5 Aug 2026, 16:26 UTC40 viewsread 6 August 2026 15_ چه تجاربی از دیگر معتادان در حال بهبودی در مورد فرآیند ایمان آوری شنیده ام ؟ آیا هیچ یک از آنها را در زندگی خود امتحان کرده ام ؟
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
قسمت اول سوال - مهمترین تجارب همدردان در حال بهبودی که در مورد فرایند به باور رسیدن به آنها کمک کرده و به آنها اشاره نموده اند که بشرح ذیل است ؛
صبوری کردن - حرف گوش کردن - صداقت داشتن - قدمها را مرتب کار کردن - جلسات را منظم رفتن - راهنما گرفتن – به برنامه…
Signed چو ایران نباشد تن من مباد
5 Aug 2026, 16:26 UTC44 viewsread 6 August 2026 16_ به چه چیز ایمان دارم ؟
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
آنچه را که ما امروز عمیقاً به آن باور داریم در کل این است که این برنامه تا این مقطع برای ما کارآیی داشته ، یعنی تا این لحظه نه تنها مواد مصرف نکرده ایم بلکه رفتارهایمان نیز به اندازه شناخت از بیماریمان از ناهنجار به هنجار تبدیل شده است ، آنچه را که ما باور داریم این است که ، بیماریم و نیاز به کمک داریم ، از نداشتن سلامت عقل همیشه در رنجیم ، و باور داریم که با کمک نیروی برت…
Signed چو ایران نباشد تن من مباد
3 Aug 2026, 10:59 UTC75 views1 reactionsread 6 August 2026 سوال 14
آیا هرگز چیزی را باور داشته ام ، بدون اینکه برای اثبات آن چیز دلیل و مدرک مشهودی وجود داشته باشد ؟ آن چگونه تجربه ای بود؟
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
یکی از شاخصه های بیماری ما ریشه در شخصیت متزلزل و چندگانه ما داشت و لذا ثباتی در شخصیت خود نداشتیم وبه همین دلیل بسیار تائید طلب و همیشه میل به ناهنجارها داشتیم . به علت عدم سلامت عقل و آگاهی ، متاسفانه الگوهای ما اصولاً کسانی بودن که سمبل ، بلاهت ، شرارت ، سفاهت ، و یا …
❤1
Signed چو ایران نباشد تن من مباد
3 Aug 2026, 10:59 UTC62 viewsread 6 August 2026 سوال 13
جمله ((به مرور ایمان آوردیم .......)) برای من چه مفهومی دارد؟
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
اگر دقت کنیم متوجه میشویم که این جمله بصورت فعل جمع صادر شده است ، یعنی به این معناست که اعضاء دیگر که مثل ما گرفتار باورهای غلط و نداشتن سلامت عقل بودند و قبل از ما مسیر بهبودی را طی کرده اند ، متوجه شده اند و به این باور رسیده اند که با کمک یک نیروی برتر توانسته اند به سلامت عقل برسند و لذا چون ما از گذشته آنها مطلع بودیم یا مطلع…
Signed چو ایران نباشد تن من مباد
2 Aug 2026, 10:29 UTC67 views1 reactionsread 6 August 2026 سوال 12
آیا موانعی بر سر راه من وجود دارد که ایمان آوردن را برایم مشکل می سازد؟ آنها چه هستند؟
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
در راه رسیدن به این باور ، موانعی که بصورت واقعی وجود داشته باشند نیست ، آنچه برسر راه ما بصورت مانع وجود دارد در واقع موانعی هستند که که ما خود آنها را بوجود می آوریم از قبیل ؛
پیش داوری کردنها ، مثلاً اینکه بگویم ؛ برنامه انجمن معتادان گمنام بمن جواب نمی دهد ، و یا اینکه بگویم نیروی برتر نمیتواند بمن کمک …
❤1
Signed چو ایران نباشد تن من مباد
2 Aug 2026, 10:29 UTC68 viewsread 6 August 2026 سوال 11
آیا در مورد ایمان آوردن ترسی دارم ؟ آنها چه هستند.
