7 Aug 2026, 11:21 UTC77 views17 reactionsread 8 August 2026 Photo
Позитивное мышление – это очень хорошо. НО оно вообще не про результат, простите, если огорчила.
Побуду вашей капитаншей Очевидность, расскажу как появляются результаты:
Раз, два, три, четыре.
1. Рождаются в действиях. Только так. Больше никак.
2. Подкрепляются микропобедой над собой – внутреннее признание.
3. Мотивация и интерес, которые дают энергию продолжать – внешнее признание.
4. Маленькие шаги.
#потихоньку…
❤10🔥3👍2❤🔥1😍1
Signed Sesiliann Анна Самсонова
6 Aug 2026, 11:50 UTC91 views13 reactionsread 8 August 2026 Антисоциал не хочет терпеть потери, хочет легализовать измены, скучно и хочет драйва (а закон не велит, засада), люди поумнели и ими не так просто манипулировать как раньше - дайте новых навыков, не хочет потерять близкого (условие сохранения отношений - поход к психологу), должен выполнить судебное предписание, осознал, что может потерять работу и получить срок, хочет лучше маскироваться.
Это неполный перечень за…
😢5✍4💯4
Signed Sesiliann Анна Самсонова
6 Aug 2026, 11:26 UTC89 views16 reactionsread 8 August 2026 А вас когда-нибудь изгоняли аки злого духа?
Пояснение: вникаю в кейс, где человека отчисляют, увольняют, прогоняют. Человек это описывает словами "аки злого духа".
Если убрать пафос, и вникнуть в диалоги, показывается антисоциальное ядро.
Человеку не печально, не грустно, "люди слабаки, они изгоняют меня, потому что боятся, я победил".
Такой вот перевёртыш.
(кейс учебный)
❤6🤔5🔥3😢2
Signed Sesiliann Анна Самсонова
4 Aug 2026, 19:50 UTC105 views16 reactionsread 8 August 2026 Photo
Дорогие прекрасные участницы самых первых расхламовок. Если хотите присоединиться к «starой» гвардии, напишите в комментариях или в личные сообщения.
Группа почти набрана, вместе со мной нас тринадцать. Число прикольное, но я бы его немного увеличила.
Старт 17 августа.
❤10❤🔥4🍾2
Signed Sesiliann Анна Самсонова
4 Aug 2026, 10:22 UTC113 views18 reactionsread 8 August 2026 Человек с СДВГ собирается в дорогу - чемодан битком. Партнёр бухтит, что лишнего много.
Да не много лишнего. Сколько в голове, столько и в чемодане! Должно быть как минимум пять вещей, которыми можно себя занять, переключаясь между ними: почитать, повязать, послушать/посмотреть, порисовать, похрустеть...
Если хотите, можете продолжить список 💙
❤10💯3🤗3👍1🤣1
Signed Sesiliann Анна Самсонова
4 Aug 2026, 08:59 UTC106 views12 reactionsread 8 August 2026 У нарциссического родителя ребенок не имеет права на ошибку. Родителя затопляет стыдом и гневом, будто это Он в свои 30 пропустил запятую опозорился и ощутил ничтожность.
Это долгая работа.
Темы: нормализация ошибок, границы и суверенность, признание чувств, эмоциональная регуляция, опора на факты, строгий сеттинг.
(Это я конспекты почитываю и оцифровываю, расхламляюсь от бумаг).
❤11💯1
Signed Sesiliann Анна Самсонова
3 Aug 2026, 17:02 UTC104 views20 reactionsread 8 August 2026 Работа на тему желаний:
1. За желание не "прилетит", чувствовать и желать безопасно.
2. Если чего-то захотелось, необязательно пинать себя срочно добывать желаемое.
Пойдем, проверим, нет ли под срочностью такого: "я столько лет был обделён, теперь я хочу все и сразу, ну и пусть лопну, зато теперь все можно".
Вместе с легализацией желаний хорошо бы обновить данные социального контракта в голове.
P.S. Безопасно хо…
❤13👍3🔥3✍1
Signed Sesiliann Анна Самсонова
3 Aug 2026, 09:56 UTC109 views27 reactionsread 8 August 2026 Photo
Вернулась из Рязанской области. Перезагрузилась.
Никакой конкретики не получится рассказать, инсайты хаотичны и пока находятся в движении внутри. Укладываются. Чувствую благодарность и уважение, к людям, месту, полю.
Это единственное селфи с открытыми глазами. Немного в дыму, глаза щипит, интернет не ловит, комар кусает, сердце немного неспокойно из-за обилия непривычного, но в самой глубине – тишина.
❤27
Signed Sesiliann Анна Самсонова
29 Jul 2026, 12:01 UTC149 views14 reactionsread 8 August 2026 Photo
Картинку для первой группы выбрала, первую. Но мучилась, хотела максимально полевого сходства с духом группы. Дух у группы ого-го!
Выбрала.
Можно выдохнуть, поделать рутин и создать еще одну группу, люди ждут.
Дорогие те, кто на новенького собирается. Я пока не знаю когда у вас старт. Знаю, что вас будет сопровождать кот из коробки. 😍🙃😀 UPD: 5 октября
Про картинку для второй группы пока не решила. Может, послледню…
❤9😁4🤣1
Signed Sesiliann Анна Самсонова
29 Jul 2026, 04:01 UTC146 views11 reactionsread 8 August 2026 Расписание групп по расхламлению.
17 августа– старт группы для тех, кто начинал в 2024 году. Длительность 4,5 месяца.
также
17 августа – старт группы для продолжающих. Длительность также 4,5 месяца.
Хорошо бы придумать названия группам) И выбрать картинки для них. 🍵
❤9❤🔥2
Signed Sesiliann Анна Самсонова
28 Jul 2026, 07:15 UTC154 views24 reactionsread 8 August 2026 Не хочу хвастаться, но. Перевела денег людям, котрые помогают ластоногим. Получается, хочу и похвасталась. 😂
Но не просто так, может вы прочитаете и подумаете: «А я чем хуже»? И переведете собакам или кошечкам.
❤18👍3😁3
Signed Sesiliann Анна Самсонова
27 Jul 2026, 20:42 UTC147 views18 reactionsread 8 August 2026 На встрече по расхламлению, которую вела сегодня, рассказала как буду чистить и обнулять тряпочки, которые остались от кукол. Не все, только одежду.
Перепрыгнула на три недели вперед по программе, ничуть не жалею.
В голове в одной из кукол - помощниц нашла свечу, свернутую змейкой. Завтра сожгу ее. Вечером сил мало, а завершать отношения не полезно на слабой сонной энергии. Постепенно подбираемся на курсе к тому, к…
❤18
Signed Sesiliann Анна Самсонова
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @summonapatronus. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.