6 May 2025, 10:41 UTC455 views7 reactionsread 10 August 2026 Привет!
Сейчас у тебя непростое время?
Ничего не получается и никто не понимает, как тебе тяжело?
К сожалению человеческая жизнь - это процесс, в котором не может быть всё и всегда хорошо. Время от времени каждый человек чувствует тревогу, усталость или даже отчаяние. В этот момент важно признать свои чувства и просто прожить их. Не улыбайся, если не хочешь и не притворяйся, что все хорошо, если внутри бурлит шторм…
❤6🤣1
5 Apr 2025, 06:36 UTC469 views1 reactionsread 10 August 2026 Photo
Кабинет соцпеда | чат | вопрос
custom 52357476871139613591
11 Feb 2025, 18:57 UTC457 views7 reactionsread 10 August 2026 Video
Топ бесплатных приложений, которые помогают улучшить дисциплину и повысить продуктивность:
1️⃣ Habitica
Приложение представляет собой RPG-игру, в которой ты зарабатываешь очки за выполнение задач. Подходит для тех, кому нравится геймификация.
2️⃣ TickTick
Простое приложение для управления задачами и временем. Позволяет ставить напоминания и отслеживать прогресс.
3️⃣ Google Keep
Удобное приложение для созд…
👍4❤3
18 Jan 2025, 16:53 UTC324 views0 reactionsread 10 August 2026 Photo
🎄Как Новый год влияет на наше настроение и самочувствие?
Новый год – это не просто праздник с ёлкой, мандаринами и подарками. Это время, когда многие люди ощущают прилив сил, оптимизма и радости. Почему же этот период так важен для твоей психологии?
🟣Ожидание чуда. С детства мы привыкли верить в волшебство Нового года. Этот праздник ассоциируется у нас с чем-то особенным, сказочным. Ощущение ожидания чего-то чудесн…
15 Jan 2025, 09:10 UTC238 views1 reactionsread 10 August 2026 Photo
ЧТО ПРИНОСИТ НОВЫЙ ГОД КРОМЕ ПОДАРКОВ И НОВОГОДНЕГО НАСТРОЕНИЯ?
⏺️Повышенный уровень стресса: Подготовка к праздникам (подарки, украшение, планирование) вызывают сильный стресс у тех, кто привык всё контролировать и стремится сделать праздник идеальным.
⏺️Финансовые трудности: Подарки, организация, путешествия могут сильно ударить по бюджету. Финансовое напряжение нередко приводит к тревоге и недовольству.
⏺️С…
👍1
14 Jan 2025, 17:11 UTC196 views5 reactionsread 10 August 2026 Photo
2 НЕДЕЛИ ТИШИНА 😶 ЧЕ ЗА ДЕЛА?
Когда Я запускал Кабинет соцпеда, одним из условий было – получение кайфа от процесса.
Честно говоря с 21 декабря у меня началась такая жесткая запара с работой и подготовкой к праздникам, что не было вообще никаких ресурсов на публикации. Я ещё выжал пару постов по инерции, а потом решил затормозить до тех пор, пока не буду в ресурсе. Сегодня Я чувствую себя довольно энергично и заряже…
custom 52354829496248002225
14 Jan 2025, 08:17 UTC185 views2 reactionsread 10 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
💔2
14 Jan 2025, 08:17 UTC176 views2 reactionsread 10 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
👍2
14 Jan 2025, 08:17 UTC187 views2 reactionsread 10 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
❤2
14 Jan 2025, 08:17 UTC148 views2 reactionsread 10 August 2026 ☃️ У тебя новое сообщение!
Как научиться не зависеть от мнения окружающих . Сильно мешает моим делам.
↩️ Свайпни для ответа.
custom 52357476871139613591custom 57806316981232643391
1 Jan 2025, 09:19 UTC169 views12 reactionsread 10 August 2026 File
Поздравляю тебя с новым 2025 годом.
Я желаю тебе такого года, в конце которого ты скажешь:
«Это был лучший год в моей жизни!»
Я благодарен тебе за то, что ты читаешь меня в самом начале нашего совместного пути. Уверен, что это было правильное решение и ты точно будешь получать здесь всё больше и больше пользы. Оставайся, развивайся и наслаждайся 👁 счастливого Нового года!
custom 58615708936872950086❤3👍3
29 Dec 2024, 15:20 UTC163 views7 reactions20 Starsread 10 August 2026 Photo
Привет, на связи админ✋
Еженедельной подборки мероприятий на ближайшую неделю не будет. Посвяти это время себе, своим родным и близким. Отдохни от работы и образования, чтобы наполниться энергией и идеями на будущий год.
Я эту неделю был в сильнейшей запаре, потому что целый год игнорировал правила, которыми сам же с вами делюсь. Поэтому неделя Праздничной психологии переносится на следующую. А на все твои вопросы я…
❤4custom 58615708936872950083
Showing the 12 most recent of 12 posts we hold for @teachersoffice. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.