Channel
@tapiokacake_zozh
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Polls · Telegram's recommendations · Cite this entry
4,677subscribers
-7 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 3,162–10,000.
| Telegram ID | -1001233479465 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @tapiokacake_zozh |
| Created | Between 1 March 2018 and 31 July 2021— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 13 August 2026 |
| Measurements held | 4 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 13 August 2026 |
| On Telegram | t.me/tapiokacake_zozh |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 13 Aug 2026, 17:16 | 4,677 | -3 |
| 10 Aug 2026, 19:38 | 4,680 | -4 |
| 7 Aug 2026, 16:01 | 4,684 | no change |
| 7 Aug 2026, 15:57 | 4,684 | first reading |
9 posts held, back to 4 February 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 6 pagesof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 9 posts for this entry, the most recent from 24 February 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
303 reactions across 9 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 71.3% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 216 | 71.3% | |
| 👍 | 56 | 18.5% | |
| 🔥 | 27 | 8.91% | |
| 🥰 | 2 | 0.66% | |
| 💯 | 1 | 0.33% | |
| 😍 | 1 | 0.33% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 9 of the 9 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 303reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 9 most recent posts we hold, published 4 February 2026 to 24 February 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Наступил Великий пост 🙏 Расскажите, держите ли этот пост?
Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
❤2🥰1
Мне важно, из чего состоит моя еда и как она влияет на моё состояние. И я давно перестала смотреть только на калории в составе блюда. Я смотрю в целом на состав, на качество жиров, на количество сахара, на то, как продукт будет действовать на организм - давать энергию или забирать её. Сейчас время блинов 🥞 , и я не вижу смысла выбирать между «вкусно» и «полезно». Я готовлю такие блины, которые дают сытость, не пере…
❤23💯1
Знаете, что я начала особо ценить и чем я научилась управлять в последние 2 года жизни? Свое время. Теперь такого понятия как «убить время» у меня просто нет. Если меня спросят «тебе есть что поделать?» Мой ответ всегда «да». У меня всегда есть задачи, дела, которые я могу делать в любую свободную минуту. В то же время у меня четко ограничена загруженность и я даю себе время отдыхать - это очень очень важно. Толь…
❤17🔥5😍1
Когда в моей жизни появились тренировки, питание поменялось само собой. Конечно же, никаких диет. Во-первых, я стала есть больше 😁. Тренировки сразу показывают, где я не доедаю белка и углеводов. Так что, во-вторых, добавила белок. Теперь в каждом приёме пищи есть что-то полноценное - яйца, рыба, творог, индейка, говядина. Иначе восстановление идет сложнее, а голод все сильнее. В-третьих, углеводы немного увеличил…
❤28🔥1
Что ж, не думала я, что получу ТАКОГО избирательного ребенка в еде. Хотя я делала все, чтобы было не так. Где мой косяк - не знаю. Скидываю все на гены (я ничего не ела) и природу 😁 Спасает то, что у нас дома разные вредности типа сосисок, тортиков и прочее - редкие гости. Будь его воля, он был питался сладкими пюрешками, детскими сосисками, хлебцами, хлебом, макаронами и шоколадкой. После 2 лет стало более менее лег…
❤39👍1🥰1
Про соду и разрыхлитель в выпечке. И почему «гасить соду» нет смысла Вокруг соды в выпечке до сих пор живёт много странных ритуалов 😁. Самый популярный — гасить её уксусом. Как кондитер, сейчас я вам разложу, действенный это метод или нет, и что здесь на самом деле происходит. 🌼 Что такое сода? Пищевая сода - это щёлочь. Она начинает работать только тогда, когда встречается с кислотой и влагой. В этот момент выделя…
❤32🔥21👍4
Что ж, вот все семейство и в сборе. Несколько месяцев мы жили раздельно (мы с Федей в Воронеже, Вова в Москве) и на то были свои причины, связанные с жизнью и бытом. Мы очень долго думали, как будет для нас лучше и для будущего семьи. И приняли решение еще летом, что мы перемещаемся из Москвы в Воронеж. В Москве я прожила 5 лет, а Вова - 10. Мы оба воронежские. Это большое заблуждение, что переехать в Москву - знач…
👍51❤24
Рассказывайте, пользуетесь такой штуковиной - овощерезкой? Я заказала такой блендер в том числе потому что здесь есть такая насадка. Но вот пользуюсь редко, хотя она крутая. Из последнего: резала оливье на Новый год. Хотя можно так же нарезать винегреты на каждый день, овощи в суп. Это дело 3 минут, реально. И мыть легко в посудомойке. Но почему так сложно взять и достать ее из ящика, кто знает? 😁 И если часто пол…
❤12
Тарелочки недели 🍽️ Соскучились по этой рубрике? 😁 Я да! Еда у меня максимально простая, но каждый прием пищи в любом случае стараюсь балансировать 🫶 Белки - жиры - медленные углеводы - клетчатка. В каждой тарелочки страюсь сохранять баланс.
❤39
Showing the 9 most recent of 9 posts we hold for @tapiokacake_zozh. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
The poll we hold for this entry, as Telegram rendered it when we read the post. A poll’s figures keep moving after that, so each one is dated.
Наступил Великий пост 🙏 Расскажите, держите ли этот пост?
Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
Percentages only — there are no per-option vote counts here, because Telegram publishes none.The public post preview gives each option’s share and a single voter total, and nothing else. Multiplying one by the other would produce a per-option tally that looks measured and is not: the shares are rounded to whole numbers before we ever see them. We print what was published and leave the column that does not exist empty.
The shares need not add up to 100.Rounding alone puts many polls at 99 or 101. A poll that allows more than one answer per voter runs well past 100 by design, and several here do. The bars are drawn against a fixed 100% track at each option’s own percentage rather than normalised to the total, so a poll that exceeds it shows that it does instead of being quietly rescaled.
Read from the 9 most recent posts we hold, published 4 February 2026 to 24 February 2026. Telegram labels each poll by kind — an anonymous poll, a quiz, a closed set of final results — and that label is reproduced rather than paraphrased.
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
This channel appears in 2 seed channels' Telegram-generated recommendation lists in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 13 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“🌿 Чистое питание 🌿” (@tapiokacake_zozh), 4,677 subscribers as measured 13 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/tapiokacake_zozh.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.