Channel
@tebesonatialigoodarz
On this record: Growth · Engagement · Posts · Handles named that no longer answer · Cite this entry
76subscribers
-1 since we began measuring on 5 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001039757764 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @tebesonatialigoodarz |
| Created | Between 1 January 2016 and 31 October 2016 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 9 August 2026 |
| Last confirmed live | 11 September 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 11 September 2026 |
| On Telegram | t.me/tebesonatialigoodarz |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 11 Sept 2026, 12:39 | 76 | -1 |
| 9 Aug 2026, 20:16 | 77 | no change |
| 5 Aug 2026, 23:40 | 77 | first reading |
20 posts held, back to 14 August 2022 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 24 August 2024. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
The owner of this channel has been inactive for the last 11 months. If they remain inactive for the next 29 days, they may lose their account and admin rights in this channel. The contents of the channel will remain accessible for all users.
✨علت خواب رفتن دست و پا چیست؟✨ 📝مقاله کامل خواب رفتن دست و پا ۱. دیابت ۲. بارداری ۳. فشرده شدن اعصاب دیسک کمر یا دیسک گردن از جمله بیماریهایی هستند که ممکن است منجر به فشردگی اعصاب شوند. ۴. بیماری های خود ایمنی بیماریهای خودایمنی شامل موارد زیر میشوند. • آرتریت روماتوئید • ام اس • لوپوس • بیماری سلیاک ۵. کمبود ویتامین ویتامینهای زیر برای سلامت اعصاب مهم بوده و باید برای تشخیص علت خواب رفتن دست و پا کمبود آنها…
Signed احمد
⭕️بــلــغــم زیــاد در مــفــاصــل ← ورم زانــو ، آرتــروز ســرد (در گــراف فــاصــلــه زیــاد اســتــ) ، آب آوردن مــفــاصــل مــیــه. اگــر بــلــغــم در مــفــاصــل خــیــلــی زیــاد بــشــه مــنــجــر بــه آرتــریــت رومــاتــوئیــد مــیــشــه ڪــه ایــن اتــفــاقــها بــیــشــتــر در زنــان در ســن ســردی 35 ســال بــه بــالــا اتــفــاق مــی افــتــه. ⭕️بــلــغــم زیــاد در ســتــون فــقــرات ←رومــاتــیــسـ…
Signed احمد
🔻 #بــدانــیــمــ ✅خــرمــالــو ضــد آنــفــولــانــزا و ســرمــاخــوردگــیــه ✅ســیــســتــم ایــمــنــی را تــقــویــت مــیــڪــنــه ✅شــیــرخــرمــالــو وزن دهنــده اســتــ ✅آلــودگــی ریــه ها را پــاک مــیــڪــنــه ✅دوبــرابــر هویــج بــرای چــشــم مــفــیــده ✅ضــد ســرطــانــ،ضــد آلــرژیــه @tebesonatigligoodarz
Signed احمد
🔴 پــوســیــدگــی دنــدانــها از آبــمــیــوه تــا چــیــپــســ در ڪــنــار عــادتــهایــی ڪــه مــمــڪــن اســت ســلــامــت دنــدانــهای شــمــا را بــه خــطــر بــیــنــدازد، خــوراڪــیــهایــی هم هســتــنــد ڪــه مــیــانــه خــوبــی بــا دنــدانــها نــدارنــد. نــوشــیــدنــیــهای گــازدار و انــرژیــزا مــهمــتــریــن آنــهاســتــ. ایــن نــوشــیــدنــیــها مــعــمــولــاً ســرشــار از قــنــد هســتــ…
Signed احمد
🔆 افــرادی ڪــه ســیــســتــم گــوارشــی ضــعــیــفــی دارنــد بــهتــر اســت بــه جــای انــگــور تــازه از ڪــشــمــش و مــویــز اســتــفــاده ڪــنــنــد زیــرا انــگــور تــا حــد زیــادی نــفــاخ اســتــ. 🟣 انــگــورهای حــبــه درشــت و پــوســت نــازک ســفــیــد یــا زرد رنــگ ڪــه ڪــامــلــاً رســیــده و شــیــریــنــانــد و هســتــه داخــل آن ڪــوچــک و قــابــلــیــت جــویــدن داشــتــه بــاشــنــد بــهتــ…
Signed احمد
🔴 خــواص ڪــرفــســ 1⃣ خــوراڪــی بــا خــاصــیــت ضــدانــعــقــادیــ ڪــرفــس مــنــبــع غــنــی از ویــتــامــیــن K مــحــســوب مــیــشــود ڪــه ایــن ویــتــامــیــن نــقــش اســاســی در انــعــقــاد خــون دارد. یــک پــیــمــانــه ڪــرفــس خــرد شــده مــیــتــوانــد ۳۰ درصــد نــیــاز روزانــه بــه ایــن ویــتــامــیــن را تــامــیــن ڪــنــد. 2⃣ مــحــافــظــت از قــلــبــ ڪــرفــس جــزو ســبــزیــجــاتــ…
