1 Apr 2026, 06:39 UTC59 viewsread 9 August 2026 Poll
Что есть большее зло?
- Деградирующий контент, открыто признающий себя контентом для деградации4%
- Контент, маскирующий себя под образовательный, но приводящий к деградации96%
Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
16 Mar 2026, 16:47 UTC99 views6 reactionsread 9 August 2026 Photo
Шпаргалка «Формула идеального специалиста»
Когда-то рассказывала про формулу идеальности, а сегодня практическое применение.
Напомню,
Идеальность = сумма полезных эффектов / (сумма вредных эффектов + стоимость)
Что можно отнести к полезным эффектам:
+ У вас репутация надежного человека
+ Вселяете уверенность, что с вами проблема будет решена
+ Вы подтверждаете свои слова действиями
+ Вы проактивны, предлагаете вар…
❤3👍3
12 Nov 2025, 18:42 UTC145 views11 reactionsread 9 August 2026 Теория разбитых окон
Уже несколько недель в голове вертится эта мысль про теорию разбитых окон.
Суть теории:
Если на улице есть дом с хотя бы одним разбитым окном, то в скором времени и весь дом, и вся улица будет с разбитыми окнами.
То есть если есть одно неисправленное, то это считается дозволенным.
Малкольм Гладуэлл в своей книге «Переломный момент» достаточно широко раскрывает эту тему с разными примерами.
Р…
❤8👍3
22 Jun 2025, 17:47 UTC180 viewsread 9 August 2026 Доверие.
Вчера случилась неприятная ситуация. Человек, которому доверяли всей командой, оказался вором. Воровал не только у нас, как у бизнеса, а в первую очередь подставлял своих коллег: по сути взрослая женщина подставляла молоденьких девушек. Сначала в это сложно было поверить, но клубок начал раскручиваться, и выяснились многократные факты воровства. В основном мелкого, несуразного, странного, но тем не менее во…
14 Apr 2024, 19:46 UTC351 views21 reactionsread 9 August 2026 ОРГАНИЗУЙ СЕБЯ
Памятка
1. Умей держать себя в руках и систематически выполнять намеченную работу без промедления и самопослаблений.
2. Наладь хорошие товарищеские отношения с товарищами, внимательно относись к ним, умей понять их точку зрения и их интересы.
3. Не разбрасывайся при работе, постепенно переходи от одного дела к другому.
4. В затруднительных случаях принимай решение и твёрдо проводи в жизнь: нерешите…
👍12❤7🤔2
14 Mar 2023, 12:45 UTC548 views17 reactionsread 9 August 2026 Как создаются воспоминания
Чтобы сформировалось и отложилось новое воспоминание должны работать области височной доли, включая гиппокамп. Клетки гиппокампа кодируют новые, только что усвоенные ассоциации. Создание новых ассоциаций и воспоминаний является пластичностью мозга.
Запоминанию информации помогает:
- повторение (на нейронном уровне укрепляет синаптитеские связи);
- ассоциации (позволяют извлекать воспо…
👍17
14 Mar 2023, 12:43 UTC426 viewsread 9 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
8 Mar 2023, 19:30 UTC474 views17 reactionsread 9 August 2026 Мир не ограничевается вашим мнением, это ваше мнение ограничено тем, что вы знаете о мире!
Одним из ключевых навыков XXI века является критическе мышление. И мне казалось, что может быть проще этого навыка, но на деле получается, что многие вообще не в курсе, что это такое.
❌Нет! Это не означает, что надо все подряд критиковать!
✅Да! Критическое мышление позволяет анализировать информацию, видеть противоречия и не…
👍14❤3
8 Mar 2023, 19:29 UTC313 viewsread 9 August 2026 Нашла в заметках свой старый пост из инстаграма (экстримистская организация) за 2020 год.
По-почему сейчас ещё более актуален.
6 Mar 2023, 10:16 UTC270 views9 reactionsread 9 August 2026 Про стресс, мозг, эмоции, ПТСР и депрессию. Часть 2
Часть 1 читать выше
По мере развития среды обитания человека и общества в целом, изменились и источники стрессовых ситуаций. Сейчас стресс может вызвать что угодно: сосед, включивший перфоратор в воскресное утро, чужой ребёнок в электричке, начальник, который требует от вас всё больше и больше, или когда мы оказываемся в ситуации, что у нас почти нет информации, н…
👍9
6 Mar 2023, 10:16 UTC351 views10 reactionsread 9 August 2026 Про стресс, мозг, эмоции, ПТСР и депрессию. Часть 3
Часть 2 читать выше
Особенно чувствительный к стрессу гиппокамп, потому что его клетки снабжены самым большим во всём мозге количеством рецепторов кортизола. Он позволяет тем или иным гормонам или нейротрансмиттерам различными способами изменять работу клетки. Из-за множества рецепторов кортизола гиппокампальные клетки очень чувствительны к любым изменениям уровня…
👍10
3 Mar 2023, 12:06 UTC245 views8 reactionsread 9 August 2026 Photo
Моторная или двигательная кора
👍8
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @tankerblog. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.