1 Aug 2026, 08:46 UTC34 views14 reactions1 Starread 10 August 2026 Video
🏖️ Наши тренеры в отпуске, но без движения не сидят 🎾
В отпуске мы: ловим рыбу 🎣, катаемся на великах 🚴, продолжаем верховую езду 🐎, играем с детьми на улице, придумываем новые игры, гуляем и просто много времени проводит на свежем воздухе 🌿
Теннис тоже никуда не исчезает — просто уже в своё удовольствие, без расписания, всегда в новом городе смотрим есть ли там корты🎾 в Гусь-Хрустальном мы познакомились с классными…
custom 53733100435863104638custom 53642014358587448693custom 53908705499519510613
19 Jul 2026, 11:51 UTC51 views13 reactionsread 10 August 2026 Video
🎾 Как привить ребёнку любовь к спорту на самом деле? 🌟
Дети намного легче принимают спорт не тогда, когда их просто записали в секцию, а когда видят, что спорт — это образ жизни семьи и окружения 💪 Если родители сами двигаются, тренируются, гуляют, выбирают активный отдых, ребёнок считывает это как норму: так живут, так отдыхают, так проводят время 👨👩👧👦 И здесь очень важен личный пример: детям странно видеть пост…
❤7🔥3👏2custom 53642014358587448691
7 Jul 2026, 14:24 UTC60 views12 reactionsread 10 August 2026 Video
Знаете, кого еще нам интересно тренировать? Взрослого новичка. А знаете, кто лучше всех понимает взрослого ученика? Тот, кто сам прошел этот путь.
Сегодня наш тренер Валентин играет на турнире РТТ (Российский Теннисный тур, обычно это путь профессионального игрока).И для нас он — живое доказательство того, что теннис не терпит возрастных рамок.
Начав заниматься «для себя», он настолько влюбился в этот спорт, что се…
❤6👏5custom 54065788430812582681
1 Jul 2026, 14:22 UTC69 views13 reactionsread 10 August 2026 Photo
🎾✨ Тренировочный сезон для детей завершён — спасибо, что вы были с нами! ✨🎾
Вот и подошёл к концу наш сезон до нового учебного года.
Спасибо нашим замечательным детям за труд, энергию, улыбки, смелость и спортивный характер 💪🔥
Спасибо родителям за доверие, поддержку и веру в своих юных спортсменов 🤍
За этот сезон мы вместе сделали много важного:
— кто-то впервые вышел на корт 🎾
— кто-то стал увереннее в игре 💥
— кт…
❤8👏3⚡1custom 54065788430812582681
3 Jun 2026, 11:33 UTC83 views13 reactionsread 10 August 2026 Photo
🎾☀️ Основной сезон завершён — время подводить итоги! ☀️🎾
Дорогие родители, дети и друзья нашей теннисной семьи ❤️
Май стал для нас месяцем завершения основного тренировочного сезона и временем важных выводов. Во всех группах прошли традиционные совместные тренировки детей и родителей 👨👩👧👦🎾. Это всегда особенный момент, когда можно не только поиграть вместе, но и почувствовать, как много ребята уже умеют и наскол…
❤7👏5custom 53908705499519510611
22 May 2026, 11:17 UTC80 views9 reactionsread 10 August 2026 Жаркий период в теннисной секции: как помочь ребенку справиться с жарой ☀️🎾
Лето — отличное время для тренировок на улице, но в жару особенно важно заранее подумать о самочувствии ребенка.
Когда становится душно и жарко, дети быстрее устают, хуже концентрируются и могут просто забыть о самых простых вещах. Поэтому наша задача — помочь им подготовиться к тренировке спокойно и без лишнего стресса.
Чаще всего дети заб…
🔥7❤2
2 May 2026, 12:29 UTC87 views9 reactionsread 10 August 2026 Май — это не просто весна, это время, когда наш теннис переезжает из залов на открытые корты, и мы в Tennis Family Kids уже вовсю готовимся к этому! 🎾
У нас много новостей, и каждая — повод для отличного настроения. Смотрите, то нас ждет:
Для малышей 2–4 лет — первый выход на улицу 🌿
Для самых маленьких это особенно важный этап: новые корты, свежий воздух, больше пространства и совсем другой опыт. Выход на улицу дл…
🔥6❤2👏1
26 Apr 2026, 16:33 UTC83 views8 reactionsread 10 August 2026 Почему групповой договор на тренировке — важная составляющая?
Наша школа Tennis Family Kids регулярно сталкивается с взаимодействием между детьми разного возраста. Мы изучаем тему межличностных отношений с разных сторон, ищем инструменты, совпадающими с нашими ценностями.
Когда мы говорим о тренировках, будь то спорт, йога или любые групповые занятия, часто сосредотачиваемся на технике, программе или расходах. Но ест…
❤6⚡2
18 Apr 2026, 19:46 UTC85 views9 reactionsread 10 August 2026 Video
Новый взгляд на теннис: почему мы выбираем эмпатию вместо авторитаризма.
В детской теннисной школе успехи важны, но не любой ценой. Мы строим тренировки на уважении к личности и внутренней свободе.
В современном мире авторитарный подход уже не работает. Современных детей невозможно увлечь только дисциплиной — их нужно вдохновлять. Тренер-наставник, который помогает ребенку понять самого себя, формирует внутреннюю м…
❤7⚡2
13 Apr 2026, 13:46 UTC105 views7 reactionsread 10 August 2026 Video
Мозг на тренировке глохнет раньше мышц! 🧠⚡
Почему мозг — главный регулятор физических качеств в теннисе? Даже сильнее, чем мышцы.
Когда в середине тренировки тело ещё может работать, но вдруг "наливается свинцом" и появляется мутность в голове — это не усталость мышц. Это центральный регулятор (префронтальная кора + островковая доля) оценивает риск гомеостатического срыва и снижает моторный драйв, даже если сердце и…
❤4🔥3
6 Apr 2026, 13:16 UTC94 views9 reactions1 Starread 10 August 2026 🛡 БЕЗОПАСНОСТЬ НА ПЕРВОМ МЕСТЕ
Tennis Family Kids
Для Tennis Family Kids безопасность — это базовый минимум. Кэмп «Лазурный берег» 6–13 августа: 8 детей, 1 тренер, семейный формат. Разбираем систему защиты по пунктам.
🏰 1. Место — закрытая территория
• Парк-отель на Оке — ограждение + охрана
• Видеонаблюдение 24/7
• Медпункт, аптечки в каждом корпусе
• Спасательная станция на пляже
👨🏫 2. Тренер — профессионал 1:…
❤6🆒3
31 Mar 2026, 12:23 UTC95 views10 reactionsread 10 August 2026 Video
🎾 Домашнее упражнение с фитнес-резинкой
Хорошее упражнение для юных теннисистов, которое помогает развивать силу корпуса, координацию и правильную работу в ударе. Подходит как дополнение к тренировкам дома, если выполнять его спокойно и технично.
Как выполнять ✅
- Резинка закрепляется внизу.
- Ребёнок встаёт боком к точке крепления.
- Руки опущены вниз, резинка натянута.
- Затем нужно развернуть корпус вперёд и…
❤4⚡3🔥3
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @tennis_family_kids. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.