10 May 2026, 15:33 UTC426 viewsread 7 August 2026
Forwarded from @iaghapour
#فیلترینگ به ما تحمیل شد, ولی #اینترنت_طبقاتی رو شما باید درخواست بدی تا بهت بدن... 🆔 @iaghapour
Channel
کانال تخصصی موج سوم رفتاردرمانی
@thirdwaveofBehaviorTherapy
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Posts · Citations · Cite this entry
2,176subscribers
-1 since we began measuring on 5 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.
Register entry
| Telegram ID | -1001044228239 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @thirdwaveofBehaviorTherapy |
| Created | Between 1 March 2016 and 31 May 2016— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 6 August 2026 |
| Last confirmed live | 12 August 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 2 times, most recently 12 August 2026 |
| On Telegram | t.me/thirdwaveofBehaviorTherapy |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 9 Aug 2026, 01:40 | 2,176 | -1 |
| 6 Aug 2026, 06:06 | 2,177 | no change |
| 5 Aug 2026, 23:45 | 2,177 | first reading |
Engagement
20 posts held, back to 24 May 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 2 pagesof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 10 May 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
What this channel posts
- Video runtime
- 18m 20s
- Average length
- 9m 10s
Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Recent posts
20 Mar 2026, 15:09 UTC559 viewsread 7 August 2026
وطنم! ایرانم! عید آن روز مبارک بادم که تو آبادی و من آزادم. نوروز بر ایرانیان نیک باد.
16 Feb 2026, 16:57 UTC798 viewsread 7 August 2026
Forwarded from @PsychiatryexpriencesPhoto
🗣 درنگ #دکتر_امیرحسین_جلالی_ندوشن. روانپزشک چهلمِ «فرمایشی» برای سوگی «توقیف شده» به کسی که هنوز خونریزی دارد نمیگوییم «دیگر تمام شد» ایسنا گزارش داده که سید ضیا هاشمی معاون فرهنگی و اجتماعی معاون اول رئیسجمهور با بیان اینکه دیماه امسال رخداد تلخی برای کشور رقم خورد، گفته که سوگواری ملت ایران برای جانباختگان، از جمله مظلومانی که به دلیل اقدامات نادرست جان خود را از دست دادند، یادآور اهمیت استفاده از ظرفیته…
5 Feb 2026, 10:18 UTC807 viewsread 7 August 2026
Forwarded from @neuroinrp
🔴🔴 اگر در شرایط حاضر افکار خودکشی دارید، سوگ را پشت سر میگذارید یا از لحاظ روانی در بحران قرار دارید و نیاز به دریافت کمک دارید میتوانید از طرق زیر اقدام کنید: (تمام خدمات زیر رایگان هستند) ۱. خط ملی اورژانس اجتماعی شماره تماس: 123 ۲. سامانه طعم گیلاس: (تکستلاین) https://irancrisisline.org/ ۳. هاتلاین بیمارستان روانپزشکی روزبه: 02154467000 ۴. لیستی از روانشناسانی که به طور رایگان خدمات ارائه میدهند: https://t.m…
3 Feb 2026, 13:28 UTC≈1,230 viewsread 7 August 2026
آن خبری که شما دنبالش هستید آنقدر صدایش بلند هست که بدون دائما چک کردن هر خبری به گوشتان برسد. دائما خود را در معرض اخبار متناقض از هر اکانت و منبعی قرار دادن، واکنشهای احساسی لحظهای شدیدی را در فرد ایجاد میکند و قدرت تصمیمگیری درست را از او میگیرد. فرد تابآوریاش را از دست میدهد و به سرعت سرخورده میشود و راه برای تصمیمات اشتباه باز میشود. یک شخصیت متزلزل شدیدا احساسی که توانی برای تحلیل وقایع ندارد، بازیچه…
24 Jan 2026, 12:02 UTC≈1,280 viewsread 7 August 2026
مردمانی که بر گورها میرقصند علی صدر در بیرحمی و وحشیگری و خشونت یک نظام سیاسی چه حرفی مانده که نگفته باشند؟ آنکس که تابحال نپذیرفته، هرگز نخواهد پذیرفت. در مظلومیت و صبوری و تنهاییِ مردمانی بلاکِش و رنجدیده و آزادیخواه چهچیز مانده که نگفته باشند؟ آنکس که این را هم تابحال نشنیده، هرگز نخواهد شنید. در میانِ اینهمه جنایت و مرگ، یک تصویرِ تکرارشونده روحِ ملتی را در انزوا «میخورد و میتراشد»: بازماندگانِ داغ…
