Channel
@tikhaya_gavan_psy
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
741subscribers
-13 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002104312945 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @tikhaya_gavan_psy |
| Created | Between 1 November 2023 and 31 May 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 15 September 2026 |
| Measurements held | 7 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 15 September 2026 |
| On Telegram | t.me/tikhaya_gavan_psy |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 15 Sept 2026, 15:40 | 741 | -1 |
| 8 Sept 2026, 07:57 | 742 | -4 |
| 29 Aug 2026, 05:47 | 746 | -1 |
| 23 Aug 2026, 04:13 | 747 | -5 |
| 16 Aug 2026, 01:54 | 752 | -2 |
| 8 Aug 2026, 02:01 | 754 | no change |
| 7 Aug 2026, 12:43 | 754 | first reading |
20 posts held, back to 13 February 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 27 May 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
268 reactions across 20 posts, in 9 distinct kinds. The most used accounts for 42.9% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 115 | 42.9% | |
| 👍 | 57 | 21.3% | |
| 💯 | 39 | 14.6% | |
| 🔥 | 39 | 14.6% | |
| 💋 | 7 | 2.61% | |
| ❤🔥 | 4 | 1.49% | |
| 👌 | 3 | 1.12% | |
| ✍ | 2 | 0.746% | |
| 🙏 | 2 | 0.746% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 268 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 13 February 2026 to 27 May 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
В один пост не уместилось. Продолжаем. Главное, что вы должны запомнить Поступить так - это выбор другого человека, а не отражение вашей ценности. Вы не «слишком много хотели», не «были скучной», не «заслужили это». Вам просто выбрали не объяснять. И это характеризует того, кто ушел. Ваша задача сейчас - не вернуть его и не простить. Ваша задача - выжить и вспомнить, что вы есть. Просто дышать. Выдерживать эти 10 …
❤4👌3👍2💯2
Он просто исчез после нескольких лет отношений: что такое гостинг и как это пережить Продолжаю отвечать на вопросы к этому посту Что с вами происходит и почему так адски больно То, что вы чувствуете - это нормальная реакция психики на ненормальную ситуацию. Расставание в принципе - эмоционально тяжёлое событие. +когда нас отвергают, наш мозг воспринимает это как если бы нам причинили физическую боль. А когда к бо…
❤5✍2👍2🙏2
Как полюбить себя Продолжаю писать, отвечая на ваши комментарии к этому посту. Спасибо за вашу открытость и интересные темы! 🌺 Сегодня разберём подробнее тему того, как полюбить себя, когда окружение не поддерживает и обижает. Что такое любовь к себе Это безусловное принятие самого себя. Когда человек понимает свои потребности и реализует их. Умеет заботиться о себе, нести ответственность за себя. Тот, кто любит…
❤6🔥5👍2
Я не прокрастинирую, а временно ухожу в цифровую негу. А если серьёзно, почему мы зависаем в телефоне Продолжаю развёрнуто отвечать на ваши комментарии к этому посту. Сегодня поговорим, почему мы залипаем в телефоне и как помочь себе сократить экранное время. Иногда мы ловим себя на том, постоянно отвлекаемся от дел, берём свой телефон, мониторим новости, соц сети, хотя недавно все уже посмотрели. Так вот, залипан…
🔥5👍4💯3❤1
Тревога: почему она приходит и что с ней делать Чем тревога отличается от страха? 🔹 Страх имеет конкретную и осознаваемую причину. 🔹 Тревога — ожидание чего-то опасного, но чего именно - непонятно. Она не привязана к конкретному событию. Это состояние часто связано с ожиданием неудач (особенно в социальном взаимодействии). Причина тревоги может быть неосознанной. Почему возникает тревога? Это не реакция на текущий…
❤4💯3💋1
Дорогие мои, как вы? Хочу предложить вам новый формат: напишите, кто готов, что вас беспокоит или интересует, может есть вопрос или тема, которую хотели бы обсудить. А я выложу пост с ответом на ваш вопрос или интересующую вас тему. Как вы, вообще?
❤3👍1💯1
Любимые мои, как вы? 👋 Смотрю, жизнь в ТГ продолжается, а у меня до сих пор внутренний ступор от блокировки. Честно признаюсь: меня это парализовало. Всё ищу аналог, где можно и посты выкладывать, и в личке общаться в одном месте — пока не нашла. Но мы справимся. ❤️ А теперь не по теме, но очень по делу. Недавно прочитала статью о том, как сейчас школьники воспринимают произведения и героев, которых проходят на ли…
❤6👍1💯1
Первые сессии у психолога - это фундамент, а не «пустая трата времени» Мы приходим к психологу чаще всего на пике сложностей. В тот момент, когда сил почти нет, а боль или тревога зашкаливают. И в таком состоянии естественно хотеть быстрых решений, четких инструкций и немедленного облегчения. Но есть один парадокс терапии, о котором не всегда говорят на входе. Самый мощный инструмент в кабинете психолога - это не т…
❤7💋2💯2
Друзья, телеграм чувствует себя все хуже, по всей видимости. Не теряйте меня, дублирую посты в Дзен.
❤5❤🔥1💋1
Как вернуть себя: выход из созависимости В прошлом посте мы говорили о признаках созависимости. Сегодня - том, как из этого выбираться. Важно понимать: это не будет легко и быстро. Созависимость формировалась годами, часто с детства. Но шаг за шагом вы сможете вернуть себя. Откуда это взялось? — Эмоционально холодные родители. Вы учились заслуживать любовь, потому что просто так её не давали. Эта привычка перешла…
🔥7❤5💯3
Созависимость: когда любовь становится болезнью «Я не могу без него жить», «Моё настроение зависит от того, какое у неё настроение», «Я готова на всё, лишь бы он был доволен». Часто это считают романтикой. Но это могут быть созависимые отношения. И тогда это не про любовь, а про потерю себя. Как распознать созависимость? Вы не просто любите человека, вы в нём растворяетесь: Потеря себя. Вы забыли, что любили до …
❤9👍5💯3🔥2
❤️ Вчера встречались с девочками с учёбы. Обожаю эти встречи, они нечасто случаются, но такие насыщенные на новые идеи, осознания! В этот раз коснулись темы, что некоторым женщинам сложно принять женское в себе, «разрешить» себе быть женственными, мягкими, принимающими. Внутри будто стоит блок. А причина может быть в том, что часто образ «женщины» для нас неразрывно слит с образом «мамы». И если у мамы был непрос…
👍8💯5❤🔥3🔥3
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @tikhaya_gavan_psy. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 15 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Тихая гавань | Психолог | Психология отношений” (@tikhaya_gavan_psy), 741 subscribers as measured 15 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/tikhaya_gavan_psy.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.