Channel
@tohckasporta
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
72subscribers
-1 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1003310544069 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @tohckasporta |
| Created | Between 1 November 2025 and 31 March 2026 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 9 August 2026 |
| Last confirmed live | 30 August 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 2 times, most recently 30 August 2026 |
| On Telegram | t.me/tohckasporta |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 22 Aug 2026, 21:24 | 72 | -1 |
| 9 Aug 2026, 22:31 | 73 | no change |
| 7 Aug 2026, 23:54 | 73 | first reading |
20 posts held, back to 12 June 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 7 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 15 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
111 reactions across 20 posts, in 14 distinct kinds. The most used accounts for 28.8% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 🔥 | 32 | 28.8% | |
| ❤ | 24 | 21.6% | |
| 🥰 | 13 | 11.7% | |
| 👍 | 11 | 9.91% | |
| 👏 | 10 | 9.01% | |
| ⚡ | 4 | 3.60% | |
| 😈 | 3 | 2.70% | |
| 😍 | 3 | 2.70% | |
| 😱 | 3 | 2.70% | |
| 🆒 | 2 | 1.80% | |
| 🕊 | 2 | 1.80% | |
| 🫡 | 2 | 1.80% | |
| 🍌 | 1 | 0.901% | |
| 😎 | 1 | 0.901% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 111 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 12 June 2026 to 7 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
🎉 Сегодня в «Точке спорта» двойной праздник! 🎉 Поздравляем с днём рождения наших замечательных тренеров — Анастасию Шарапову, тренера по кикбоксингу, и Ирину Давыдкину, тренера тренажёрного зала! 💙 Желаем крепкого здоровья, неиссякаемой энергии, профессиональных побед, благодарных учеников и воспитанников, вдохновения и новых достижений. Пусть каждый день приносит радость, силы для новых свершений и уверенность в с…
🥰7
Почему именно «Точка спорта»? 💙 Потому что здесь каждый найдёт направление для себя. Мы объединили под одной крышей современный тренажёрный зал, групповые занятия и секции единоборств для детей и взрослых. Неважно, хотите вы привести себя в форму, стать сильнее или открыть для себя новый вид спорта — мы поможем вам достичь цели. Для детей «Точка спорта» — это дисциплина, уверенность в себе и правильное окружение. …
❤1👏1
Почему вес штанги растет, а мышцы не становятся больше? 🤔 Многие считают, что если рабочие веса постоянно увеличиваются, то мышцы обязательно должны расти. На самом деле это не всегда так. Рост силовых показателей и рост мышечного объема — не одно и то же. Смотрите полный ответ нашего главного тренера — Алексея Соловьева в нашем новом Reels 💪
❤3
Тренировка на ноги 🍑 от нашей красавицы постоялицы
❤2🥰2
Что ест в течение дня главный тренер тренажёрного зала Алексей Соловьёв, чтобы поддерживать такую форму? 💪 Этот вопрос Алексею задают чаще всего. И многих удивляет ответ. Никаких «секретных» продуктов или жёстких ограничений нет. Главное — регулярно добирать белок, есть достаточно сложных углеводов и полезных жиров.
❤5😎1
💪 Тренировка груди от главного тренера тренажёрного зала Алексея Соловьёва. В этом видео Алексей показывает эффективную тренировку на грудные мышцы: рабочие упражнения, правильную технику и нюансы, которые помогут получить максимум результата. Сохраняйте тренировку, чтобы не потерять, и попробуйте повторить её в следующем походе в зал.
🔥3❤1👏1
Бронза Кубка Москвы по грепплингу! В минувшие выходные в спортивном комплексе имени Ивана Ярыгина в Москве прошёл Кубок Москвы по грепплингу. Поздравляем Сергея, подопечного нашего тренера по ММА Дмитрия Томилина, с заслуженным 3 местом! 🥉 Это отличный результат и важный шаг вперёд. Уже сейчас начинается подготовка к следующему серьёзному старту — Чемпионату России, который пройдёт в августе в Краснодаре. Желаем Се…
🔥4❤1
Сколько раз в неделю нужно тренироваться, чтобы добиться такой формы? 💪🏻 На этот вопрос отвечает главный тренер тренажёрного зала «Точка спорта» — Алексей Соловьёв.
❤3👍1🔥1
Мы расширяемся! 🚀 Если для тебя тренерство — это не просто работа, а любимое дело, ты умеешь мотивировать людей и хочешь работать в сильной команде, будем рады познакомиться. Мы ищем человека, который любит спорт, ответственно относится к своей работе и хочет расти вместе с клубом. Что предлагаем: 💪 современный и полностью оборудованный зал 🤝 дружный коллектив 📈 возможность развиваться и работать в комфортной атмо…
❤1
ПРОТЕИН ИЛИ ОБЫЧНАЯ ЕДА? 🤔 Отвечает главный тренер тренажёрного зала Алексей Соловьёв 👇 Если вы не добираете белок из рациона, 1–2 порции протеина в день могут помочь закрыть эту потребность. Но важно помнить: протеин — это дополнение, а не замена полноценного питания. Именно из обычных продуктов мы получаем не только белок, но и другие важные аминокислоты, витамины и минералы. ✅ Сначала стараемся набрать норму б…
❤2👍2🆒2
🥊 Набор в утреннюю группу по тайскому боксу открыт! Хотите начать день с энергии, силы и уверенности? Приглашаем на тренировки по тайскому боксу в «Точку спорта» 🔥 📅 Понедельник, среда и пятница ⏰ 7:15–9:00 👊 Тренер — Анатолий Чирков Группа подходит для любого уровня подготовки: — никогда не занимались и хотите попробовать — хотите улучшить физическую форму — стремитесь развить силу, выносливость и технику. Трени…
🔥8😈3😍3
Я же худею! Почему тогда вес стал больше?! На самом деле цифра на весах — далеко не главный показатель вашего прогресса. Почему вес может расти, даже если вы худеете👇🏻 ✔️ Мышцы тяжелее жира по объёму. Вы можете терять жир, но при этом набирать мышечную массу. В результате тело становится более подтянутым, а вес меняется совсем не так, как вы ожидали. ✔️ Организм задерживает воду. После начала тренировок мышцы восс…
👍4❤2
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @tohckasporta. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 22 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Фитнес-клуб «ТОЧКА СПОРТА»” (@tohckasporta), 72 subscribers as measured 22 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/tohckasporta.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.