Channel
@tchkopori
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Cite this entry
19subscribers
-1 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1003831954794 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @tchkopori |
| Created | 28 January 2026 — measured — dated from the channel’s first post |
| First recorded | 11 August 2026 |
| Last confirmed live | 11 October 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 11 October 2026 |
| On Telegram | t.me/tchkopori |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 11 Oct 2026, 16:01 | 19 | -1 |
| 11 Aug 2026, 15:45 | 20 | no change |
| 7 Aug 2026, 16:11 | 20 | first reading |
10 posts held, back to 28 January 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 10 posts for this entry, the most recent from 2 February 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
9 reactions across 5 posts, in 2 distinct kinds. The most used accounts for 77.8% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 7 | 77.8% | |
| 👍 | 2 | 22.2% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 5 of the 10 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 9 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 10 most recent posts we hold, published 28 January 2026 to 2 February 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Отпускание обиды — это не про них. Это про тебя. Обида часто кажется защитой. Как будто, если держаться за неё, боль не повторится. Но на деле она становится якорем — тяжёлым, незаметным, тянущим назад. Отпустить обиду — не значит оправдать. Не значит согласиться. И точно не значит забыть. Это значит перестать носить в себе то, что больше не служит. Перестать каждый раз заново проживать прошлый момент, отдавая ему св…
❤1
ПРАКТИКА «ВОЗВРАТ СЕБЯ» Если внутри рассеянность, тревога или ощущение «я не понимаю, что со мной» — остановись на минуту. Положи ладонь на грудь или на живот — туда, где сейчас комфортно. Сделай медленный вдох. И длинный выдох. Теперь про себя скажи: «Я здесь. Я жива. Со мной уже достаточно». Не анализируй. Не ищи правильных ощущений. Просто побудь с ладонью и дыханием 3–5 циклов. Если появится мысль — пусть…
При малейших появившихся болях и прочее, начинайте говорить: "Я принимаю Божью волю. Любую боль я принимаю с любовью и понимаю, что это мне нужно! Я вижу Божественную волю во всём!" Если просто даже это повторяем, то тогда начинающаяся чистка проходит. Агрессия уже не взрывается, программа самоуничтожения становится меньше. Учитесь в моменты наступающего дискомфорта души и тела правильно работать с ситуацией: 🌼 аб…
👍2
Иногда важно просто понять, что ты не одна в этом состоянии. Если откликается — можешь оставить в комментариях одно слово или один знак. Без объяснений. Без историй. Только если хочется. Например: — «пусто» — «страшно» — «держусь» — «на перепутье» — «живу» — 🤍 — 🌿 Здесь можно быть разной. И можно ничего не писать, если нет сил.
❤1
МОЯ ИСТОРИЯ Про брак с мужчиной с нарциссическими чертами Я долго не понимала, что со мной происходит. Внешне всё выглядело как красивая семья. А внутри я всё чаще чувствовала пустоту и тревогу. Мой муж часто говорил, что он «на другом уровне». Умнее. Глубже. Выше других. Сначала это даже восхищало — казалось, рядом сильный, уверенный мужчина. Но со временем рядом с этой уверенностью мне становилось всё меньше ме…
Кто такие мужчины с НРЛ (нарциссическим расстройством личности) Про НРЛ сейчас говорят много. Иногда этим словом называют любого сложного мужчину. Но в реальности всё тоньше и тише. Нарциссическое расстройство личности — это не про уверенность и не про харизму. Это про очень хрупкое внутреннее “я”, которое постоянно нуждается в подтверждении своей ценности. Часто такие мужчины: — кажутся сильными, особенными, «не …
❤2
После разрыва часто появляется странное ощущение. Как будто ты живёшь, но не до конца здесь. Ты можешь делать привычные вещи, разговаривать, работать, заботиться о других — а внутри всё равно пусто и тихо. Иногда кажется, что с тобой что-то не так. Что ты «застряла». Что давно пора собраться. Но это не про слабость. И не про лень. Это про то, что опора, к которой ты привыкла, исчезла. И телу, психике, душе нужно …
❤3
Здесь можно выдохнуть. Я создала «Точку опоры» для женщин, которые проходят через развод, расставание или тяжёлый перелом в отношениях. Это пространство не про «будь сильной» и не про «возьми себя в руки». Это про момент, когда внутри пусто, страшно и непонятно, как жить дальше — и хочется, чтобы рядом был кто-то спокойный. Я не психолог и не юрист. Я — женщина, которая знает, как выглядит потеря опоры изнутри. …
Channel photo updated
Channel created
Showing the 10 most recent of 10 posts we hold for @tchkopori. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 11 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Точка опоры” (@tchkopori), 19 subscribers as measured 11 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/tchkopori.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.