Signed احمد
🔴 بــیــمــاری #اوتــیــســمــ ♻️ ایــن بــیــمــاری مــعــمــولــا نــاشــی از حــرارتــی اســت ڪــه بــعــد از #واڪــســن ایــجــاد مــیــشــود. واڪــســن یــڪــدفــعــه #حــرارت را، ڪــه بــرگــرفــتــه از #عــنــصــر_آتــشــی اســتــ، افــزایــش مــیــدهد، #رطــوبــت مــغــز ڪــاهش مــیــیــابــد، در نــتــیــجــه #خــشــڪــی و #عــنــصــر_خــاڪــی غــالــب مــیــشــود. بــه همــیــن دلــیــل فــرد اوتــیــس…
Signed احمد
🔴 جــوشــهای پــوســتــیــ، مــهمــانــان نــاخــوانــده! یــڪــی از شــایــعــتــریــن عــلــل ایــجــاد ڪــنــنــده جــوش مــصــرف غــذاهای نــاســالــم از جــمــلــه فــســتــفــودها، تــنــقــلــات مــصــنــوعــی مــانــنــد چــیــپــســ، پــفــڪــ، نــوشــابــه، ســســ، بــیــســڪــویــتــ، ڪــیــڪــ، شــڪــلــات و افــراط در اســتــفــاده از ســرخــڪــردنــیــها، پــنــیــر، قــارچــ، ڪــلــمــ، بــادنــ…
Signed احمد
🔆 چــرا شــبــها بــایــد خــواب ڪــافــی و مــنــاســب داشــتــه بــاشــیــد؟ 🔵 خــواب نــامــنــاســب ارتــبــاط مــســتــقــیــمــی بــا افــزایــش وزن نــاخــواســتــه دارد ڪــســانــی ڪــه خــواب شــبــانــه و ڪــافــی دارنــد مــعــمــولــا ڪــالــری ڪــمــتــری مــصــرف مــیــڪــنــنــد خــواب مــنــاســب مــیــتــوانــد تــمــرڪــز، نــوآوری و ڪــارآمــدی شــمــا را تــقــویــت ڪــنــد بــا خــواب شــبــا…
Signed احمد
🔶🔹عــســل دفــع ڪــنــنــده رطــوبــات و زخــمــها 🔹و عــفــونــتــها وتــقــویــت ڪــنــنــده 🔹و پــادزهرو ضــد ســمــومــ 🔶🔹بــوعــلــیــســیــنــا درڪــتــابــ قــانــونــ مــیــگــویــد: 🔹عــســل در درجــه دوم از گــرمــی و خــشــڪــی اســتــ. 🔹زدایــنــده اســتــ، دهانــه رگــها را بــاز مــی ڪــنــد. 🔹رطــوبــتــهای زائد بــدن را ازبــیــن مــیــبــرد. 🔹رطــوبــتــها را ازاعــمــاق بــدن بــیــرونــ مــیـ…
Signed احمد
خــوراڪــی های مــفــیــد بــرای پــاڪــســازی رگ های بــدن !👌🏻 🔻جــو دو ســر: جــو دو ســر بــاعــث ڪــاهش چــربــی خــون مــی شــه 🔻اســفــنــاجــ : اســفــنــاج ســرشــار از ویــتــامــیــنــهای A و C اســت ڪــه از تــصــلــب شــرایــیــن جــلــوگــیــری مــی ڪــنــه 🔻مــیــوه های خــشــک : مــیــوه های خــشــک جــزء بــهتــریــن انــتــخــاب بــرای پــیــشــگــیــری از انــســداد رگ ها و تــمــیــزی اونــها…
Signed احمد
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @tebesonatialigoodarz. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
@tebesonatialigoodarz named 1 handle that resolve to nothing today. That is a fact about the reference, not necessarily a fact about the handle’s history — see the two groups below.
Most of these may never have existed as a live channel at all. A handle a channel names can be a typo, an aspirational name nobody registered, or a channel that was already gone before this one ever mentioned it. Unless a row below is marked evidenced, all we know is that it references a handle that is not a live channel today — not that anything “died”. How this is measured.
References a handle that is not a live channel — we have no record it ever was one.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 11 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“طب سنتی الیگودرز” (@tebesonatialigoodarz), 76 subscribers as measured 11 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/tebesonatialigoodarz.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.