Channel

Поговори с Аллой

@talkwithalla

On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Polls · Citations · Cite this entry

203subscribers

+2 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID	-1002601878097
Type	Channel
Username	@talkwithalla
Created	Between 1 March 2025 and 31 July 2025 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded	8 August 2026
Last confirmed live	15 September 2026
Measurements held	5
Confirmed unchanged	1 time, most recently 15 September 2026
On Telegram	t.me/talkwithalla

Growth

5 measurements spanning 38 days, net +2. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 201–203 and does not start at zero.

Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)	Subscribers	Change
15 Sept 2026, 03:40	203	+2
8 Sept 2026, 01:00	201	-1
23 Aug 2026, 23:54	202	+1
8 Aug 2026, 11:31	201	no change
7 Aug 2026, 18:15	201	first reading

Engagement

20 posts held, back to 7 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 6 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

Reaction mix

228 reactions across 18 posts, in 11 distinct kinds. The most used accounts for 47.8% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
Reaction	Count	Share
❤	109	47.8%
custom 5444888744475776830	34	14.9%
🔥	27	11.8%
😁	16	7.02%
👍	15	6.58%
custom 5249496598982969599	8	3.51%
custom 5294318924928683134	8	3.51%
custom 5249032188464221073	4	1.75%
custom 5300957655878105384	4	1.75%
🎉	2	0.877%
custom 5249484362621141855	1	0.439%

Custom emoji. 6 of the rows above are Telegram custom emoji, which the public preview renders as an element carrying only a numeric id — no character, and no image we can reach. The id is printed as-is rather than substituted with a look-alike glyph, because a stand-in would be our invention showing where a measurement should be. The counts beside them are Telegram’s.

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 18 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 228 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 20 most recent posts we hold, published 7 July 2026 to 6 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

6 Aug 2026, 17:28 UTC31 views3 reactionsread 8 August 2026

Photo

💬Когнитивное искажение «катастрофизация»💬 Продолжаем с когнитивными искажениями. Закололо в боку — погуглил болезнь — мысленно попрощался с жизнью и написал завещание, знакомая схема? Это классическая "катастрофизация". Мы раздуваем событие до масштабов вселенской трагедии. Руководитель попросил остаться после работы и мы уже видим себя уволенными и идём скроллить хэдхантер. У людей средних лет этот сценарий особе…

custom 52494965989829695992❤1

4 Aug 2026, 17:03 UTC42 views11 reactionsread 8 August 2026

Photo

💬Когнитивное искажение "чтение мыслей"💬 Итак, по многочисленным (нет) просьбам подписчиков эту неделю я посвящаю когнитивным искажениям. Шо это такое❓ Когнитивные искажения — это систематические ошибки в мышлении и восприятии, из-за которых люди видят реальность не такой, какая она есть на самом деле, и принимают неверные решения. Они проявляются в виде предвзятости, поспешных выводов и ложных логических связей. …

custom 52494965989829695996custom 52490321884642210734custom 52494843626211418551

3 Aug 2026, 09:09 UTC65 views6 reactionsread 8 August 2026

Дорогие мои, Есть ли у вас пожелания, что бы вы хотели видеть тут в ближайшее время? Про что рассказать, что поделать? Пишите, что актуально, я учту в контент-плане 🤓

❤6

31 Jul 2026, 13:46 UTC75 views15 reactionsread 8 August 2026

Photo

💬Минута на ужас💬 Финальная минутная практика под занавес недели. По большей части она для тревожных сырков, но каждый время от времени может им стать, так что берите на карандаш и сохраняйте в заметочки, чтоб было под рукой на случай emergency. Не паникуй! Возьми себя в руки! Узбагойся! — так вы только усилите тревогу. Любая эмоция, которую мы запрещаем, усиливается, поэтому мы пойдем от обратного, вот такие мы …

❤6👍5custom 54448887444757768304

29 Jul 2026, 16:38 UTC69 views12 reactionsread 8 August 2026

Photo

💬Минута на старт💬 Продолжаем наш мини-марафон минутных практик. Сегодня для тех, у кого есть боязнь чистого листа или кто не может начать выполнять задачу, не будучи уверенным в успехе. Вот эта вот мысль: “или идеально, или никак”, а по итогу — сидите тупите в стену и корите себя за лень. Алгоритм действий ⤵️ 1️⃣ Мысленно нажимаем на красную кнопку и говорим вслух: я делаю не шедевр, а эскиз-черновик. 2️⃣ Ставим …

🔥5custom 54448887444757768304❤3

27 Jul 2026, 15:05 UTC68 views15 reactionsread 8 August 2026

Photo

💬Минута на перезагрузку💬 На этой неделе я решила принести вам коротенькие практики на одну минуту, чтоб справляться со всякими заплетыками: когда вы слишком перегружены мыслями, когда в ступоре не можете начать дело, когда не можете успокоиться из-за тревоги. Если ваша голова по вечерам похожа на перегруженный сервер и перед сном вы гоняете мысли типа “а надо было ему ответить вот так…”, “а что подумает босс…”, “на…

