20 Jan 2026, 15:19 UTC52 views8 reactionsread 10 August 2026 Photo
"Да, у меня есть все признаки счастливого человека. Если ты меня прямо сейчас спросишь, я скажу, что да, я иногда считаю себя счастливым. Но ощущаю ли я себя счастливым? Считать, ощущать – чувствуешь?"
Евгений Гришковец
Как странно бы не звучало , но чувствовать себя счастливым - это навык, который можно и тренировать
Мне раньше казалось, что счастье - это что-то очень масштабное, офигенское и впечатляющее ( и е…
❤8
13 Jan 2026, 18:35 UTC74 views8 reactionsread 10 August 2026 Photo
А вы знаете, что у козы прямоугольные зрачки?
А мотылек машет разными частями крыла( асинхронный полет), а бабочка всем крылом сразу( синхронный полет)
Вот есть какое-то знание 👆🏻и оно никуда не применимо, но забавно
А есть любопытное и полезное знание. Например , чувство голода - это не сигнал пойти подкрепиться , а сигнал нашей симпатической нервной системы, что надо поактивничать ( пойти и добыть пропитание…
❤8
18 Nov 2025, 09:59 UTC156 views10 reactionsread 10 August 2026 Жизнь ощущается, как череда интенсивных переживаний на пике волны и на дне этой же волны, при чем скорости смены положений уже закаливающие зашкаливающие какие-то
Помните неуспокоенную саблезубую белку из «Ледникового периода», одержимую желудем: то в блаженстве обладания, то в депрессии потери
Когда проживаешь опыт внизу, так сложно задавать себе вопрос: « зачем мне это?» , а не « за что ? почему со мной так?»
…
❤6🔥3👏1
13 Nov 2025, 09:31 UTC146 views8 reactionsread 10 August 2026 Photo
Ну чито? Будулай возвращается
Думала я, что уже пойду в зимнюю спячку до весны ( оказывается есть умное словечко для этого режима у медведей - гибернация): минимум шевелений и максимум расслаблений
Но, как-то так все закрутилось-завертелось и понеслось, и по насыщенности как будто и не зима вовсе, а самый разгар лета
Я и про движ снаружи и внутренний
Например, несколько дней назад вписалась в очередной челлендж -…
❤5🔥3
19 Sept 2025, 20:00 UTC133 views10 reactionsread 10 August 2026 Тадааааам!🎆
Ну что, завершаю сегодня свой челлендж - пост номер
100
Вау! Даже для меня самой неожиданно, что я смогла что-то писать и ещё публиковать 3 с лишним месяца подряд
Заметила, что когда работала( сейчас пока уволилась и отдыхаю), посты писать было чуть легче что ли - количество дел создавали плотность, которая давала опорные рамки и дисциплинировала
А сейчас, блаженное состояние абсолютной свободы рассл…
❤9👍1
18 Sept 2025, 18:33 UTC104 views7 reactionsread 10 August 2026 Photo
У меня тут случилась влюбленность! В танго!
Внезапно оказалась на первом в своей жизни уроке танго и сразу у учителя из Буэнос-Айреса ( столица танго), а потом и на милонге
Думала меня уже после Контактной импровизации невозможно удивить танцами и своими ощущениями от них. Ан нет!
Удивилась - вдохновилась , теперь ещё и сюда хочу ходить ( как все свои хотелки уместить в одну жизнь пока не очень понятно )
Мне …
❤7
16 Sept 2025, 21:48 UTC66 views3 reactionsread 10 August 2026 Мы не живем в вакууме, мы всегда в отношениях: с собой, с пространством, с другими
То сближаемся и уплотняемся с собой или с другими, то отдаляемся
И это движение формируется у нас даже, когда мы не клетка, а когда атомы ещё только стремятся друг к другу, образуя группы - Формирование геля ( Gelation) - наш нейроклеточный паттерн по Б. Б. Коэн
Еще до того, как мы образовались у наших молекул были состояния:
🔹…
❤3
15 Sept 2025, 20:15 UTC58 views3 reactionsread 10 August 2026 Честность
Если мы играем в игры разума и обманываем себя, тело может нам рассказать правду, но не всегда есть силы ее услышать
Мы можем себе говорить: « Да все хорошо!», но при этом у нас сведенные плечи, потухший взгляд,прерывистое дыхание, а голоса совсем не слышно
Когда мы перманентно говорим не то, что чувствуем или делаем не то, что хотим, мы тратим колоссальные ресурсы, чтобы удержать этот фейковый фасад…
❤3
14 Sept 2025, 20:57 UTC57 views5 reactionsread 10 August 2026 Что общего может быть у Земли, воздуха, воды и сосиски ?
Всё это — поддержка. Просто мы редко замечаем её в незначительных казалось бы вещах.
Поддержка и опора ассоциативно, это про что-то твердое, устойчивое, упорное. А что, если поддержка — это ещё и то, что невидимо и текуче или что-то иное?
Можно же посмотреть на Воздух, как на поддержку?
Без него невозможно жить. Но мы замечаем это, только когда его не хва…
❤4👍1
13 Sept 2025, 20:30 UTC54 views2 reactionsread 10 August 2026 File
File, posted without a caption
❤2
13 Sept 2025, 20:29 UTC59 views5 reactionsread 10 August 2026 Ну вот и 45! 🎆
Сейчас мне хорошо
Ровно там, где выбрала быть!
Чувствую всеми клеточками красоту этой жизни: и радости, и печали, весь оркестр, где в каждое мгновение - своя мелодия
Так тепло, что вокруг меня и со мной такие люди, моя главная ценность и богаческое богатство
Говорить как-то и не хочется, сегодня слушаю и впитываю
Моё текущее состояние вот в этой музыке👇
#ЧелленджШагаюКМечте 95
❤5
12 Sept 2025, 21:31 UTC51 views5 reactionsread 10 August 2026 Утоли моя печали
Как сложно соприкасаться и быть в некоторых эмоциях. Но если они пришли - возможно пришло время и место эту эмоцию прожить?
Иногда конечно эмоция приходит не к месту, но ей можно сказать: « Я сейчас не могу побыть с тобой, но знаю, что ты очень важна и ценна для меня и я уделю тебе время вечером!»
Только надо держать обещание, чтобы не потерять доверие к самому себе
Может быть наши тоска, печ…
❤5
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @telesnaya_vselennaya. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.