30 May 2026, 11:44 UTC64 views5 reactionsread 10 August 2026 В самом прямом смысле не прошло и года, как я тут что-то написала 😁
Мне нужно было это время, чтобы в очередной раз перестроить практику и преподавание, сил и желания еще и писать что-то не оставалось.
И, буду честной, все таки "нельзяграм" мне пока как-то ближе.
Ничего вам тут не обещаю, в части регулярности публикаций, буду вести по принципу "как пойдет".
❤5
30 May 2026, 11:40 UTC62 views6 reactionsread 10 August 2026 «МЕНЯ НИКТО НИКОГДА ПО-НАСТОЯЩЕМУ НЕ ЛЮБИЛ»
- эту фразу можно услышать от совершенно разных людей - у кого-то большая семья, муж и дети, кто-то душа компании, кто-то всю жизнь помогает другим, но внутри у каждого одна и та же пустота, и ощущение, что «чего-то всё время не хватает».
Парадокс в том, что любовь может быть рядом, а человек её вообще не чувствует, потому что ищет не просто любовь, а ее безусловную форму…
❤4❤🔥2
16 Apr 2026, 15:56 UTC83 views7 reactionsread 10 August 2026 В продолжении предыдущего поста:
От слияния к автономии.
Запрос «найти свою недостающую половину» сигнализирует о глубочайшем дефиците холдинга (удержания) и о незавершенном процессе сепарации-индивидуации. Человек застрял на той стадии развития, где «другой» нужен не для любви, а для выживания.
Истинное оживление души происходит не в сладкой гибели в объятиях Другого, а в трудном, но честном путешествии внутрь се…
🔥4❤2👍1
15 Apr 2026, 19:16 UTC66 views4 reactionsread 10 August 2026 В эзотерике есть такой нарратив про «близнецовые пламена» - это встреча двоих людей, буквально «вне времени и пространства».
Легенда гласит, что когда-то единая душа была расколота надвое, и две её половины обречены на вечные скитания в поисках друг друга. Их встреча - это вспышка, химия, абсолютное узнавание, ощущение чувства «дома» в контакте с Другим, ощущение себя там, «где вы никогда не были».
Это любовь, от к…
❤1👍1🔥1😱1
14 Apr 2026, 10:10 UTC54 views5 reactionsread 10 August 2026 Люди так страшатся одиночества, что отчаянно цепляются за кошмарные отношения и бесперспективные профессии, вместо того чтобы рискнуть и отпустить Другого.
(с) Дж. Холлис
❤5
1 Apr 2026, 10:00 UTC77 views10 reactionsread 10 August 2026 Photo
1 апреля - День рождения Психодрамы.
Сегодня ей исполнилось 105 лет.
Первая магистратура в России ❤️❤️❤️
❤6🔥3👍1
1 Apr 2026, 06:45 UTC76 views2 reactionsread 10 August 2026 Выпала немного из роли «Ведущей канал» и зашла в роль «Не ведущей». Все из-за конференции, первый раз он такой.
Смакую обратную связь. Инсайдеры говорят, что еще в книге про меня написали (но это не точно).
«Если сама не пишешь книги, то в книгах пишут про тебя». Мне все нравится 😁
Хвастаюсь. И вам предлагаю чем-нибудь похвастаться в комментариях. И чувства заметить свои от прочтенного.
❤2
27 Mar 2026, 13:11 UTC80 views4 reactions1 Starread 10 August 2026 Forwarded from @npkpsychodramaVideo
Ева Середёнкина
Мастер-класс «Самоедение. Поваренная книга внутреннего критика. Рецепты стыда, вины и бесконечной «недостаточности».
Подробности тут
ВК
👍2🔥2
21 Mar 2026, 09:50 UTC84 views1 reactionsread 10 August 2026 Photo
#книга можно читать всем, кому знакомы регулярные эмоциональные перепады, "провалы" в болезненные чувства вины, стыда, обиды, тоски, беспричинной тревоги.
P.S. Касательно рекомендаций: я тут придерживаюсь психодраматического принципа: «то, что подходит, берёте, то что не подходит, не берёте».
P.P.S. Ни одна книга не заменит психотерапию.
❤1
21 Mar 2026, 09:45 UTC70 viewsread 10 August 2026 Внутренний критик — это Супер - Эго, которое сошло с ума.
Пит Уокер
Супер - Эго (также «Сверх-Я») — один из трёх компонентов (Наряду с Эго и Ид) психики человека. Оно отвечает за моральные и религиозные установки, нормы поведения и моральные запреты. Супер - Эго содержит усвоенные моральные стандарты и идеалы, которые человек перенимает у родителей и общества.
Фрейд выделял две составляющие Супер - Эго: совесть и э…
19 Mar 2026, 16:58 UTC74 views1 reactionsread 10 August 2026 или “ass is” - и так бывает, работаем с тем, что есть. #праститиизвинити вот такая игра слов
🔥1
19 Mar 2026, 16:52 UTC68 views5 reactionsread 10 August 2026 Готовлюсь к конференции, будут обрывочные тезисы из мастер - класса.
P.S. здесь в канале я конечно тезисы не очень цензурирую, “as is”.
🔥5
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @stepoutoftherole. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.