Channel
@sugar_fitt
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Telegram's recommendations · Cite this entry
1,344subscribers
-5 since we began measuring on 5 September 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.
| Telegram ID | -1002111533883 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @sugar_fitt |
| Created | Between 1 November 2023 and 31 May 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 5 September 2026 |
| Last confirmed live | 16 September 2026 |
| Measurements held | 4 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 16 September 2026 |
| On Telegram | t.me/sugar_fitt |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 16 Sept 2026, 18:38 | 1,344 | -2 |
| 12 Sept 2026, 13:59 | 1,346 | -5 |
| 8 Sept 2026, 19:35 | 1,351 | +2 |
| 5 Sept 2026, 13:22 | 1,349 | first reading |
9 posts held, back to 16 June 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 9 posts for this entry, the most recent from 5 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 4 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
29 reactions across 6 posts, in 8 distinct kinds. The most used accounts for 34.5% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 10 | 34.5% | |
| 🔥 | 8 | 27.6% | |
| 👍 | 4 | 13.8% | |
| 🥰 | 3 | 10.3% | |
| 👏 | 1 | 3.45% | |
| 🕊 | 1 | 3.45% | |
| 😍 | 1 | 3.45% | |
| 🤡 | 1 | 3.45% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 6 of the 9 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 29 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 9 most recent posts we hold, published 16 June 2026 to 5 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Не торопитесь пожалуйста 🙏🏻 Слышали поговорку «с дуру можно только …сломать», вот с телом также 😅 Мы все привыкли вечно торопиться, все успеть - «выше, быстрее, сильнее», но только с телом это так не работает, нельзя за раз назаниматься на год вперед 🤷♀️ нельзя сбросить за неделю, то что копили годами … нельзя сразу сделать движение правильно, если вы до этого «тренировали» не правильное.., а мы это делаем ежеднев…
🥰2👍1🔥1
Девочки, зацените промежуточные результаты моих подопечных 😍 У первой красотки ушел животик, уменьшился гиперлордоз, улучшилась осанка, ушло 5кг веса 🔥 А вторая моя самая маленькая подопечная, но ее старание и настойчивость творит чудеса 🥹 Поставим ♥️ девчонкам?
❤3🔥2👏1
Девочки, зацените промежуточные результаты моих подопечных 😍 У первой красотки ушел животик, уменьшился гиперлордоз, улучшилась осанка, ушло 5кг веса 🔥 А вторая моя самая маленькая подопечная, но ее старание и настойчивость творит чудеса 🥹 Поставим ♥️ девчонкам?
Девочки, расскажите, что вы чувствуете после тренировок?🙂 Я вот каждый раз, когда занимаюсь (часто, в начале не хочу 🙈), но зато после, счастливая как слон, настроение такое, аж распирает, хочется улыбаться, гулять, делать что-то) Делитесь, очень интересно почитать 🫶🏻
Чтобы занятие было эффективно по максимуму, важно придерживаться нескольких основных правил 👇 ✔️ следить за дыханием, никаких задержек! ✔️контролировать корпус, не болтаться, не качаться, хорошо погружаться в пол ✔️сохранять нейтраль, не прогибайте и не выгибайте поясницу 🫶🏻Полноценные тренировки с подробными объяснениями и моей обратной связью — ждут вас в моем закрытом клубе ✨
❤3👍1🤡1
Знаете, что я слышу чаще всего? «Я слишком старая для этого». «После родов телу уже ничего не поможет». «У меня нет силы воли, я всё бросаю». А знаете, что вижу потом? 💔 Как женщина годами терпит боль, потому что «с возрастом это нормально». Как боится чихнуть или засмеяться. Как перестаёт себе нравиться и… сдаётся. Я тоже через это проходила. Думала, что забота о теле — это сложно. Что нужно время, диеты, желез…
✅ Чтобы движение тела было легким и гармоничным, а ваши бедра были гладкие как в юности .. Нужно работать с ⤵️ ▫️мобильностью тазобедренных суставов, таза и грудной клетки ▫️движением позвоночника ▫️эластичностью и упругой силой тканей 🎁 пробуй мой 5-ти дневный интенсив в канале, там тебя ждут теория и практика: ✔ Отёчность: причины и бережный подход ✔ Живот: не приговор, а план действий ✔ Тазовое дно: важное, о…
❤2👍1
Делаем?💪🏻
🔥5🥰1😍1
когда кажется, что тело стало деревянным, это самое то 🔝 Полноценные тренировки на все случаи жизни: - быстрые зарядки (стоя-лежа, с инвентарем и без) - полноценные занятия до осанки, тазового дна, мышц живота, всего тела Уже ждут вас в клубе 🔥 Доступ к клубу бессрочный 🙌🏻, заходи и занимайся, когда удобно! Новые занятия каждую неделю ✨ 👉🏻Присоединиться можно по ссылке: https://t.me/Sugar_fitt_bot?start=club
❤2👍1🕊1
Showing the 9 most recent of 9 posts we hold for @sugar_fitt. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
This channel appears in 1 seed channel's Telegram-generated recommendation list in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 16 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“SUGAR_fitt | Сахарова Зульфия | Фитнес 🤸🏻” (@sugar_fitt), 1,344 subscribers as measured 16 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/sugar_fitt.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.