Channel

ОСОЗНАНИЕ

@sup_cbd

On this record: Growth · Engagement · Reactions · Stars · Posts · Telegram's recommendations · Cite this entry

346subscribers

-3 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID	-1002098914454
Type	Channel
Username	@sup_cbd
Created	Between 1 November 2023 and 31 May 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded	8 August 2026
Last confirmed live	30 August 2026
Measurements held	4
Confirmed unchanged	1 time, most recently 30 August 2026
On Telegram	t.me/sup_cbd

Growth

4 measurements spanning 23 days, net -3. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 346–349 and does not start at zero.

Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)	Subscribers	Change
30 Aug 2026, 12:56	346	-1
16 Aug 2026, 04:03	347	-2
8 Aug 2026, 06:48	349	no change
7 Aug 2026, 12:43	349	first reading

Engagement

20 posts held, back to 7 December 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 8 March 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

Reaction mix

389 reactions across 20 posts, in 14 distinct kinds. The most used accounts for 25.4% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
Reaction	Count	Share
custom 5314775974418600738	99	25.4%
❤	99	25.4%
custom 5460912146470672891	49	12.6%
custom 5233488100524565034	31	7.97%
custom 5377792365945711546	31	7.97%
custom 5276474100317953560	14	3.60%
👏	13	3.34%
custom 5458795775565766429	10	2.57%
🎄	10	2.57%
custom 5318773107207447403	9	2.31%
custom 5389048680659563012	9	2.31%
🔥	6	1.54%
😁	5	1.29%
🥰	4	1.03%

Custom emoji. 8 of the rows above are Telegram custom emoji, which the public preview renders as an element carrying only a numeric id — no character, and no image we can reach. The id is printed as-is rather than substituted with a look-alike glyph, because a stand-in would be our invention showing where a measurement should be. The counts beside them are Telegram’s.

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 389 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 20 most recent posts we hold, published 7 December 2025 to 8 March 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Telegram Stars

Stars received: 138; across the posts below
Posts paid on: 19; of 20 we hold a reading for · 95%
Most on one post: 25; single highest reading

A paid reaction is a reader spending Telegram Stars — bought with money — on a post by @sup_cbd. Telegram publishes the count on the public post preview alongside ordinary reactions, and this register reads it there. It is the only figure on this site that measures money moving rather than attention.

Stars are not reactions, and the two are never added. They are rendered in the same strip on Telegram and counted in the same shape, but one is a tap and the other is a purchase. The reaction totals and the engagement rate elsewhere on this page exclude every figure in this section, and no rate here is computed against a reaction count.

This is not revenue, and we publish no currency figure. What a Star costs a reader and what it pays a channel are different numbers, Telegram takes a share we cannot observe, and the terms have changed. Converting a Star count into money would be an estimate dressed as a measurement, so the count is where we stop.

Counted over the 20 most recent posts we hold for this entry, published 7 December 2025 to 8 March 2026. Star counts above 1,000 reach us in Telegram’s short form and carry the same three-significant-figure rounding as everything else on this page.

Recent posts

8 Mar 2026, 13:00 UTC344 views21 reactionsread 8 August 2026

МЫ РАЗНЫЕ, И ЭТО ЗАМЕЧАТЕЛЬНО Сегодня из каждого утюга льётся приторная патока про равенство полов. Любой, кто посмеет сказать, что мужчины и женщины хоть чем-то отличаются, тут же рискует получить по лицу от прогрессивной общественности. Возможно, идейным вдохновителем этой секты «одинаковости» была ещё древняя Симона де Бовуар. Она говорила, что гендерная разность обусловлена только ожиданиями наших родителей. На…

