3 measurements spanning 8 days, net -1. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 66–67 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)
Subscribers
Change
15 Aug 2026, 19:35
66
-1
10 Aug 2026, 01:17
67
no change
7 Aug 2026, 07:59
67
first reading
Engagement
20 posts held, back to 8 October 2021 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 18 September 2022. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
What this channel posts
Video runtime
1m 13s
Average length
37s
Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Reaction mix
14 reactions across 9 posts, in 1 kind.
Every reaction kind recorded on the sample, most used first
Reaction
Count
Share
Share, drawn
👍
14
100.0%
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 9 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 14reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 8 October 2021 to 18 September 2022, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
۶ تکنیک افزایش اعتماد به نفس:
-بلند و جدی صحبت کنید.
-در هنگام صحبت نگاه کردن به چشم ها رو تمرین کنید.
-هنگام دست دادن جدی باشید.
-در جمع نظر بدهید.
-مقتدرانه و محکمتر از سابق راه بروید و قدم بردارید.
- و در آخر همیشه لبخند بزنید.
@tavana5273
فرق اعتماد به نفس با عزت نفس چیه؟
🔸هممون طی شبانهروز زیاد اسم عزت نفس و اعتماد به نفس رو شنیدیم اما خیلیهامون فرق اساسی این دوتا مفهوم رو نمیدونیم، چیزهایی که در عین نزدیکی و تشابه معنایی باهم فرقهای زیادی دارن
#روانشناسی@tavana5273
اعتماد به نفس این نیست که وقتی
جایی رفتی خودت رو
بهتر و بالاتر از همه بدونی !
اعتماد به نفس یعنی وقتی وارد جمعی شدی
خودت رو با هیچکس مقایسه کنی .!
راهی که تو رفتی،سختی هایی که
تو کشیدی با همه فرق میکنه
سرتو بالا بگیر به خودت افتخار کن !
هنوز زوده که درباره ی خودت قضاوت کنی
خیلی مسیرها تشنه ی عبور توئه
خیلی مقصدها منتظر رسیدن توئه
کافیه به خودت و قلبت ایمان داشته باشی ...!
@tavana5273
''''''''''''''''''''''''''''''''…
شما به همان انسانی تبدیل میشوید که آن را با تأکید بر زبان میآورید.
شما همان موضوعی را در زندگیتان میآفرینید که همواره با احساس دربارهاش حرف میزنید.
شما همان موضوعی را در زندگی تان مییابید که بذر آن را با تکرار کردن در ضمیر ناخودآگاهتان کاشتهاید.
@tavna5273
📝
فیلم سینمایی Mine داستان سربازی است که حین بازگشت از مأموریت در بیابانی برهوت، یکی از پاهایش روی مین می رود اما او بلافاصله متوجه می شود و پای خود را از روی مین برنمی دارد، به همین دلیل مین عمل نمی کند. بنا به دلایلی خودش نمی تواند مین را خنثی کند پس مجبور می شود چندین روز در انتظار نیروی کمکی باقی بماند.
🔹 اگر پا را بلند کند بلافاصله مین منفجر می شود و مرگ او حتمی خواهد بود. در عین حال خستگی بیش از حد، گرمای روز…
👤چطور با استفاده از زبان بدن اعتماد به نفسمان را بالا ببریم؟
✍🏻اینکه تغییر وضعیت بدن روی خلق و خوی ما و شخصی که به نظر می رسیم اثر دارد موضوعی ثابت شده است.در ادامه نکاتی آورده شده که با استفاده از آنها می توانید احساس اعتماد به نفس بیشتری کنید.
1️⃣ارتباط چشمی: در تعاملات اجتماعی ارتباط چشمی تان را حفظ کنید.ارتباط چشمی خوب به دیگران نشان می دهد که شما علاقه مند و راحت هستید. یادتان باشد ارتباط چشمی مناسب با خیره شد…
داشتن اعتماد به نفس اولین گام به
سوی موفقیت است!
واگر سه خصلت انتقادپذیری، عذرخواهی، و شکرگزاری را در خود پرورش دهید
مطمئن باشید که موفقیت به زودی در خانه تان را میزند .
@tavana5273
🔘
اعتماد به نفس به معنی این نیست که فکر کنی بهتر از هر کس دیگهای هستی، به معنی رسیدن به این درک و فهمه که تو هیچ دلیلی برای مقایسه کردن خودت با دیگران نداری.
@tavana5273
📝
#اعتماد به نفس
ایا خودتان وآن چه که در ظاهر دارید را دوست میداری
چگونه اعتماد به نفس شما بالا میرود
استعدادهایی را که دارید بنویسید هر چند کوچک...
و بابت آنها به خود افتخار کنید...
مدام با خود تکرار کنید که قادر به انجام هر کاری هستید...
از مقایسه کردن با افراد دیگر دست بردارید چرا که این کار اعتماد به نفستان را پایین می آورد
هر فردی ویژگی خاص خودش را دارد....
همواره وقتی در آیینه می نگرید به چشمانتان که د…
تازمانی که اعتماد بنفسی برپایه عزت نفس نداشته باشیم حتی اگه موفقترین آدمای روی زمین هم باشیم باکوچکترین شکستی اعتمادبه نفس ماافت پیدا میکنه و خودمون رو میبازیم
اما اگه اعتمادبنفسمون پایه و اساسش عزت نفس باشه بجای خودباختگی درمقابل شکستها باقدرت دوباره بلند میشیم و برای موفقیت مجدد تلاش میکنیم
ازنشانه های کمبود عزت نفس واعتمادبنفس دوست نداشتن خودمونه
نبخشیدن خودمون بخاطر گذشته
سرزنش کردن خودمون بخاطر اشتباهاتمون و...…
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @tavana5273. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Forward network
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Mentions
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
Handles this channel named that no longer answer
Dead references
1
handles named in this channel’s posts, vacant today
Evidenced gone
0
we ourselves saw one of these resolve, at some point
Never seen alive
1
vacant every time we have ever looked
@tavana5273 named 1 handle that resolve to nothing today. That is a fact about the reference, not necessarily a fact about the handle’s history — see the two groups below.
Most of these may never have existed as a live channel at all.A handle a channel names can be a typo, an aspirational name nobody registered, or a channel that was already gone before this one ever mentioned it. Unless a row below is marked evidenced, all we know is that it references a handle that is not a live channel today — not that anything “died”. How this is measured.
Never seen alive
References a handle that is not a live channel — we have no record it ever was one.
@tavna5273 named in 1 post, 10 August 2026 – 10 August 2026
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 15 August 2026 — this
entry's latest reading, not the date you are reading this.
“جادوی اعتمادبنفس” (@tavana5273), 66 subscribers as measured 15 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/tavana5273.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.