6 Aug 2026, 08:47 UTC45 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
У меня в шапке профиля написано: «Давай создадим инструкцию к жизни вместе»🤗
И я знаю, что слово «инструкция» многих передёргивает. Сразу представляется список правил, где всё разложено по полочкам: делай раз, делай два, не смей делать три. И сразу хочется закрыть глаза и убежать.
Я понимаю. Потому что обычно под инструкцией мы понимаем чужой сценарий. Кто-то умный (или начальник, или блогер, или мама) расписал, к…
❤2🔥2custom 53100625742287576542
4 Aug 2026, 10:23 UTC67 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
Будильник сработал, а ты уже устал….
Не так, чтобы разбитый или больной, просто внутри какая-то серая тяжесть, с которой встаёшь и идёшь делать дела. На автомате. Кофе, дети, рабочие чаты, ответы на письма, ужин, сериал, сон. Всё по плану. Вроде всё нормально. Даже пожаловаться не на что.
Но вечером, когда дети спят, а телефон молчит, ты смотришь в стену и чувствуешь, что электричество кончилось. Не на физическую а…
❤8👍1
3 Aug 2026, 11:35 UTC73 views8 reactionsread 8 August 2026 Photo
Просто помните об этом ❤️
📱Телеграм 📱 ВК 👻 МАХ
👍7custom 49089709243734434441
29 Jul 2026, 10:46 UTC116 views16 reactionsread 8 August 2026 Video
Когда психолог сказал не накручивать себя.. А это твое базовое состояние 🤷🏻♀️
🤣8custom 53100625742287576547🔥1
26 Jul 2026, 05:25 UTC142 views13 reactionsread 8 August 2026 Photo
Мемотерапия открыта!
Делитесь своими мемами в комментариях 😃
❤6❤🔥3🤣3👍1
25 Jul 2026, 07:24 UTC124 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
Август стремительно приближается.. вместе с отпуском! 🥳
В связи с чем:
1️⃣ я открыла запись на август, можно занимать время для себя вот здесь https://mst.link/ta_psycholog
2️⃣ сообщаю, что традиционно в конце августа я ухожу в отпуск на 2,5 недели
Так что у нас с вами есть целый месяц. Месяц, чтобы не спеша, но уверенно пересобрать то, что мешает, и расставить акценты так, чтобы осень встретила вас не грузом переж…
🔥3
20 Jul 2026, 14:09 UTC128 views15 reactionsread 8 August 2026 Photo
А пока вы записываетесь на игру в эту субботу, я пришла с вопросом 🫣😂
Несколько месяцев смотрю на эту наволочку и хочу ее прикупить в кабинет🤪
Собственно в чем вопрос: это ту мач или берём?🤔
💯10❤3🔥2
19 Jul 2026, 03:10 UTC139 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
Так. Ну что? Давайте с чего-то уже начнем из встреч?😃
Очень хочется, чтобы все мероприятия собирались буквально с одного поста. Но пока у меня не так, но я попробую 😂
В следующую субботу, 25 июля в 14:00, приглашаю сыграть в психологическую игру «Жизнь как дом»
Разыскиваются 4-5 желающих🔎
Пишите мне в личку @ota_psy
Игра классная! Помогает понять в какой сфере жизни вам стоит приложить больше усилий, чтобы гармон…
🔥2
8 Jul 2026, 12:10 UTC160 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
В России сегодня отмечается День семьи, любви и верности 🧡
По этому случаю на сайте ТАСС вышел материал с моим участием
❤5🔥2❤🔥1👍1
7 Jul 2026, 14:22 UTC157 views8 reactionsread 8 August 2026 Video
Похоже ведь? 😂
Это я сегодня вышла прогуляться и увидела эту картину
Примерно так я эти разговоры и представляю 🙄
🔥5🤣3
Showing the 10 most recent of 10 posts we hold for @ta_psycholog. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.