❤14custom 52334881005245650343👏2custom 53147759744186007382

20 Feb 2026, 10:20 UTC282 views36 reactions7 Starsread 8 August 2026

Photo

ГДЕ КБД, ЛЕБОВСКИ?! Многие ждали возвращения КБД. Мы тоже ждали. Мы, честно говоря, проделали большую работу, чтобы это произошло. Но у Вселенной, а точнее у Федеральной таможенной службы, на этот счет были другие планы. Ситуация следующая. Ещё в прошлом году наш груз с изолятом встал колом на таможне. Причина? Спорная трактовка результатов экспертизы. Таможня включила режим «око Саурона» и увидела в нашем изоляте…

custom 537779236594571154623❤8custom 53187731072074474035

7 Feb 2026, 11:01 UTC281 views16 reactions7 Starsread 8 August 2026

Photo

НАЙДИ СЕБЕ КОРОВУ Однажды тверской крестьянке пересказали сюжет «Анны Карениной». Ну там, про страдания, про Вронского, про поезд, про «всё сложно» и тонкую душевную организацию. Баба выслушала, высморкалась в подол и выдала базу: — Корову бы ей. А лучше две. В этот бородатый анекдот уместилась вся суть различных «духовных исканий» и «осознанных практик». Чтобы избавиться от усложненного, рефлексивного, нарциссич…

custom 53147759744186007388custom 52764741003179535603❤2custom 54609121464706728912custom 53777923659457115461

26 Jan 2026, 12:32 UTC272 views17 reactions7 Starsread 8 August 2026

Photo

КОГНИТИВНАЯ СУПЕРПОЗИЦИЯ Сидит Василий на диване. Василий устал. Василий не разгружал вагоны с углем, не спасал галактику и даже не пытался понять, куда делись деньги из бюджета Саратова. Василий просто три часа собирался помыть посуду, но так и не собрался. В итоге посуда грязная, а Василий чувствует себя так, будто его переехал асфальтоукладчик, за рулем которого сидела его бывшая. Почему так? Неопределённость …

custom 52334881005245650346❤5🔥4👏1custom 54609121464706728911

20 Jan 2026, 08:56 UTC445 views23 reactions9 Starsread 8 August 2026

Photo

СВЯЩЕННЫЙ АКТ ДЕФИКАЦИИ Рандомная «цитата мудреца» типа буддового «отпусти всё», принятая прямо и без фильтра — мгновенно и тотально переменила бы любую жизнь. Но что б там ровный мудрец не ляпнул, часто это используют для смакования текущего и всегда временного состояния. А потом через внутренний завод интерпретаций это всё преобразовывается и выкидывается в море личных иллюзий, желаний и страхов. Так как после т…

custom 53890486806595630129❤6custom 53147759744186007384🔥2😁2

16 Jan 2026, 11:35 UTC249 views16 reactions7 Starsread 8 August 2026

Photo

Армия США потратила миллионы долларов на программу DCRT (Deployment Cycle Resilience Training), чтобы понять, почему один боец после мясорубки пишет мемуары и открывает бизнес, а другой — спивается. Ответ в наборе ментальных инструментов. 1. Модель «4S» Когда наступает ЧТО-ТО (кризис, увольнение, развод, артобстрел), мозг видит огромного страшного монстра. Ваша задача — расчленить монстра на куски. Для этого исполь…

custom 54609121464706728917custom 53147759744186007383custom 53777923659457115463custom 52764741003179535602❤1

13 Jan 2026, 12:47 UTC196 views15 reactions25 Starsread 8 August 2026

Photo

мне совсем не хочется быть автором, который закидывает людей «инструкциями по самопомощи», и считает себя хорошим, в белом пальто, разумно рациональным, непоколебимым, а читателей — безмозглыми растерянными леммингами каждый из нас, включая меня — безмозглый растерянный лемминг. но иметь в себе внутреннего лемминга не означает, что мы сразу становимся нежизнеспособными, забываем как дышать, путаем право и лево и ну…

custom 53147759744186007386❤5🥰3👏1

13 Jan 2026, 12:15 UTC198 views14 reactions7 Starsread 8 August 2026

Учёные сделали МРТ 33 солдатам до и после их «весёлой» службы в горячих точках. У тех, кто сломался и поймал симптомы ПТСР, гиппокамп уменьшился. У тех, кто не поплыл ментально, гиппокамп либо сохранил свой первоначальный объём, либо даже увеличился и укрепил связи с префронтальной корой. Гиппокамп — это такой дирижёр оркестра в глубине нашего мозга. Он отвечает за ориентацию в пространстве и эмоциональные реакции…

custom 53147759744186007386custom 53187731072074474033custom 54609121464706728913❤2

