Channel
@tavan_pouya
On this record: Topic · Growth · Engagement · Posts · Telegram's recommendations · Cite this entry
790subscribers
-17 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001844395943 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @tavan_pouya |
| Created | Between 1 October 2022 and 30 September 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 28 September 2026 |
| Measurements held | 8 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 28 September 2026 |
| On Telegram | t.me/tavan_pouya |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 20 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 100% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 28 Sept 2026, 19:21 | 790 | -4 |
| 15 Sept 2026, 06:39 | 794 | -3 |
| 7 Sept 2026, 06:58 | 797 | -3 |
| 30 Aug 2026, 02:15 | 800 | -2 |
| 22 Aug 2026, 18:38 | 802 | -3 |
| 14 Aug 2026, 14:58 | 805 | -2 |
| 8 Aug 2026, 01:34 | 807 | no change |
| 7 Aug 2026, 23:47 | 807 | first reading |
20 posts held, back to 28 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 6 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
❇️ کولهپشتی سنگین را روی یک شانه نیندازید 🔹 حمل طولانیمدت کیف یا کوله روی یک شانه میتواند فشار نامتقارن به عضلات گردن، شانه و ستون فقرات وارد کند. استفاده از هر دو بند کوله و تنظیم صحیح آن به توزیع بهتر وزن کمک میکند. 🟢ایدی برای ارتباط با ما: 🆔@admim999 📞شماره های تماس👇 ☎02188089462 ☎02188576591 📲09120153679 🏥آدرس ما: 📍تهران ، سعادت آباد ،بلوار دریا غربی بعد چهارراه مطهری جنوبی جنب داروخانه دکتر رخشانی پلاک …
✨دکتر فاطمه ارجمند نیا✨ 💥فلوشیپ فوق تخصصی درد💥 🔴کنترل و درمان: 🔹درد های کمر، زانو، آرتروز، لگن،مفاصل 🔹درد های ناشی از سرطان، زونا، میگرن 🔹تزریق ژل،سلول های بنیادی، اوزون تراپی 🔹وPRP,PRF,SVF 🟢ایدی برای ارتباط با ما: 🆔@admim999 📞شماره های تماس👇 ☎02188089462 ☎02188576591 📲09120153679 🏥آدرس ما: 📍تهران ، سعادت آباد ،بلوار دریا غربی بعد چهارراه مطهری جنوبی جنب داروخانه دکتر رخشانی پلاک ۱۲۸ واحد ۳ 🔰مرکز توان پویا🔰
❇️تاثیر مصرف روزانه مولتیویتامین بر تواناییهای سالمندان 🔹حفظ توانایی انجام کارهای روزمره بدون خستگی یا نشانههای ناتوانکننده، نقش مهمی در کیفیت زندگی سالمندان دارد. 🔹پژوهشی جدید به بررسی اثر مصرف روزانه مکملها، به ویژه مولتیویتامین، بر سلامت عملکردی افراد مسن پرداخته است. 🟢ایدی برای ارتباط با ما: 🆔@admim999 📞شماره های تماس👇 ☎02188089462 ☎02188576591 📲09120153679 🏥آدرس ما: 📍تهران ، سعادت آباد ،بلوار دریا غرب…
🔥خدمتی دیگر برای شما عزیزان🔥 🔸انجام کلیه خدمات 🔸توانبخشی سالمندان 💥در مرکز توان پویا💥 🟢ایدی برای ارتباط با ما: 🆔@admim999 ☎️شماره های تماس👇 ☎️ 02188089462 ☎️ 02188576591 📱09120153679 🏥آدرس ما: 📍تهران ، سعادت آباد ،بلوار دریا غربی بعد چهارراه مطهری جنوبی جنب داروخانه دکتر رخشانی پلاک ۱۲۸ واحد ۳ 🔰مرکز توان پویا🔰
❇️ کیوی؛ قهرمان پنهان ویتامین C 🔹 بسیاری تصور میکنند پرتقال بهترین منبع ویتامین C است، اما کیوی نیز از میوههای بسیار غنی از این ویتامین محسوب میشود. ویتامین C در عملکرد طبیعی سیستم ایمنی، ساخت کلاژن، ترمیم زخمها و افزایش جذب آهن از منابع گیاهی نقش مهمی دارد. مصرف میوههای تازه بهصورت کامل، بهترین راه دریافت این ماده مغذی است. 🟢ایدی برای ارتباط با ما: 🆔@admim999 📞شماره های تماس👇 ☎02188089462 ☎02188576591 📲0912…