26 Nov 2025, 16:47 UTC≈1,140 viewsread 7 August 2026
Forwarded from @updatemd
کیفیت هوا و سلامت روان: ارتباط آلودگی هوا با افزایش خودکشیها؟ ✍️ دکتر امیرحسین آرام یک پژوهش منتشرشده در مجله Nature Sustainability با استفاده از دادههای بلندمدت و روشهای آماری پیشرفته، نقش بهبود کیفیت هوا را در کاهش نرخ خودکشی در چین بررسی کرده است. یافتهها نشان میدهد بدتر شدن کیفیت هوا با افزایش هفتگی «۲۵ درصدی» خودکشیهای منجر به مرگ در جمعیت تحت پوشش همراه بوده و در مقابل، با بهبود کیفیت هوا، کاهش نرخ خود…
7 Oct 2025, 13:27 UTC≈1,230 viewsread 7 August 2026
Video
این ویدئو مروری تاریخی و مفهومی بر درمانهای رفتاری شناختی (CBT) و تکامل آنها از طریق "امواج" رفتاردرمانی ارائه میدهد و بر ضرورت تمرکز حوزه بهداشت روان بر فرایندهای تغییر کارکردی به جای دستهبندیهای تشخیصی سنتی تأکید میکند. منبع ویدئو: Hayes, S. C., & Hofmann, S. G. (2021). “Third‐wave” cognitive and behavioral therapies and the emergence of a process‐based approach to intervention in psychiatry. World psychiatry…
23 Jun 2025, 14:44 UTC≈3,740 viewsread 7 August 2026
4. چگونه کمکهای اولیه روانشناختی (PFA) ارائه میدهیم؟ جستجو، شنیدن و وصل کردن کارهایی که در PFA انجام میدهید بستگی به وضعیت و نیازهای افرادی دارد که به آنها کمک میکنید. سه مجموعه اقدام پایه عبارتند از: ۱. جستجو ۲. شنیدن ۳. وصل کردن جستجو کنید (LOOK for): کسب اطلاعات در مورد آنچه رخ داده و در حال وقوع است. چه کسی به کمک نیاز دارد؟ آگاهی از خطرات ایمنی و امنیتی. آگاهی جراحات فیزیکی. توجه به نیازهای فوری، اساسی و عم…
23 Jun 2025, 14:44 UTC≈2,730 viewsread 7 August 2026
3. چه زمانی باید کمکهای اولیه روانشناختی (PFA) ارائه کرد؟ کمکهای اولیه روانشناختی میتواند در زمانهای مختلف پس از یک رویداد بحرانی مؤثر باشد. اکثر افراد در حین یا بلافاصله پس از بحران به این کمک نیاز دارند. برخی دیگر ممکن است احساس پریشانی را خیلی دیرتر تجربه کنند: هفتهها، ماهها یا حتی سالها پس از رویداد. چالشهای جدید یا یادآوری بحران، مانند سالگرد آن روز، ممکن است خاطرات را زنده کند و منجر به پریشانی شود. کم…
23 Jun 2025, 14:43 UTC≈2,320 viewsread 7 August 2026
2. به کار بستن مهارتهای PFA شامل موارد زیر است: چگونگی ارزیابی یک موقعیت واکنشهای رایج به بحرانها چگونگی نزدیک شدن به فردی که در پریشانی است چگونگی آرام کردن فردی که به آن نیاز دارد چگونگی ارائه حمایت عاطفی و کمک عملی کمکهای اولیه روانشناختی (PFA) عبارت است از: - آرام کردن و تسکین فردی که در پریشانی است و کمک به او برای احساس امنیت و آرامش - ارزیابی نیازها و نگرانیها - محافظت از افراد در برابر آسیبهای بیشتر - …
23 Jun 2025, 14:43 UTC≈2,300 viewsread 7 August 2026
1. پرسش: #کمکهای_اولیه_روانشناختی (PFA)* چیست؟ کمکهای اولیه روانشناختی (PFA) مجموعهای از مهارتها و دانش است که میتواند برای کمک به افرادی که در شرایط پریشانی هستند، مورد استفاده قرار گیرد. این روش، راهی برای کمک به افراد است تا احساس آرامش کنند و بتوانند در شرایط دشوار کنار بیایند. استرس استرس حالتی از فشار یا تنش است که در بسیاری از موقعیتهای مختلف رخ میدهد. هر تغییری—چه مثبت و چه منفی—میتواند باعث استرس شود…
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @thirdwaveofBehaviorTherapy. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Forward network
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Mentions
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 9 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“کانال تخصصی موج سوم رفتاردرمانی” (@thirdwaveofBehaviorTherapy), 2,176 subscribers as measured 9 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/thirdwaveofBehaviorTherapy.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.