24 Jun 2026, 07:51 UTC74 views20 reactionsread 9 August 2026 Photo
Всем привет! 🫂
Пока я тут сильно занята своими делами, скоро с удовольствием поделюсь какими ))), предлагаю вам поиграть в интересную, трансформирующую игру. (подглядела у своего преподавателя) 😁
Суть игры — в принятии тех своих сторон, которые мы привыкли считать недостатками 🤔
1. Выберите качество. Подумайте о своей черте характера или особенности, которая вам не нравится, которую вы хотели бы изменить или «убрат…
🔥4🥰4❤3😍3❤🔥2🎉2👍1🤩1
8 Jun 2026, 15:43 UTC108 views33 reactionsread 9 August 2026 Video
В основе нашего существования лежит одна из главных констант жизни — непрерывное движение и изменение
🔄 Наш разум часто ищет стабильности и постоянства, создавая иллюзию контроля над реальностью
🎭 Но если мы посмотрим глубже, то увидим, что всё в нашей жизни — эмоции, мысли, обстоятельства — находится в постоянном потоке 🌊
Сопротивление этому потоку порождает тревогу и напряжение ⚡
У меня большие перемены в жизни🌅…
💯7🔥5🤩5👍4🥰4❤🔥3❤2😍2
6 May 2026, 13:16 UTC127 views16 reactionsread 9 August 2026 Video
Как психолог, я всегда обращаю внимание не только на события, но и на атмосферу, эмоции и то, как люди взаимодействуют друг с другом и выстраивают взаимоотношения.
Этот вечер не исключение.
Я в окружении замечательной, по-настоящему тёплой компании отправилась на ❤️ Кинотеатрализованное представление, посвящённое кинематографистам-ветеранам Великой Отечественной войны, в сопровождении Большого академического оркес…
🥰4❤🔥3🎉3😍3👍1💯1🔥1
2 Apr 2026, 14:49 UTC125 views10 reactionsread 9 August 2026 Video
Весна — отличный повод навести генеральную уборку не только вокруг, но и внутри себя.
Вот и у меня наступило время субботника.
После зимы особенно хочется привести в порядок свою клумбу🌿, территорию около салона, чтобы чистота, порядок и красота радовали глаза не только мои, но и окружающих.
И, конечно, с нетерпением жду, когда посаженные мною осенью тюльпаны наконец-то расцветут и будут радовать нас своей красото…
🥰3❤🔥2👍2🔥1🤩1😍1
30 Mar 2026, 16:57 UTC102 views21 reactionsread 9 August 2026 Video
Эти выходные вновь стали для меня временем погружения в любимое дело — психологию.
❤️ Два дня, наполненные смыслом, открытиями и внутренней работой.
В субботу я сопровождала участников сессии холотропного дыхания вместе с ведущими и моим наставником Германом Карельским в их процессах.
Для меня это не только профессиональная задача, но и высокий уровень ответственности, ведь когда человек доверяет тебе свои самые с…
❤5🔥4🥰4🎉3❤🔥2👍2😍1
26 Mar 2026, 08:22 UTC105 views21 reactionsread 9 August 2026 Video
Лучшие в жизни начинаются с собственного развития и роста.
Не бойся инвестировать в себя, в новые знания, навыки и опыт — это твои активы, которые обеспечат стабильность в любой ситуации, особенно, когда всё вокруг быстро меняется и нет стабильности.
С любовью❤️ваш психолог- психотерапевт Светлана Завьялова
💯6🎉5🔥5👍2❤1❤🔥1🥰1
11 Mar 2026, 14:53 UTC122 views19 reactionsread 9 August 2026 Video
Отправляюсь на 7 модуль сертификационного международного тренинга — наследие С. Грофа.
Для меня это очередной важный этап 📈 моего личного и профессионального развития.
Уже много лет я посвятила себя изучению ❤️ холотропного, расширенного состояния сознания, в том числе через собственный опыт переживаний и трансформации.
Этим мартом не просто добраться до нашего Олимпа, который стал местом силы трансперсональщиков.…
❤🔥6🔥4👍2💯2🤩2❤1🎉1🥰1
9 Mar 2026, 11:29 UTC107 views21 reactionsread 9 August 2026 Video
ЛЮБИТЬ и БЫТЬ ЛЮБИМОЙ
Многие путают эти понятия, думают, что быть любимой - это и есть любовь. 💔
Любовь проявляется в разных контекстах нашей жизни.
❤️Любовь малыша к бабушке и бабушки к малышу.
❤️Любовь между мамой и дочкой.
❤️Любовь мужчины к женщине и женщины к мужчине.
❤️Любовь между подругами.
❤️Любовь к самому себе.
Какой бы контекст мы не взяли, сущность любви остается неизменной. ⤵️⤵️
Это давать себе право…
🤩5❤4🔥4👍3😍2🎉1💯1🥰1
8 Mar 2026, 06:01 UTC89 views13 reactionsread 9 August 2026 Video
Video, posted without a caption
❤🔥4❤2🔥2🤩2🥰2👍1
6 Mar 2026, 17:13 UTC99 views17 reactionsread 9 August 2026 Video
Почему мы злимся? Разбираем природу гнева 🧠
Злость может давать силы, а может разрушать изнутри. Как научиться распознавать её сигналы и направлять в мирное русло?
В видео говорим о том, что:
🔹 Чувства — это сигнальная система организма.
🔹 Злость нужна для защиты и энергии.
🔹 Не бывает плохих чувств, есть непонятые.
Посмотрите, чтобы лучше понимать себя и свои реакции.
Спойлер: злость может быть вашим другом.
#пс…
👍3🥰3😍3❤2❤🔥2💯2🔥1🤩1
28 Feb 2026, 18:39 UTC110 views12 reactionsread 9 August 2026 Video
Для православных христиан наступило время Великого поста, а у мусульман — священный Рамадан.
Как психолог, я рассматриваю эти периоды не только в религиозном контексте, но и как уникальное, экологичное и обогащающее 🤍 время для внутреннего роста.
С точки зрения психологии, любое добровольное ограничение через любовь к себе — это мощнейший ресурс для 💙развития воли, 💙самодисциплины и 💙выхода на новый уровень себя и …
🎉3😍3❤🔥2🔥2👍1🥰1
24 Feb 2026, 10:43 UTC109 views17 reactionsread 9 August 2026 Video
Хочу поделиться с вами своим чувством и мыслями, которыми я наполняюсь когда нахожусь в контакте со своими малышами.
Речь сегодня пойдет о том, что я бесконечно счастлива от того, что у меня есть уникальная возможность вносить свой личный вклад в развитие своих малышей и более того, БЫТЬ ПЕРВОЙ в некоторых контекстах их жизни.
Через меня мои малыши открыли и освоили мир зимних видов спорта - катание на лыжах ⛷ и н…
❤3💯3🔥3🤩3🎉2❤🔥1👍1🥰1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @transpersonal_therapy. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
