21 May 2026, 12:16 UTC≈16,000 views1,564 reactionsread 17 August 2026 Photo
Дорогие друзья, пришло время сказать:
«Мотиваторы!» закрываются
Мы очень старались сохранить приложение несмотря ни на что. Но, к сожалению, из-за экономической ситуации, санкций и других ограничений мы больше не можем удерживать его на плаву 💔
Скачать приложение и оформить подписку уже нельзя. Если у вас есть активная подписка, приложение продолжит работать до окончания оплаченного периода.
По всем вопросам вы мо…
❤1,230🔥159🥰110👎57👍8
15 May 2026, 08:12 UTC≈9,770 views573 reactionsread 17 August 2026 Photo
Фраза «выбирай себя» может звучать эгоистично. Как будто, выбирая себя, тебе обязательно нужно отказаться от других.
Но на самом деле выбирать себя — это:
🧡 замечать, когда тебе плохо, а не терпеть до последнего,
💖 не соглашаться на то, что ранит,
🧡 не предавать свои чувства ради чужого одобрения,
💖 уметь спрашивать себя: «а чего хочу я?» — и считать этот вопрос важным,
🧡 относиться к своей жизни как к чему-то ценн…
❤464🔥66👍26🥰17
12 May 2026, 12:32 UTC≈9,640 views486 reactionsread 17 August 2026 Информация для пользователей Android
из Беларуси, Казахстана и Турции
Скорее всего, сейчас ты не можешь найти «Мотиваторов!» в Google Play и оплатить подписку, если приложение у тебя уже есть. Мы знаем об этой проблеме и усиленно её решаем 🙏
Просим прощения за неудобства и благодарим за понимание. Делаем всё возможное, чтобы скорее начать снова тебя мотивировать 🤍
Твои мотиваторы
❤400🔥50🥰30👍6
12 May 2026, 10:07 UTC≈7,040 views536 reactionsread 17 August 2026 Photo
Как добиться взаимопонимания в отношениях?
Вот несколько практик, которые могут помочь тебе стать ближе с людьми — в любых отношениях: романтических, дружеских, рабочих или семейных.
4️⃣ Открывайся. Не всегда люди могут понять нас без слов. Поэтому важно учиться говорить о себе: о том, что тебя волнует, радует, тревожит или вдохновляет. Чем больше в отношениях искренних разговоров, тем крепче становится эмоциональн…
❤438🥰61👍28🔥7👎2
8 May 2026, 11:40 UTC≈7,260 views434 reactionsread 17 August 2026 Photo
Взаимопонимание — это не случайность. Это то, что появляется там, где люди действительно стараются услышать друг друга.
Что на самом деле стоит за взаимопониманием?
💭 Эмоциональная согласованность. Когда ты замечаешь чувства другого человека и учитываешь их. Не игнорируешь, не обесцениваешь, а стараешься понять, что с ним происходит. Например, когда близкому грустно, ты остаёшься рядом и поддерживаешь.
🫂 Глубокое…
❤363🔥37👍28🥰6
6 May 2026, 11:30 UTC≈6,260 views552 reactionsread 17 August 2026 Photo
Это красивая метафора отношений с людьми. Ведь в любых отношениях всегда есть двое: ты и другой человек.
Невозможно построить близость и доверие, если этого хочешь только ты. И ты не должен/а в одиночку нести ответственность за то, какими будут эти отношения.
Но ты можешь сделать свою часть: быть честным/ой, внимательным/ой, открытым/ой. И если с другой стороны тоже есть шаг навстречу — тогда у этих отношений появл…
❤451🔥53🥰41👍7
1 May 2026, 08:29 UTC≈7,130 views534 reactionsread 17 August 2026 Photo
Начинаем с первого числа 💚
Сегодня 1 мая! Вот он — тот самый момент, когда можно попробовать снова. Как будто есть граница между как было и как может быть дальше. Становится проще отпустить прошлые попытки.
В психологии это называется эффектом нового начала. Наш мозг воспринимает такие даты как точку отсчёта, с которой удобно выстраивать что-то новое: привычки, планы, ритм жизни. Появляется больше ясности и ощущени…
❤428🥰62🔥41👎2👍1
29 Apr 2026, 10:42 UTC≈6,230 views783 reactionsread 17 August 2026 Photo
Твои мотиваторы 🤍
Какая мысль из интервью вдохновила тебя?
❤624🔥86👍41🥰32
24 Apr 2026, 11:27 UTC≈8,360 views770 reactionsread 17 August 2026 Photo
Давно мы не хвалили этого классного человека в зеркале 👉
Предлагаем поставить все дела на паузу, чтобы сделать кое-что важное. А именно — сказать себе:
Я молодец. Я справляюсь. И всё у меня будет хорошо 🤍
Твои мотиваторы
❤604🔥95👍56🥰15
21 Apr 2026, 10:56 UTC≈8,650 views686 reactionsread 17 August 2026 Photo
Тебе не нужно быть идеальным/ой, чтобы быть любимым/ой
Когда внутри есть убеждение «любовь нужно заслужить», начинаешь всё время как будто стараться чуть больше: быть удобнее, полезнее, лучше. В этом легко потерять ощущение, что тебя можно любить просто так, без усилий и доказательств.
Но ты можешь учиться жить по-другому. Попробуй начать с малого:
🪬 Учись замечать, где ты даёшь больше, чем хочется, не потому что …
❤542🔥77🥰45👍22
19 Apr 2026, 06:02 UTC≈12,100 views1,275 reactionsread 17 August 2026 Photo
Талантливый импровизатор, крутой диджей, потрясающий рилсмейкер, добрейший мотиватор, неловкий (только на твой взгляд, на наш — ловкий) рецензент, самый комфортный ведущий и просто прекрасный человек! Мы могли бы перечислять твои таланты вечно...
Спасибо за твою искренность, самоотдачу, разносторонность! Ценим, гордимся и, конечно, стараемся быть хоть немного похожими на тебя 🤍
С днём рождения!
❤987🥰164🔥119👎5
17 Apr 2026, 07:56 UTC≈7,650 views547 reactionsread 17 August 2026 Photo
Порадуй себя сегодня
Не друзей, не родителей, не кого-то ещё. Себя 💗
Выбирай любой способ: можно прогуляться по родным местам, пересмотреть любимый выпуск шоу, съесть большой кусок шоколадного торта, сходить на классную тренировку или купить новую футболку — в общем, всё что угодно. Главное — для себя.
Это важная практика, которая помогает относиться к себе с большей любовью, уважением и теплом 😌
Напиши в коммент…
❤446🔥60👍25🥰16
Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @themotivatorsofficial. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