10 Jan 2026, 04:20 UTC200 views19 reactions7 Starsread 8 August 2026

ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ УСТОЙЧИВОСТЬ 😎 Прежде чем разбираться почему Вася ломается от косого взгляда кассирши в "Пятерочке", а Генадий проходит через ад и просит добавки, нужно прояснить весь этот терминологический хаос. Есть три понятия, которые вы, скорее всего, считаете одним и тем же: 1. Resilience (Жизнестойкость): Это способность ваньки-встаньки. Вас ударили — вы упали, но быстро вернулись в исходное положение. Это …

custom 53147759744186007388👏7custom 54609121464706728914

7 Jan 2026, 11:45 UTC189 views16 reactions7 Starsread 8 August 2026

Photo

СЛОЖНОСТИ И ТРУДНОСТИ Начало нового года всегда было самым прибыльным в индустрии велнеса и селвхелпа. Многие покупают себе новые планеры, готовятся штурмовать спортзалы и подписываются на каналы личностного роста. «Новый год — новый ТЫ», «Начни жизнь с чистого листа» — и прочий маркетинговый шум, который пытается продать новый фасад для старой конструкции. В самой идеи улучшения себя нет ничего плохого. Но склад…

custom 54609121464706728916custom 53147759744186007385❤3🥰1custom 53187731072074474031

4 Jan 2026, 12:20 UTC199 views24 reactions5 Starsread 8 August 2026

Photo

ПЛАН ЭВАКУАЦИИ ИЗ ПРАЗДНИКОВ Если вы сейчас это читаете, то наши поздравления — 1, 2 и даже 3 января были пережиты. Причём «пережиты» тут было написано не метафорически. Именно в эти дни бригады скорой помощи носились по вызовам, наибольшее число которых касалось подозрений на инсульт. Это такое печальное следствие попытки организма переварить годовую норму стресса, залитую алкоголем и майонезом. Кстати, за новог…

❤7custom 52334881005245650347custom 53147759744186007387😁3

31 Dec 2025, 13:50 UTC202 views18 reactions7 Starsread 8 August 2026

Надеемся, что вы заканчиваете этот год не в упадническом настроении. Помните, что 91.4% того, о чём мы тревожимся, в реальности не происходит на самом деле. А разочарование буквально изменяет химический состав вашего мозга. Никогда не опускайте руки. Если вы уже устали, то скорее всего вы только на половине пути. Если вы устали слишком быстро, то скорее всего вы выбрали короткую дорогу. Обнимайте своих близких, ищ…

🎄10❤5custom 54609121464706728913

Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @sup_cbd. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Stars beside a post are paid reactions — Telegram Stars, bought with money and spent on that post. They are a different unit from reactions and are never added to them, here or anywhere else on this page.

Appears in Telegram’s recommendations for other channels

The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.

ЧЁ по ЧЁМ
@chpch0 · 33,409
Telegram ranks this channel #26 of 47 here — alongside 46 others — read 4 September 2026

YOGA Russia
@yoga_russ · 59,544
Telegram ranks this channel #49 of 57 here — alongside 56 others — read 22 August 2026

This channel appears in 2 seed channels' Telegram-generated recommendation lists in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 30 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“ОСОЗНАНИЕ” (@sup_cbd), 346 subscribers as measured 30 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/sup_cbd.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.