13 Jul 2026, 13:10 UTC29 views1 reactionsread 9 August 2026 Для родителей 14-17 подростков
Приглашаем подростков 14–17 лет в терапевтическую обучающую группу
«МОЁ ЛИЧНОЕ ДЕЛО» — пространство, где подростки смогут лучше узнать себя, научиться понимать свои чувства, выстраивать личные границы и общаться со сверстниками в атмосфере уважения, доверия и принятия.
16 июля — «Мои чувства и эмоции»
Учимся понимать свои эмоции и справляться с ними без подавления и агрессии.
23 июля…
❤1
10 Jul 2026, 14:43 UTC26 views1 reactionsread 9 August 2026 Forwarded from @psykalinovaVideo message
Video message, posted without a caption
👍1
10 Jul 2026, 14:43 UTC27 views1 reactionsread 9 August 2026 Forwarded from @psykalinova
Информация про место для очной группы в Петербурге. Старт в сентябре
Четверг 19:00 - 22:00
👏1
9 Jul 2026, 08:28 UTC40 views2 reactionsread 9 August 2026 Появились даты 📅 диагностических онлайн встреч
16.07 19:00 Исследование окружения
23.07 19:00 Гардероб ролей - что приобрести, а что выкинуть
Встречи бесплатные. Предварительная запись.
Встреча онлайн в ZOOM.
Записаться можно в комментариях
❤1👍1
6 Jul 2026, 11:52 UTC40 views1 reactionsread 9 August 2026 Forwarded from @detiipodrostkiPhoto
Что значит «прожить эмоцию»:
🌸 Назвать эмоцию. Конкретно. Не «всё ужасно», а «я злюсь», «я в ужасе». Пока у эмоции нет имени, она управляет вами, а не вы ей.
🌸 Найти эмоцию в теле. Эмоция никогда не живет в голове, она всегда в теле.
🌸 Понять, о чем она говорит. Эмоция - не враг, любая эмоция это сигнал.
🌸 Закрыть потребность. Каждая эмоция - свидетельство незакрытой потребности
🌸 Дать эмоции выход. А у эмоции 3 пут…
❤1
21 Jun 2026, 19:46 UTC56 views4 reactionsread 9 August 2026 Photo
Меня часто спрашивают, почему я люблю праздники колеса года.
Люблю их за синхрон с природными циклами, которые не просто дата в календаре, а в ритме мира и вселенной.
С праздником, дорогие!
❤4
6 Jun 2026, 13:21 UTC80 views10 reactionsread 9 August 2026 Video
Video, posted without a caption
🥰5❤4👍1
22 May 2026, 17:57 UTC96 views16 reactionsread 9 August 2026 Photo
Мы закрываем центр на Фонтанке. Нет, мы не пропадаем совсем, а переводим наше взаимодействие в онлайн - кочевой формат.
Под постоянные группы буду искать помещение летом, устрою гастроли по России и миру, запишу обучающие курсы.
Возможно, однажды Тёмный Лес возродится с новой командой и новым домом.
А пока мы прощаемся с пространством на Фонтанке и ждём вас в онлайн пространстве и на выездных мероприятиях.
Спасиб…
💔8❤5😱3
22 May 2026, 11:20 UTC58 views5 reactionsread 9 August 2026 Photo
В поисках себя через парадокс.
Иронично, как жизнь нам мешает обрести себя, когда мы теряем опору. Иногда кажется, что чем больше стремимся понять, тем больше теряем. Но вот парадокс: в хаосе кроется много открытий.
На одной из наших сессий мы использовали телесные практики. Удивительно, как физическое движение может раскрыть непроявленные эмоциональные блоки. Люди находили свою внутреннюю сталь, резвый внутренний …
❤5
20 May 2026, 14:15 UTC44 views3 reactionsread 9 August 2026 Photo
Разговор, который начинается с души.
Представьте: вечер, тихая комната (у нас очень уютно, спокойно и тихо), и одна из наших участниц, Анна, решает заговорить. Наш диалог начинается с простого вопроса: «Как ты себя чувствуешь сейчас?». Анна долго молчит, но потом, как будто отдает ключ к затворкам своей души.
Она рассказывает, как тяжело было решиться на перемены, как страх перед неизвестностью преграждал путь. В о…
❤3
18 May 2026, 07:50 UTC53 views8 reactionsread 9 August 2026 Photo
Сегодня день рождения основателя психодрамы - Якоба Леви Морено.
И по приятному стечению обстоятельств у основательница нашего центра - Анастасии Калиновой.
И мы хотим поблагодарить за видение и метод харизматичного и талантливого во всех отношениях Якоба Морено. Благодаря вам у нас есть возможность исцелять не только наших клиентов, но и всё человечество.
А Анастасии пожелаем нести любовь к методу психодрамы, как…
❤🔥6❤2
16 May 2026, 10:12 UTC51 views5 reactionsread 9 August 2026 Photo
Жизнь без фильтров: возможно ли это?
Каждое утро мы надеваем фильтры. Фильтры на чувства, фильтры на слова.
Важно, правда? Но что, если мы всё же позволим себе быть настоящими? Говорить, что чувствуем, отказываться, когда не хотим, признаваться в нежных чувствах без страха отвержения?
Психодрама показывает, как убрать фильтры, оставаясь в безопасности. Вдохновляясь своим опытом, с каждым новым занятием я становлюс…
❤2❤🔥2🥰1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @temniylec. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.