17 Feb 2026, 14:55 UTC163 views3 reactionsread 9 August 2026 Photo
🏃♀Пробежимся по важным событиям за последние месяцы и тизеры к постам:
1️⃣
Раз уж мы с вами остановились на сессии, то я её успешно сдала.
Буду писать магистрскую работу по теме реабилитации при вальгусе большого пальца у гимнасток
2️⃣
В январе впервые была на настоящем корпоративе с командой и отсняла 6 силовых тренировок для онлайн фитнес-школы.
🌟Я кстати совсем не рассказывала об этом сотрудничестве - исправ…
👍3
17 Feb 2026, 14:55 UTC232 views5 reactionsread 9 August 2026 🏃♀Пробежимся по важным событиям за последние месяцы и тизеры к постам:
1️⃣
Раз уж мы с вами остановились на сессии, то я её успешно сдала.
Буду писать магистрскую работу по теме реабилитации при вальгусе большого пальца у гимнасток
2️⃣
В январе впервые была на настоящем корпоративе с командой и отсняла 6 силовых тренировок для онлайн фитнес-школы.
🌟Я кстати совсем не рассказывала об этом сотрудничестве - исправлю…
🔥5
17 Feb 2026, 14:24 UTC151 views11 reactionsread 9 August 2026 Photo
Всем привет! Одни тут отдыхаете?)
Сейчас будет небольшая объяснительная на имя директора
Я, автор данного канала, Никишова Светлана Алексеевна, 2 месяца ничего не публиковала здесь по причине ...
Ладно, у меня нет объяснений этому затяжному молчанию, несмотря на огромное количество событий, интересной информации и поводов, чтобы его прервать.
В целом, так произошло и с запрещенограмом тоже.
Думаю, вы понимаете э…
💘6❤5
8 Dec 2025, 15:47 UTC299 views18 reactionsread 9 August 2026 Photo
Ну что ж! Первый день очной учёбы подошёл к концу.
*Пост о поступлении в магистратуру вот*
Честно, очень волновалась, по пути в универ, т.к. неизвестное всегда тревожно. В такие моменты я всегда себе напоминаю, что волнение - это не плохо, главное, что оно преодолимо и не становится причиной для бездействия и паники.
Однако, после двух лет самообразования и онлайн-курсов очень интересно снова оказаться в стенах у…
❤14🔥2👍1😍1
28 Nov 2025, 21:27 UTC277 views12 reactionsread 9 August 2026 Photo
Кстати преодолевать вот такие приступы волнения перед новым или упадок настроя мне последние месяцы помогают:
1️⃣ - самодельная заставка на телефоне с цитатой из стихотворения Евгения Евтушенко
(смотрю на неё с июня и на многие дела решалась благодаря этим словам)
2️⃣- Eminem и вайб трека "Superman"
(почему-то он дарит мне спокойную уверенность, хотя текст там и близко не о мотивации 😁)
❤12
28 Nov 2025, 21:20 UTC205 views15 reactionsread 9 August 2026 Photo
Все прошло отлично!
Узнала много нового о центре Москвы и архитехторе Шехтеле.
⚪️Из наблюдений о городе:
Москва очень извилистая с большим количеством узких бульварчиков и переулков, в то же время главные улицы - огромны. Интересный контраст. (про перепад высот и бег в горку промолчу 😅)
В Питере по ощущениям всё более усредненное и выравненное. Ну в Питере и дома не двигались и город не горел, и центр никто не трог…
❤11🔥4
28 Nov 2025, 16:07 UTC166 views23 reactionsread 9 August 2026 Photo
Сейчас впервые побегу вместе с компанией бегунов, так ещё и экскурсию про Москву послушаю 👌
Честно говоря всегда очень волнуюсь перед новым опытом, получаемым в соло. Но всегда это преодолеваю и горжусь собой
❤16👍5👏2
Showing the 7 most recent of 7 posts we hold for @svet_insport. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.