Получили с сыном новый сертификат Опять учимся вместе ❤️
❤1🥰1

Channel
@tihomama
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
264subscribers
-6 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001694678010 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @tihomama |
| Created | Between 1 December 2021 and 30 April 2023— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 15 August 2026 |
| Measurements held | 4 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 15 August 2026 |
| On Telegram | t.me/tihomama |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 15 Aug 2026, 00:54 | 264 | -5 |
| 8 Aug 2026, 08:49 | 269 | no change |
| 8 Aug 2026, 00:47 | 269 | -1 |
| 7 Aug 2026, 17:50 | 270 | first reading |
18 posts held, back to 24 June 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 18 posts for this entry, the most recent from 9 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
5 reactions across 3 posts, in 3 distinct kinds. The most used accounts for 60.0% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 3 | 60.0% | |
| 🔥 | 1 | 20.0% | |
| 🥰 | 1 | 20.0% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 3 of the 18 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 5reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 18 most recent posts we hold, published 24 June 2026 to 9 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Получили с сыном новый сертификат Опять учимся вместе ❤️
❤1🥰1
К сыну приехали бабушка и дедушка Можно немного выдохнуть 🙂
❤1🔥1
МАМИН МИКС ДНЯ ❤️ Факт: Ты не обязана каждый день становиться лучшей версией себя. Иногда достаточно не стать худшей от усталости. Техника: В конце дня скажи себе: «Я была с ребёнком. Я была в этом дне. Я справилась настолько, насколько могла». Вдохновение: Ты не идеальная мама. Ты настоящая. И именно это ребёнку важнее всего 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Ясный мой свет ты напиши мне ❤️ Задать психологу анонимный вопрос, вы…
МАМИН МИКС ДНЯ ❤️ Факт: Иногда хочется быть спокойной мамой, но внутри живёт уставшая женщина, которой бы в тишину и сырник. Техника: Дай себе честный вопрос: «Что я могу сделать для себя в ближайшие 10 минут?» Вдохновение: Большая забота о себе начинается с маленького: поесть, попить, сесть, выдохнуть. 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Ясный мой свет ты напиши мне ❤️ Задать психологу анонимный вопрос, выговориться и все что ду…
МАМИН МИКС ДНЯ ❤️ Факт: Мама может чувствовать, что «ничего не успевает», потому что считает только большие дела. Техника: Сегодня считай маленькие: переодела, покормила, улыбнулась, помыла, обняла, вынесла себя из истерики. Вдохновение: Маленькие дела — это кирпичики дня. Просто они не всегда выглядят как достижение в ежедневнике. 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Ясный мой свет ты напиши мне ❤️ Задать психологу анонимный вопр…
МАМИН МИКС ДНЯ ❤️ Факт: Иногда телу нужна не тренировка, а мягкое возвращение к себе. Техника: Сделай 3 простых движения: потянись вверх, покрути плечами, мягко выдохни вниз. Вдохновение: Движение не обязано быть подвигом. Иногда достаточно напомнить телу: «Я тебя слышу». 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Ясный мой свет ты напиши мне ❤️ Задать психологу анонимный вопрос, выговориться и все что душе угодно 👉 t.me/thevoprosybot?s…
МАМИН МИКС ДНЯ ❤️ Факт: Мама может быть уставшей от решений: что надеть, что приготовить, когда гулять, чем занять, когда спать. Техника: Сократи выбор: 2 варианта еды, 2 варианта одежды, 1 простой план прогулки. Вдохновение: Меньше решений — больше энергии. Мозгу тоже нужен отпуск, хотя бы на уровне «какую кашу». 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Ясный мой свет ты напиши мне ❤️ Задать психологу анонимный вопрос, выговориться и…
МАМИН МИКС ДНЯ ❤️ Факт: Материнство может обострять перфекционизм: хочется всё правильно, безопасно, полезно и желательно с сертификатом. Техника: Спроси себя: «Что будет достаточно хорошо в этой ситуации?» Вдохновение: Достаточно хорошо — это не провал. Это здоровая психика, которая отказалась от олимпиады по идеальности. 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Ясный мой свет ты напиши мне ❤️ Задать психологу анонимный вопрос, выгов…
МАМИН МИКС ДНЯ ❤️ Факт: Мамина жизнь может казаться однообразной, но внутри неё каждый день происходит огромная работа. Техника: Заметь один новый момент дня: новая реакция ребёнка, новая мысль, новое чувство, новый маленький успех. Вдохновение: Даже в рутине есть жизнь. Просто она иногда лежит под слоем крошек 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Ясный мой свет ты напиши мне ❤️ Задать психологу анонимный вопрос, выговориться и в…
МАМИН МИКС ДНЯ ❤️ Факт: Ребёнку важно видеть разные эмоции мамы, если мама умеет потом возвращаться в контакт. Техника: Если сорвалась, можно сказать: «Мама разозлилась. Ты не виноват. Я сейчас успокоюсь». Вдохновение: Ремонт контакта важнее идеального спокойствия. 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Ясный мой свет ты напиши мне ❤️ Задать психологу анонимный вопрос, выговориться и все что душе угодно 👉 t.me/thevoprosybot?start=q…
МАМИН МИКС ДНЯ ❤️ Факт: Иногда день становится легче не от того, что проблем меньше, а от того, что мама перестаёт воевать с собой. Техника: Скажи: «Сегодня я делаю по силам. Не по идеалу. По силам». Вдохновение: По силам — это не мало. Это честно. 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Ясный мой свет ты напиши мне ❤️ Задать психологу анонимный вопрос, выговориться и все что душе угодно 👉 t.me/thevoprosybot?start=q6bfe право на пау…
МАМИН МИКС ДНЯ ❤️ Факт: У мамы может быть внутренний критик, который комментирует всё: еду, сон, прогулки, развитие, носки не того оттенка. Техника: Назови его голос: «О, опять радио “Ты всё делаешь не так” включилось». Вдохновение: Не каждый внутренний голос заслуживает микрофон. 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Ясный мой свет ты напиши мне ❤️ Задать психологу анонимный вопрос, выговориться и все что душе угодно 👉 t.me/thevo…
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @tihomama. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 15 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Тихо, мама медитирует” (@tihomama), 264 subscribers as measured 15 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/tihomama.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.