❇️سرطان پروستات رو جدی بگیریم. 🔴علائم: 🔹تکرر ادرار 🔹ضعف در جریان ادرار 🔹درد یا سوزش هنگام ادرار 🔹مشکلات نعوظ 🟢ایدی برای ارتباط با ما: 🆔@admim999 📞شماره های تماس👇 ☎02188089462 ☎02188576591 📲09120153679 🏥آدرس ما: 📍تهران ، سعادت آباد ،بلوار دریا غربی بعد چهارراه مطهری جنوبی جنب داروخانه دکتر رخشانی پلاک ۱۲۸ واحد ۳ 🔰مرکز توان پویا🔰
❇️ برای فشار خون فقط نمک مهم نیست 🔹 کاهش سدیم اهمیت زیادی دارد، اما پتاسیم موجود در بسیاری از مواد غذایی نیز در تنظیم فشار خون نقش دارد. میوهها، سبزیجات، حبوبات و برخی لبنیات از منابع غذایی پتاسیم هستند. البته افراد مبتلا به بعضی بیماریهای کلیوی یا کسانی که داروهای خاص مصرف میکنند، نباید بدون نظر پزشک مصرف پتاسیم را بهطور خودسرانه افزایش دهند. 🟢ایدی برای ارتباط با ما: 🆔@admim999 📞شماره های تماس👇 ☎02188089462 …
❇️ دیر خوابیدن باعث تشدید تنبلی تخمدان میشود! 🔹دیر خوابیدن میتواند ریتم شبانهروزی بدن را مختل کرده و سطح کورتیزول را افزایش دهد. این تغییر ممکن است مقاومت به انسولین و افزایش هورمونهای آندروژنی را به دنبال داشته باشد و در نتیجه، علائم تنبلی تخمدان را تشدید کرده و احتمال بارداری را کاهش دهد. 🟢ایدی برای ارتباط با ما: 🆔@admim999 📞شماره های تماس👇 ☎02188089462 ☎02188576591 📲09120153679 🏥آدرس ما: 📍تهران ، سعادت آبا…
🔥دکتر زهرا دهباشی🔥 💥جراح و متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی💥 🔸مراقبت دوران بارداری 🔸زایمان طبیعی 🔸جراحی های مامایی و زنان 🔸هیستروسکوپی تشخیصی و درمانی 🔸لاپاراسکوپی 🔸فریز تخمک و جنین 🔸تعیین جنسیت 🔸پاپ اسمیر 🔸و... 🟢ایدی برای ارتباط با ما: 🆔@admim999 ☎️شماره های تماس👇 ☎️ 02188089462 ☎️ 02188576591 📱09120153679 🏥آدرس ما: 📍تهران ، سعادت آباد ،بلوار دریا غربی بعد چهارراه مطهری جنوبی جنب داروخانه دکتر رخشانی پلا…
❇️مواردی که موجب کمر درد میشوند👆👆👆 🟢ایدی برای ارتباط با ما: 🆔@admim999 📞شماره های تماس👇 ☎02188089462 ☎02188576591 📲09120153679 🏥آدرس ما: 📍تهران ، سعادت آباد ،بلوار دریا غربی بعد چهارراه مطهری جنوبی جنب داروخانه دکتر رخشانی پلاک ۱۲۸ واحد ۳ 🔰مرکز توان پویا🔰
❇️دانشمندان مولکولی ساختند که میتواند انقلابی در درمان سرطان ایجاد کند ! 🔹زیستشناس دانشگاه استنفورد میگوید این تحقیق میتواند انقلابی در درمان سرطان ایجاد کند. 🔹طبق آخرین یافتهها هنگامی که فردی به سرطان مبتلا میشود با ایجاد جهش در ژنهای خاصی که به عنوان محرکهای سرطان شناخته میشوند میتوان جلوی متاستاز یا رشد تومور را گرفت. 🔹با این حال، مولکولهای تیسیآیپی تازه ابداع شده رویکرد متفاوتی دارند. آنها به جا…
🔥دکتر وحید فلاحتی🔥 🔶فوق تخصص خون و سرطان ♦️فلوشیپ پیوند سلول های بنیادی خون ساز و سلول درمانی ♦️مغز استخوان و ژن درمانی 🟢ایدی برای ارتباط با ما: 🆔@admim999 ☎️شماره های تماس👇 ☎️ 02188089462 ☎️ 02188576591 📱09120153679 🏥آدرس ما: 📍تهران ، سعادت آباد ،بلوار دریا غربی بعد چهارراه مطهری جنوبی جنب داروخانه دکتر رخشانی پلاک ۱۲۸ واحد ۳ 🔰مرکز توان پویا🔰
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @tavan_pouya. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
This channel appears in 1 seed channel's Telegram-generated recommendation list in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 28 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“مرکز توان پویا” (@tavan_pouya), 790 subscribers as measured 28 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/tavan_pouya.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.