтических группах или знаете, но хотите узнать побольше - приглашаю к просмотру: - рассказываем, что это вообще такое - Как этот метод возник и в чем его эффективность - Кому может помочь, с какими трудностями помо…

❤5❤‍🔥3🔥3

Signed Natalia Tsarik

20 Jan 2026, 16:24 UTC149 views14 reactionsread 8 August 2026

Forwarded from @psiholog_as

Можно ли проанализировать человека за пару минут и «всё про него понять»? Плачет ли психолог на сессии с клиентом? И как вообще не сойти с ума, когда каждый день слышишь чужую боль, страхи и самые уязвимые истории? В этом видео продолжаем рассказывать о «внутренней кухне». Да, мы плакали на сессиях. И рассказываем — почему слезы это не слабость. Говорим о границах, о том, как психологи перерабатывают услышанное и…

❤7❤‍🔥4🔥3

Signed Natalia Tsarik

27 Dec 2025, 17:01 UTC178 views15 reactionsread 8 August 2026

Forwarded from @psiholog_asVideo

Video, posted without a caption

😁6❤5🔥4

Signed Natalia Tsarik

27 Dec 2025, 17:01 UTC189 views13 reactionsread 8 August 2026

А вот и последний выпуск в этом году 🎄 В нём мы рассказали: — почему мы стали психологами, — как эта профессия влияет на наши отношения с близкими, — воспитание детей Ссылка на видео на Rutube и на YouTube PS не на все вопросы успели ответить --> будет продолжение😊

❤7🔥5🥰1

Signed Natalia Tsarik

18 Dec 2025, 14:59 UTC161 views11 reactionsread 8 August 2026

Forwarded from @psiholog_asPhoto

На следующей неделе с коллегой Наташей планируем записать праздничный выпуск. В нем будем отвечать на личные вопросы, расскажем, как оказались в своей профессии. Так что, если вдруг у вас есть какие-то вопросы ко мне или Наташе личного характера, то можно оставить их в комментариях. И, кстати, вы смотрите наши выпуски? Нравится? Какие бы темы хотели услышать в следующем году?

❤7🔥2🥰2

Signed Natalia Tsarik

Showing the 12 most recent of 12 posts we hold for @tsarik_beingalive. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Forward network

Republishes

Channels on the register whose posts this channel has forwarded.

СВИТЕРЛЯНДИЯ
@psiholog_as · 1203 posts

Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 8 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Быть живым” (@tsarik_beingalive), 137 subscribers as measured 8 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/tsarik_beingalive.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.