❤7👍3🔥3custom 54448887444757768302

25 Jul 2026, 09:05 UTC80 views15 reactionsread 8 August 2026

Photo

💬Наше сейчас — чья-то мечта💬 В душе я тоже кот (и пихта, если помните) 😂 Сегодня бы хотелось поговорить вот о чём: как часто мы в моменте обесцениваем то, что имеем. Далеко за примером ходить не надо — вспомните, как мы начинаем ценить горячее водоснабжение после двухнедельного отключения. Мне вот недавно моя прекрасная Аня (@annalitvin822) записала голосовое, что она восхищается тем, как я справляюсь с этой жизнь…

❤11👍2custom 54448887444757768302

23 Jul 2026, 14:08 UTC84 views15 reactionsread 8 August 2026

Photo

💬Рыба в токсичной воде💬 Видимо эту неделю астрологи объявили неделей размышлений. 😄 Попалась мне эта картинка с цитатой из Threads, и я задумалась, вот реально: сколько душевных сил мы тратим на то, чтоб кому-то что-то доказать (в Интернете кто-то не прав!), чтоб отбиться от всяких хейтеров и в целом от людей, которые считают, что они априори превосходят других и пытаются самоутвердиться за их счёт. Нам не нравитс…

custom 54448887444757768306❤5🔥4

21 Jul 2026, 14:44 UTC93 views21 reactionsread 8 August 2026

Photo

💬Хорошо быть пихтой!💬 Увидела эту картинку-мем и задумалась: почему я не пихта? Мне в целом импонирует мысль стоять красивой в лесу и кайфовать, кормить залётных клестов семенами из шишек… Ладно, если без шутеек, то картинка больше о том, как мы сами с собой разговариваем, какими словами называем себя, когда что-то пошло не так, как планировалось, или что-то не получилось сделать… Вот этот самый внутренний критик, …

❤10👍5😁4custom 52943189249286831341custom 54448887444757768301

18 Jul 2026, 11:47 UTC108 views15 reactionsread 8 August 2026

📚Римма Ефимкина | Путешествие Героя. Заметки по психологии духовности. (обзор на книгу) ✅Ну вы помните, что я себе поставила задачу перечитать все её книги. А я целеустремленный человек! Про те, что я уже прочла, можно посмотреть туть, туть и туть. ✅Книга внешне про то, как автор организовывала выезды для взрослых с психологическим уклоном. Но внутри – целый калейдоскоп страстей, как люди обходятся с собой, с други…

❤7🔥6custom 54448887444757768302

16 Jul 2026, 14:31 UTC120 views16 reactionsread 8 August 2026

Photo

💬Астрологи объявили неделю самокейсов. Выпуск 2.💬 Продолжаем неделю самокейсов. Этот перекликается с предыдущим, и подзаголовок мог быть в духе того мема: «Работа над собой – самая сложная. Никто не платит и начальник долбоёб». Итак, закончился последний рабочий день (это была супер жаркая суббота). В одном из моих любимых чатиков девочки скидывали фотки кто где загорает и кто что ест вкусное. И на одной фото мельк…

❤14custom 52943189249286831341custom 54448887444757768301

16 Jul 2026, 09:14 UTC105 views12 reactionsread 8 August 2026

Сказано — сделано! Кто хотел убаюкиваться моим голосом — подписываемся на канал с колыбельными! 😽 Первые две уже в канале! https://t.me/sleepalla

🔥6❤3custom 52943189249286831343

Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @talkwithalla. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Polls

The poll we hold for this entry, as Telegram rendered it when we read the post. A poll’s figures keep moving after that, so each one is dated.

15 Jul 2026, 05:20 UTCAnonymous Poll27 voters

Мне было бы интересно послушать...

сказки и визуализации (воображаемое путешествие)56%
микро-практики, не покидая кроватку (от тревоги, после тяжелого дня...)48%
звуковые объятия (ASMR): шёпот, паузы, ритмичное дыхание, не нагруженное смыслом19%
не, это фигня какая-то11%
своя идея (пожелание) в комментарии7%

The shares total 141%, above 100: this poll accepts more than one answer per voter. No per-option vote count is published, so the number of voters who chose each option is not derivable and is not shown.

Percentages only — there are no per-option vote counts here, because Telegram publishes none. The public post preview gives each option’s share and a single voter total, and nothing else. Multiplying one by the other would produce a per-option tally that looks measured and is not: the shares are rounded to whole numbers before we ever see them. We print what was published and leave the column that does not exist empty.

The shares need not add up to 100. Rounding alone puts many polls at 99 or 101. A poll that allows more than one answer per voter runs well past 100 by design, and several here do. The bars are drawn against a fixed 100% track at each option’s own percentage rather than normalised to the total, so a poll that exceeds it shows that it does instead of being quietly rescaled.

Read from the 20 most recent posts we hold, published 7 July 2026 to 6 August 2026. Telegram labels each poll by kind — an anonymous poll, a quiz, a closed set of final results — and that label is reproduced rather than paraphrased.

Mentions

Names

Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.

Рилс для экспертов и бизнеса
@dary_demidova · 2061 post прикоснуться словами
@prikosnisslovami · 2321 post

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 15 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Поговори с Аллой” (@talkwithalla), 203 subscribers as measured 15 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/talkwithalla.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.