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
اینکه ما از باور کردن ( منظورسوال ؛ باور نیروی برتر و پیدا کردن سلامت عقل است )
میترسیم بیشتر به این علت است که از تغییر کردن میترسیم ، اصولاً هرگاه ما در آستانه هر تغییری قرار میگریم ترسی ناشناخته ما را فرا میگرد ، ما همیشه با عدم سلامت عقل سعی میکنیم شرایط هر چقدر هم که وخیم باشد آنرا حفظ کنیم ، زیرا میدانستیم که ما با روی آوردن به باور سا…
Signed چو ایران نباشد تن من مباد
29 Jul 2026, 09:12 UTC125 views1 reactionsread 6 August 2026 سوال 10
احساسات و افکار من ، قبل از اینکه علیرغم آگاهی از نتیجه به کاری از روی وسوسه دست بزنم ، چه بوده اند؟
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
همانطوریکه میدانیم وسوسه ، میل مجدد به تکرار یک لذت منفی است که در ذهن ما نقش بسته ، یا اینکه تجربه یک لذت منفی جدید که با افکارمان به آن بهاء میدهیم ، علیرغم اینکه میدانیم پیامدش برای ما ندامت است . . . . ، اما حقیقتاً بر اساس چه معیاری اقدام به عمل از روی وسوسه ای میکنیم در حالیکه به مضرات و حا…
❤1
Signed چو ایران نباشد تن من مباد
29 Jul 2026, 09:12 UTC100 viewsread 6 August 2026 سوال 9
آیا قسمتی از نداشتن سلامت عقل من ،این باور است که اعتیاد من ( به چه صورت مواد مخدر، چه به هر شکل دیگر ) تنها مشکل من است ؟
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
همانطوریکه میدانیم اعتیاد دارای ابعاد مختلف ، و ابعاد آن میتواند شکل ها و فرمهای مختلف و بسیار گسترده ای داشته باشد ، بنابراین نداشتن سلامت عقل و باورهای غلط یکی از آنهاست و لذا نمیتوانیم بگویم ما فقط در فرم و شکل خاصی از بیماری اعتیاد مشکل داریم ، در واقع اگر ما بیماری اع…
Signed چو ایران نباشد تن من مباد
28 Jul 2026, 15:14 UTC89 viewsread 6 August 2026 سوال 7
تعادل زندگی من چگونه بر هم خورده است؟
تعادل از کلمه عدل و عدالت ریشه میگیرد . ما موقعی که قادر نباشیم در رعایت
عوامل و یا روابط مختلف در هر زمینه ایی میزان و تعدیل بوجود بیاوریم زندگی ما گرفتار چالش و نامیزانی میشود ، در
گذشته یکی از عواملی که باعث شد
زندگیمان غیر قابل اداره بشود هیمن عدم
تعادل در بخشهای مختلف زندگیمان بود و تا زمانی که متمرکز به روی بهبودی نباشیم همیشه درمعرض خطر نداشتن تعادل در زندگی ه…
Signed چو ایران نباشد تن من مباد
28 Jul 2026, 15:14 UTC104 viewsread 6 August 2026 سوال 8
از چه راه هایی ، نداشتن سلامت عقل به من می گوید که چیزی خارج از خودم می تواند مرا کامل کند و مشکلاتم را حل نماید ؟ مصرف مواد مخدر ؟ قمار ، سکس ، یا غذا خوردن ؟ یا چیزهای دیگر ؟
ما بعنوان یک انسان همیشه خواهان کامل شدن هستیم ( چه در زمانی که شاد هستیم و زندگی ما توام با رفاه و آسایش است ، و چه زمانی که در غم وماتم وغرق در مشکلات هستیم ) و لذا برای این کامل شدن دست به تجربه های گوناگونی میزنیم و در اثر نداشتن…
Signed چو ایران نباشد تن من مباد
27 Jul 2026, 08:18 UTC99 viewsread 6 August 2026 سوال 5
آیا در زمان مصرف به خود یا دیگران صدمه جسمی و فیزیکی رسانده ام؟
ما در زمان مصرف در اثر نداشتن سلامت عقل ، بخود صدماتی زدیم که بعضی از آنها دیگر قابل ترمیم و بازگشت نیستند ، بطور مثال ؛ خراب شدن دندانها - صدمات ریوی - صدمات گوارشی -بیماریهای کبدی - تابلو شدن چهره و فرسودگی جسمی و . . در اثر مصرف نه تنها بخودمان صدمه جسمی زدیم ، بلکه به دیگران بخصوص خانواده و اطرافیان نیز صدمه جسمی و فیزیکی رساندیم …
Signed چو ایران نباشد تن من مباد
27 Jul 2026, 08:18 UTC109 viewsread 6 August 2026 سوال 6
چگونه در برابرمسا ئل و چیز های مختلف ، عکس العمل افراطی یا تفریطی از خود بروز داده ام؟
ما در برابر مسائل و چیزهای مختلف در زندگی بطور کلی دو نوع عکس العمل از خود نشان میدادیم ، این عکس العمل ها یا افراطی بودن یا تفریطی ، یعنی اینکه یا زیاده روی میکردیم یا کم روی ، در هر صورت رفتارها و عکس العمل های ما غیر طبیعی و از نقطه تعادل خارج بودند و در مواجه با مسائل مختلف بی جنبه بودیم ، جنبه یعنی جایگاه طبیعی خود …
Signed چو ایران نباشد تن من مباد
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @thjrob. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.