✨✨✨музыка для протанцовки импульсов ⬆️ Упражнение: «Вспышка Солнца» ☀️ ▪️для прокачки чакры Манипура▫️ Представьте, что в районе солнечного сплетения начинает разгораться тусклый, теплый уголек. Дыхание глубокое, животом. Затем, уголек в центре превращается в мягкое, пульсирующее золотистое свечение. Оно расширяется, но остается внутри вас. Представьте, что из вашего центра во все стороны вырываются ослепительные…

Channel
Танцуем жизнь осознанно
@tanzi_osoznanno
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry
54subscribers
+1 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1002289328175 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @tanzi_osoznanno |
| Created | Between 1 September 2024 and 31 March 2025 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 10 August 2026 |
| Last confirmed live | 8 October 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 2 times, most recently 8 October 2026 |
| On Telegram | t.me/tanzi_osoznanno |
Topic
Music — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 29 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 42% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 28 Sept 2026, 07:20 | 54 | +1 |
| 10 Aug 2026, 09:31 | 53 | no change |
| 7 Aug 2026, 14:53 | 53 | first reading |
Engagement
14 posts held, back to 12 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 14 posts for this entry, the most recent from 9 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
What this channel posts
- Video runtime
- 7m 57s
- Average length
- 1m 20s
Measured directly from 6 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Reaction mix
15 reactions across 9 posts, in 3 distinct kinds. The most used accounts for 86.7% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 🔥 | 13 | 86.7% | |
| 🕊 | 1 | 6.67% | |
| 🙏 | 1 | 6.67% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 9 of the 14 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 15 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 14 most recent posts we hold, published 12 July 2026 to 9 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Recent posts
Делюсь плейлистом с музыкой для йоги. Из последних находок, что понравились🙏💛 плейлист на ЯндексМузыке. У кого какие приложения для музыки, расскажите 💖 Хотите плейлист с мантрами? https://music.yandex.ru/playlists/b7544bbb-d299-edef-a282-2a8ec2dd65ec?utm_medium=copy_link&ref_id=756f11e5-2137-46d1-a2ea-b6f8739b9b2b
🙏1
ЙОГА и НЕТВОРКИНГ: Твой ресурсный старт на неделю 📣 Лето заканчивается и мы плавно переезжаем из парка в студию! Теперь наши встречи станут еще комфортнее и продуктивнее. Это пространство для тех, кто привык действовать, развиваться и знает о важности качественной перезагрузки. В программе: 1️⃣ Mindful Йога (1.5 часа, уровень практики адаптивный лёгкий/средний): Индивидуальный подход в мини-группе (до 8 человек). …
🔥1
Поле уже формируется🔮 Присоединяйтесь кто хотел ранее прийти, но не получалось, если уже были и давно не виделись, тоже приходите обязательно! Пространство готово. Самое время выходить из тени и приумножать! Если не были на танцевальной терапии ранее и интересно, тоже приходите, погрузиться получится при желании 🙏 28 августа очень мощный день, проводящий черту между "до и после"в году, 29 и 30 августа идеальное вр…
Рассказала про процессы, которые происходят на моих сеансах танцевально-двигательной терапии сейчас 🧎
🕊1
Несколько упражнений максимально доступных для всех и максимально эффективно работающих для 7ми минутной разминки/заминки. Поможет проснуться или заснуть, сами выбирайте цели😅 🐱
Танцуем жизнь осознанно pinned a video
Практика живая. Она никогда не повторяется дважды, даже если набор асан остается прежним 👽 В этом и есть инстерес: находить творчество в привычных движениях и каждый раз открывать тело заново. Но если вы ищете не просто разнообразия, а максимальной точности в вашем запросе — я приглашаю вас на индивидуальные занятия 💎 Почему это работает иначе? В индивидуальной работе мой главный инструмент — диалог. Мы начинаем подг…
Потанцевала🤩 Знаете, что самое сложное в работе танцевально-двигательного терапевта? 🧘♀️Оставаться собой. В работе с каждым человеком — будь то группа или индивидуальная сессия — я могу погрузиться телом и разумом так глубоко, что забываю обо всём. Проживая процессы внутри практики, я задействую зеркальные нейроны и кинестетическое сопереживание: буквально пропускаю через себя ритм, зажимы и динамику другого чело…
🔥2
Почти месяц для настройки и подготовки к проживанию процессов, будет мощно!🫶Вместо одной сессии как обычно, пройдём в глубину двумя днями работы🙏🔒 29.08 и 30.08 — ИНТЕНСИВ ПО ТАНЦЕВАЛЬНО-ДВИГАТЕЛЬНОЙ ТЕРАПИИ. День первый.🎭 Сияние эмоций. Исследуем глубину своих проживаний, позволяем эмоциям быть и изучаем, для чего мы впускаем контроль в свою жизнь. День второй. 🧬Пять стихий, пять элементов жизни. Мы собираем себя…
🔥5
В последнее время меня часто спрашивают в чём секрет моей физической формы: рельеф , мышцы и тд. Секрет прост: я не провожу практики йоги бесцельно. Это то, чем я дышу. В каждой асане, в каждой точке движения на коврике — даже если визуально я не нахожусь в позе — поверьте, я дышу, тянусь и проживаю с вами каждое положение вашего тела. Для меня нет ничего важнее вашего дыхания во время практики.🧘♀️ А чтобы найти т…
🔥1
Теперь хочется перечитать ваши отзывы на канале ещё раз 😭🙏быть проводником - это дар небес, который нельзя не ценить🕉
🔥1
Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @tanzi_osoznanno. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 28 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Танцуем жизнь осознанно” (@tanzi_osoznanno), 54 subscribers as measured 28 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/tanzi_osoznanno.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.