3 Aug 2026, 14:24 UTC79 views3 reactionsread 6 August 2026 Photo
Мы часто говорим о движении как о практике.
Но задолго до появления современных тренировочных методик находились люди, которые задавались теми же вопросами: как сделать движение более точным, свободным и эффективным?
Один из них – Всеволод Мейерхольд.
В новой карусели – о его методе биомеханики и о том, почему он остаётся интересным и сегодня.
❤2🔥1
31 Jul 2026, 14:23 UTC117 views3 reactionsread 6 August 2026 Video
Несколько спокойных минут в тепле после тренировки.
Мышцы отпускают накопившееся напряжение, а взгляд задерживается на воде, зелени и деревьях за стеклом.
❤2🔥1
29 Jul 2026, 15:48 UTC140 views3 reactionsread 6 August 2026 Video
Открытое пространство, свежий воздух и движение.
Воркаут-зона объединяет оборудование для функциональных тренировок с собственным весом.
Она включает разноуровневые турники и брусья, рукоход, шведскую стенку и скамьи, позволяя составлять самые разные сценарии тренировок.
От базовых упражнений до сложных комбинаций – каждый выбирает свой темп и уровень нагрузки.
❤3
17 Jul 2026, 16:04 UTC208 views1 reactionsread 6 August 2026 Photo
Комфорт – состояние, к которому человек стремится по умолчанию. Ледяная купель предлагает добровольно выйти за его пределы.
🧊 Всего на несколько минут и в полностью контролируемых условиях.
Возможно, именно поэтому холодовые практики остаются одной из самых обсуждаемых тем в мире wellness.
Если захотите испытать этот опыт на себе, ледяные купели доступны в пространстве The Sun Club.
❤1
13 Jul 2026, 17:07 UTC266 views4 reactionsread 6 August 2026 Photo
Мужской турнир по паделу – уже в эту субботу 🎾
18 июля на кортах клуба пройдет мужской турнир по паделу в формате Американо для игроков категорий D+ и C.
Этот формат делает игру особенно динамичной: после каждого раунда меняются партнеры и соперники, а каждый выигранный розыгрыш приносит очки в ваш личный зачет.
Победителем становится участник, который наберет наибольшее количество очков по итогам всех матчей.
Эт…
🔥2❤1👍1
29 Jun 2026, 15:31 UTC277 views2 reactionsread 6 August 2026 Photo
Когда тренировка выходит за пределы зала, движение ощущается иначе.
В The Rink Fitness для этого есть сразу несколько уникальных пространств: уличная пергола с силовым оборудованием, зона воркаута для калистеники, площадка для функционального тренинга и HIIT-тренировок.
Турники и брусья, плиометрические боксы, канаты, гири, TRX, слэмболы и профессиональное силовое оборудование позволяют строить самые разные трениро…
❤2
Showing the 6 most recent of 6 posts we hold for @therinkfitness. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.