Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Мама-нутрициолог Татьяна Дурашова🥦

Channel

Мама-нутрициолог Татьяна Дурашова🥦

@tatianadurashova

On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry

174subscribers

-7 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001603916292
TypeChannel
Username@tatianadurashova
CreatedBetween 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded8 August 2026
Last confirmed live11 October 2026
Measurements held8
Confirmed unchanged1 time, most recently 11 October 2026
On Telegramt.me/tatianadurashova

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 24 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 97% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

174181177.57 August 2026 — 181 subscribers8 August 2026 — 180 subscribers8 August 2026 — 180 subscribers16 August 2026 — 179 subscribers30 August 2026 — 178 subscribers9 September 2026 — 177 subscribers16 September 2026 — 175 subscribers11 October 2026 — 174 subscribers7 August 202611 October 2026
8 measurements spanning 65 days, net -7. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 173–182 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
11 Oct 2026, 22:37174-1
16 Sept 2026, 23:21175-2
9 Sept 2026, 03:38177-1
30 Aug 2026, 15:33178-1
16 Aug 2026, 17:44179-1
8 Aug 2026, 13:02180no change
8 Aug 2026, 05:21180-1
7 Aug 2026, 14:30181first reading

Engagement

14 posts held, back to 12 May 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 14 posts for this entry, the most recent from 29 June 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
40s
Average length
40s

Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.

Reaction mix

75 reactions across 13 posts, in 4 distinct kinds. The most used accounts for 60.0% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
❤4560.0%
🔥2229.3%
❤‍🔥68.00%
😢22.67%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 13 of the 14 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 75 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 14 most recent posts we hold, published 12 May 2026 to 29 June 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

29 Jun 2026, 11:10 UTC32 views6 reactionsread 8 August 2026

Как я уже писала, мы сейчас живём на даче, а какая дача без бани!?🇷🇺 Что стоит помнить при походе в баню? 🟡Достаточное питье. Идеально, если это будет не просто вода, а электролитный раствор или хотя-бы минеральная водичка) В бане мы активно потеем, чтобы не уйти в обезвоживание, пьём достаточно жидкости. Кстати, если в бане вы не потеете, а остаётесь сухими или в целом плохо переносите высокие температуры, это пов…

❤3❤‍🔥2🔥1

25 Jun 2026, 12:46 UTC35 views3 reactionsread 8 August 2026
Photo

Вчера пекли с Никитой клубнично-банановое печенье, рецептом делилась в прошлом году. Мне нравится, что оно получается не приторным, с очаровательной кислинкой от 🍓 На фото одна печенька уже покусанная😅

❤3

24 Jun 2026, 10:30 UTCviews —

Мама-нутрициолог Татьяна Дурашова🥦 pinned «Создала резервный канал в макс, буду рада подпискам) max.ru/channel_tatianadurashova»

24 Jun 2026, 10:30 UTC38 views2 reactionsread 8 August 2026

Создала резервный канал в макс, буду рада подпискам) max.ru/channel_tatianadurashova

🔥2

23 Jun 2026, 13:12 UTC40 views4 reactionsread 8 August 2026
Photo

Мы обживаемся на даче🏠 ✔️Едим много ягод и зелени ✔️Готовим мороженое ✔️Целые дни проводим босиком на улице Кайф... Я прошла все стадии отрицания и скачала макс. Многим из подопечных стал недоступен телеграм, а по почте не всем удобно держать контакт, так что я теперь везде на связи. Планирую, как будет время, информацию из этого канала перенести для резерва и туда.

❤4

17 Jun 2026, 11:16 UTC43 views6 reactionsread 8 August 2026
Photo

Лето у нас началось совсем не с солнышка и долгих прогулок... Пока проходили диспансеризацию перед садиком, успели подцепить какую-то вирусню. Сначала заболел Никита, а следом и я. Вот что значит давно не болели, спасибо пожалуйста🙈 К счастью, всё прошло быстро и относительно легко. Но несколько записей к специалистам, которые я ловила больше месяца, пришлось отменить😭 Кто сталкивался с записью к узким специалистам…

❤2❤‍🔥2😢2

10 Jun 2026, 07:11 UTC47 views5 reactionsread 8 August 2026
Photo

Более физиологичная обувь, конечно, выглядит не так привычно и эстетично, но если бы вы знали, насколько она удобная🔥 Этим летом не только Никита, а вся наша семья ходит именно в такой обуви. И насколько же она комфортная! Разница особенно заметна на длительных прогулках. Если раньше мне хотелось быстрее разуться, ноги ныли, казалось, что все мышцы стопы просто сковали, то сейчас этого дискомфорта нет. И это неудив…

🔥3❤2

5 Jun 2026, 16:27 UTC53 views7 reactionsread 8 August 2026
Photo

30 пунктов того, что радует и помогает расслабиться Когда мы устаём, испытываем стресс или эмоциональное напряжение, мозг начинает искать быстрый способ почувствовать себя лучше. Именно поэтому рука сама тянется: ➡️ открыть соцсети ➡️ съесть что-нибудь вкусненькое ➡️ бесконечно листать маркетплейсы ➡️или залипнуть в видеоигру Проблема в том, что большинство таких способов дают лишь кратковременное облегчение. Стре…

🔥3❤2❤‍🔥2

1 Jun 2026, 06:23 UTC44 views5 reactionsread 8 August 2026

Сделала для вас подборку средств для стирки с хорошим составом) Все-таки одежда – это то, что мы носим постоянно и то, что постоянно соприкасается с нашей кожей. И то, чем мы её стираем играет не малую роль, особенно, если у вас маленькие дети или есть члены семьи с кожными заболеваниями (атопический дерматит, псориаз, экзема и т.д.). Не стоит забывать и о том, что, делая выбор в пользу того или иного средства для …

🔥4❤1

27 May 2026, 11:54 UTC51 views5 reactionsread 8 August 2026

Стакан воды перед сном - польза или источник утренних отёков? До сих пор можно услышать: "не пейте воду на ночь - будут отёки"! И это действительно так, если вы решите выпить перед сном сразу всю свою дневную норму, а может и две. Но сегодня речь всего об одном стакане воды. Давайте разберёмся, что происходит ночью? Во время сна мы продолжаем терять жидкость: 💧 через дыхание 💧 через работу почек 💧с потоотделением…

❤5

22 May 2026, 10:27 UTC52 views8 reactionsread 8 August 2026
Photo

Нежные котлеты из кальмара и кабачка Ингредиенты: 🫑кабачок ~350 г 🦑кальмар ~350 г 🧅1 средняя луковица 🌟яйца - 4 перепелиных (или 1 куриное) 🫙мука до нужной консистенции (у меня ~2 ст. л. рисовой цельнозерновой) 🧂соль и специи по вкусу Приготовление: 1⃣Кабачок натереть на мелкой тёрке, слегка посолить и оставить, чтобы пустил сок 2⃣В это время очищенный кальмар и лук измельчить в фарш с помощью мясорубки или бленде…

🔥5❤3

21 May 2026, 14:28 UTC52 views5 reactionsread 8 August 2026

Приготовила вчера вкусные котлетки с кальмаром, правда сфоткать не успела) ❤️ - если нужен рецепт)

❤5

Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @tatianadurashova. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 11 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Мама-нутрициолог Татьяна Дурашова🥦” (@tatianadurashova), 174 subscribers as measured 11 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/tatianadurashova.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.