29 Apr 2026, 08:20 UTC126 views77 reactionsread 8 August 2026 Photo
Химия тела: почему гормоны управляют настроением, а настроение — телом 🧪🧠
Что такое «химия тела» простыми словами
Наш организм — это не просто мышцы, кости и органы. Это ещё и бесконечный поток сигналов, которые передаются через гормоны, нейромедиаторы и другие химические вещества.
Проще говоря:
· мысли → запускают химические реакции
· химические реакции → создают ощущения в теле
· ощущения → влияют на следующие мы…
❤27👍23💯17🥰3custom 51905071258429242542custom 51930652083644267332custom 52877068313664138562🔥1
27 Apr 2026, 08:24 UTC65 views59 reactionsread 8 August 2026 Вы написали такое, что я просто не могу пройти мимо. Отвечаю каждому 💬
Друзья, я неделю читаю ваши комментарии под постом про кинезиологию и химию тела. И честно — каждый раз ловлю себя на мысли, что это ценнее любых лайков и охватов.
Вы делитесь своими состояниями, открытиями, интересом. Вы говорите о теле, мыслях, усталости, вдохновении. Вы пишете друг другу тёплые слова.
Я не могу оставить это без ответа. Поэто…
❤21🔥21👍17
27 Apr 2026, 08:24 UTC78 views63 reactionsread 8 August 2026 Жду распаковки 😊»
Natalja, «как это выглядит изнутри» — вот это самый точный и важный вопрос. Именно эту «распаковку» я и хочу сделать со временем. Не сухую теорию, а живой, понятный взгляд на то, как мысли, тело и химия связаны в одну систему. Обещаю — когда созреет, вы узнаете первой 😊
🧪 Ludmila
«Интересно узнать про химию тела»
Ludmila, записала. Обязательно буду раскрывать эту тему — понятно, без зауми и с пра…
❤20🔥20👍15💯8
24 Apr 2026, 10:34 UTC70 views73 reactionsread 8 August 2026 Video
Когда думаешь: "надо проверить щитовидку и пропить магний".
А потом смотришь на свою жизнь и понимаешь: тут не витамины нужны, а... ну вы поняли 😂
🤩 Видео — максимально честная хроника обычного дня 😄
🔥20😁20👍19👻13❤1
22 Apr 2026, 08:43 UTC108 views92 reactionsread 8 August 2026 Photo
Кинезиология, химия тела и ваши вопросы. Отвечаю здесь 💬
Друзья, спасибо за вашу тёплую реакцию на кружочки — и на тот, что был в феврале, и на свежий, про второй семинар 💫
Честно, мне было очень приятно видеть, как ожил комментарий под видео. Вы спрашивали, удивлялись, делились своим интересом. И я подумала — давайте я соберу всё в один пост и отвечу каждому, кто написал. Потому что это важно.
🌿 Лариса Симбирцева…
🔥34❤32🥰24👍2
19 Apr 2026, 16:09 UTC99 views71 reactionsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
❤28👍22🔥21
9 Feb 2026, 12:51 UTC263 views107 reactionsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
❤41🔥34👍32
9 Feb 2026, 12:51 UTC257 views86 reactionsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
❤33👍28🔥25
7 Jan 2026, 07:20 UTC311 views97 reactionsread 8 August 2026 Photo
〰️〰️〰️〰️〰️
Друзья, от всей души поздравляю вас с Рождеством Христовым! Желаю всем мира, добра, любви и душевного спокойствия! 👼
〰️〰️〰️
❤32👍32🥰23custom 519306520836442673310
5 Jan 2026, 08:25 UTC244 views77 reactionsread 8 August 2026 Photo
Дорогие друзья!
Хочу подвести итог нашей новогодней истории с интенсивом «Ментальная Перезагрузка».
Спасибо каждому, кто участвовал в голосованиях, делился болью в комментариях, прошёл бесплатный мини-курс. Вы помогли мне прощупать реальный запрос и понять несколько важных вещей.
Я решила не запускать интенсив 8 января в запланированном формате, так как я увидела, что между интересом к теме (он есть, и он горячий!…
❤31🔥24👍22
31 Dec 2025, 09:09 UTC185 views62 reactionsread 8 August 2026 Photo
Дорогие друзья! Вот и завершился наш бесплатный 3-дневный мини-курс «3 точки опоры». Эти дни были наполнены невероятной искренностью, открытиями и — что самое главное — практическими действиями.
Что успели сделать за 3 дня:
✅ День 1. Точка опоры в теле. Освоили технику «Заземление за 90 секунд» — экстренный способ выйти из водоворота мыслей, сместив фокус на ощущения.
✅ День 2. Точка опоры во внимании. Получили «Вн…
❤21❤🔥19🔥18🤗4
30 Dec 2025, 05:08 UTC112 views64 reactionsread 8 August 2026 ФИНАЛЬНЫЙ ДЕНЬ мини-курса «3 точки опоры»! 🎯
Сегодня:
12:00 — третий урок про силу микро-действий.
16:00 — живая голосовая Q&A-сессия «Страх, стыд, гордыня».
Присоединяйтесь, даже если пропустили первые дни — все уроки в записи. Это ваш последний шанс задать вопросы в живом формате! 👇🏻
https://t.me/+7JaSya-hWmEwZTU6
❤27🔥25👍8👏3custom 52877068313664138561
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @svet_dushi_psy. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.