8 Aug 2026, 03:06 UTC38 views5 reactionsread 9 August 2026 Photo
Если человека нужно постоянно просить об одном и том же...возможно, проблема уже не в том, как ты просишь.
Важно уметь говорить о своих потребностях словами. Чтобы человек знал "как тебя надо любить". Это прям факт и хороший навык. Ты это знаешь.
Сначала научиться понимать самостоятельно: что мне сейчас нужно? Или что я сейчас чувствую.
Потом сказать об этом. Просто, откровенно и прямо.
Кстати, есть разница между …
❤5
2 Aug 2026, 01:47 UTC78 views8 reactionsread 9 August 2026 Photo
В помощь тебе через мои глубокие осознания:
- Просто вытащить переживание и забыть не получится. Придётся разобрать и очистить более глубокие слои (эмоционально, телесно).
- Тебе нужно место, куда никто не войдёт со своими желаниями и ожиданиями, пока ты завершаешь этот процесс.
- Пожалуйста, не делай вид, что всё пережито и не заставляй себя стать "полностью новой". Если вытолкнуть новую себя раньше времени, она…
❤8
31 Jul 2026, 07:16 UTC80 views6 reactionsread 9 August 2026 Photo
Ценное, беру с собой:
"Что во мне - то во вне"
"Отпускаем детскую грандиозность. Мир не крутится вокруг меня. Это не из-за меня"
"Перестать перебивать внутренние состояния"
❤6
29 Jul 2026, 13:12 UTC97 views10 reactionsread 9 August 2026 Photo
Калининград. Места, еда, цены, транспорт.
Если не были - летите, пока цены огонь!
Янтарь (много янтаря), марципан, хомлины, литовский борщ, старый Кёнингсберг, мощные узкие булочки, клумбы из роз и утопающие в садах европейские домики, "между Польше и Литвой перерывчик небольшой!" - это все Калининград и область))
Я провела неделю в этом городе. Это было прекрасно! Ощущения, что побывала за границей, только не нужн…
❤6👍3🕊1
26 Jul 2026, 17:12 UTC92 views5 reactionsread 9 August 2026 Photo
"........
Счастье держало меня в сильных и теплых руках,
Мне было можно
Не говорить в рифму,
Просто дышать,
Биться огромными крыльями,
Рыдать и кусаться.
Счастье меня держало,
Обнимало
И говорило: я тебя выдержу!
Просто будь!
Потому что просто тебе можно,
Понимаешь?
Тебе можно!
Просто будь!
Плачь!
Говори!
Молчи!
Я тебя обниму.
Кричи .
Я пойму.
Вой от боли.
Я залечу твои раны.
И лучше рано, чем поздно…
Звезды шатром н…
❤2🔥2❤🔥1
25 Jul 2026, 16:29 UTC88 views5 reactionsread 9 August 2026 Video
Video, posted without a caption
❤5
25 Jul 2026, 16:28 UTC84 views7 reactionsread 9 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
❤6🤗1
25 Jul 2026, 10:54 UTC81 views1 reactionsread 9 August 2026 Photo
Пасхалочка всем нам из 90х...
❤1
24 Jul 2026, 10:12 UTC86 views6 reactionsread 9 August 2026 Photo
Помни.
❤3🔥3
16 Jul 2026, 15:22 UTC126 views10 reactionsread 9 August 2026 Photo
....
Я хочу обратиться к тебе, любящей.
Своим присутствием, своими поступками и словами ты раз за разом пересотворяешь мир. Я учусь у тебя умению замечать хорошее, прощать неловкое, ощущать всеохватно нежное.
Я хочу обратиться к тебе, раненной.
Я знаю, свежие раны пекут сильнее огня, и от особенно глубоких шрамы остаются рисунком на коже.
Мне больно, что так случилось — и я не хочу мириться с этой болью. Но я хочу в…
❤6🔥2❤🔥1🤗1
15 Jul 2026, 17:08 UTC107 views22 reactionsread 9 August 2026 Письмо бабушке
Дорогая моя, любимая моя, самый добрый и светлый человек!
Сегодня за ромашковым чаем я говорила о тебе с моей доченькой.
Рассказывала ей, как мы с тобой ездили на трамвае, а потом тропинками добирались до нашей дачи. Как ты вешала мне на шею красное ведерочко на тесьме, и мы вместе собирали малину.
Какой аромат был у закипающих в тазу ягод ! Я и сейчас его чувствую.
Я рассказывала, как меня кусали …
💔11❤8😢3
Showing the 11 most recent of 11 posts we hold for @tanyakoshevaia. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.