به همگی پیشنهاد میکنم این ویدیو را با دقت بسیار ببینید . حتی اگر شده یک تا دو بار این دیدن را تکرار کنید مطمئنم از دیدن آن لذت خواهید برد... ... ☝🏻❤️🙏🌹 ... ... تابستان ۱۴۰۵ ...
Signed Alireza Tavassoli

Channel
@tavassolialireza
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Posts · Cite this entry
156subscribers
+11 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001394225067 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @tavassolialireza |
| Created | Between 1 June 2018 and 31 July 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 19 September 2026 |
| Measurements held | 6 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 19 September 2026 |
| On Telegram | t.me/tavassolialireza |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 19 Sept 2026, 15:39 | 156 | +4 |
| 11 Sept 2026, 03:16 | 152 | +5 |
| 2 Sept 2026, 12:15 | 147 | +1 |
| 26 Aug 2026, 22:55 | 146 | +1 |
| 8 Aug 2026, 21:01 | 145 | no change |
| 6 Aug 2026, 08:59 | 145 | first reading |
20 posts held, back to 10 May 2024 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 25 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 9 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
به همگی پیشنهاد میکنم این ویدیو را با دقت بسیار ببینید . حتی اگر شده یک تا دو بار این دیدن را تکرار کنید مطمئنم از دیدن آن لذت خواهید برد... ... ☝🏻❤️🙏🌹 ... ... تابستان ۱۴۰۵ ...
Signed Alireza Tavassoli
تمرین قدرتی؛ دو ساعت در هفته برای سلامت بیشتر بدن پژوهشی جدید نشان میدهد انجام حدود یک تا دو ساعت تمرین قدرتی در هفته میتواند با کاهش خطر مرگ زودرس مرتبط باشد. بررسی اطلاعات نزدیک به ۱۵۰ هزار نفر در یک دوره طولانیمدت نشان داد افرادی که ۹۰ تا ۱۲۰ دقیقه در هفته تمرینات مقاومتی مانند وزنهزدن انجام میدادند، حدود ۱۳ درصد کمتر در معرض خطر مرگ به هر دلیل قرار داشتند. محققان همچنین دریافتند ترکیب تمرین قدرتی با ورزش ه…
Signed Alireza Tavassoli
چرا ورزش همیشه به کاهش وزن منجر نمیشود؟ نقش واقعی فعالیت بدنی در حفظ تناسب اندام ورزش بهتنهایی همیشه باعث کاهش وزن چشمگیر نمیشود؛ زیرا بدن پس از فعالیت بدنی ممکن است با افزایش اشتها، کاهش فعالیت در ساعات بعد و سازگاری متابولیکی، بخشی از کالریهای سوزاندهشده را جبران کند. پژوهشها نشان میدهند که فعالیت بدنی اگرچه در آغاز روند کاهش وزن اثر محدودی دارد، اما نقش مهمی در جلوگیری از بازگشت وزن پس از لاغری ایفا میکند…
Signed Alireza Tavassoli
آیا برداشتن کیسه صفرا تاثیر منفی برای کبد و سیستم گوارشی دارد؟مثلاً آیا باعث تشدید کبد چرب میشود؟ پاسخ کوتاه این است که در اغلب بیماران، برداشتن کیسه صفرا (کولهسیستکتومی) اثر منفی قابل توجهی بر عملکرد کبد یا سیستم گوارشی ندارد و به خودی خود باعث تشدید کبد چرب نمیشود. در مورد جزئیات: کبد: کیسه صفرا فقط محل ذخیره و تغلیظ صفراست و در تولید صفرا نقشی ندارد. پس از کولهسیستکتومی، کبد همچنان صفرا را به طور طبیعی تولی…
Signed Alireza Tavassoli
Video, posted without a caption
Signed Alireza Tavassoli
خنده درمانی😄😄😄😄😄😄😄😄😄
Signed Alireza Tavassoli
راهکارهای درمان چاقی نوجوانان
Signed Alireza Tavassoli
تشخیص زودرس سرطان روده بزرگ
Signed Alireza Tavassoli
تاثیرات مخرب اشعه ماوراء بنفش 👆👆
Signed Alireza Tavassoli
File, posted without a caption
Signed Alireza Tavassoli
وقتی زندگی تصمیم میگیره با انسانها شوخی کنه، ظرف یک ماه؛ 1️⃣ اول با لیورپول قهرمان لیگ برتر میشی 2️⃣ بعد با پرتغال قهرمان لیگ ملتها میشی 3️⃣ بعدش با عشقت بعد از ۱۵ سال ازدواج میکنی 4️⃣ و در نهایت ۱۰ روز بعد از ازدواج و در اوج خوشبختی و موفقیت، با برادرت توی لامبورگینی تصادف میکنی و زندهزنده میسوزی…. اما چیست راز پس پرده ؛ نکته ای است برای من و تو ؛ گاهی زندگی، در عرض تنها یک ماه، تمام جامهایش را به دستان…
Signed Alireza Tavassoli
Photo, posted without a caption
Signed Alireza Tavassoli
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @tavassolialireza. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 19 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“دکتر توسلی” (@tavassolialireza), 156 subscribers as measured 19 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/tavassolialireza.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.