12 Feb 2025, 16:12 UTC278 views1 reactionsread 8 August 2026 رژیم مدیترانه ای - بیماری ام اس
اثرات مثبت رژیم مدیترانه ای در بهبود بیماری های قلبی- عروقی ، فشارخون، برخی سرطان ها، دیابت و چاقی با توجه به مطالعات انجام شده، توسط انجمن قلب امریکا مورد تایید قرار گرفته است.
رژیم مدیترانه سرشار از میوه، سبزی، اسیدهای چرب تک اشباع ، ماهی، غلات کامل، مغزها و حبوبات است و مقدار بسیار کمی از گوشت قرمز، اسیدهای چرب اشباع و غلات تصفیه شده را شامل می شود. منبع عمده ی چربی ها در این رژیم …
👏1
12 Feb 2025, 16:11 UTC228 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
استمریجن حاوی یک ماده مغذی طبیعی به نام PEA (فنیل اتیل آمین) است که در شکلات نیز وجود دارد. PEA به طور طبیعی توسط مغز تولید می شود. فنیل اتیل آمین یک ترکیب طبیعی است که هر زمان که فرد احساس رضایت و خوشحالی می کند توسط مغز ساخته می شود. آن را به عنوان “مولکول شادی” توصیف کرده اند. استمریجن حاوی تقریباً 5 میلی گرم PEA در هر دوز است. یک مطالعه نشان داده است که PEAاحتمالاً می تواند با داروهای ضد افسردگی تداخل داشته باشد.…
👍2
27 Jan 2025, 18:53 UTC213 views1 reactionsread 8 August 2026 Photo
دکتر کریستین دراپا:
میزان زمانی که لازم است تا افراد فواید استمریجن را حس کنند، بستگی به میزان قابل توجهی از عوامل گوناگون دارد:
مثلاً در حال حاضر چه تعداد سلولهای بنیادی در خون شما موجود است؟
به چه تعداد از مشکلات جسمی دچار هستید که باعث فراخوانی سلولهای بنیادی و حرکت آنها به سمت آن بافتها میشوند؟
شما ممکن است از استمریجن برای برطرف کردن تنها یک مشکل استفاده کنید. اما وقتی سلولهای بنیادی آزاد میشوند به جایی ک…
👍1
27 Jan 2025, 18:52 UTC203 views1 reactionsread 8 August 2026 Photo
سلولهای بنیادی میتوانند برای بازسازی و ترمیم بافتهای آسیب دیده توسط بیماری در انسان به سلولهای خاصی هدایت شوند. در مطالعات، محققان از فاکتورهای رشد سیگنالینگ سلولی به نام فاکتور سلول بنیادی (SCF) و فاکتور تحریککننده کلونی گرانولوسیت (G-CSF) استفاده کردهاند.
بیماری پارکینسون یک بیماری عصبی تخریبکننده است که با التهاب و تخریب شبکههای تولیدکننده دوپامین در مغز مشخص میشود. این روند باعث اختلال در کنترل و شروع حر…
👏1
12 Jan 2025, 13:19 UTC211 views1 reactionsread 8 August 2026 Photo
شما در باشگاه عالی کار میکنید، اما آیا به این فکر کردهاید که چگونه یک تمرین مدیتیشن، میتواند روند بهبودی و ریکاوری شما را تقویت کند؟
مدیتیشن نه تنها استرس را کاهش می دهد و تمرکز را افزایش می دهد، بلکه از روند طبیعی بهبودی بدن شما نیز پشتیبانی می کند و به شما کمک می کند تا سریعتر از تمرینات شدید ریکاوری کنید. در اینجا 5 روشی که مدیتیشن می تواند ریکاوری ورزشی شما را افزایش دهد آورده شده است:
1. سطح کورتیزول را کا…
❤1
12 Jan 2025, 13:18 UTC166 viewsread 8 August 2026 Photo
مطالعات اولیه نشان میدهند که اسیدهای چرب امگا 3، به ویژه EPA و DHA، میتوانند تاثیرات مثبتی بر عملکرد مغز استخوان داشته باشند. این تاثیرات به شرح زیر است:
• کاهش التهاب: امگا 3 به عنوان یک عامل ضد التهابی عمل میکند. التهاب مزمن میتواند به مغز استخوان آسیب رسانده و تولید سلولهای بنیادی را کاهش دهد.
• بهبود گردش خون: امگا 3 به بهبود گردش خون کمک میکند که برای رساندن اکسیژن و مواد مغذی به مغز استخوان ضروری است.
• …
6 Jan 2025, 20:18 UTC181 viewsread 8 August 2026 سکته مغزی
دکترکریستین دراپا:
در سکته مغزی، قطع ناگهانی جریان خون به مغز باعث مرگ بافت مغز میشود. از جمله پیامدهای دیگر، این بر عملکرد اندامها، گفتار و شناخت تأثیر میگذارد.
در مطالعات پیشبالینی، G-CSF به تنهایی یا در ترکیب با SCF توانست نتیجه عملکردی سکته حاد و مزمن را بهبود بخشد. محققان فرض کردند که فاکتورهای رشد رشد اعصاب و رگهای خونی جدید از طریق سلولهای مشتق از مغز استخوان و فعالسازی ساخت شبکههای عصبی جد…
6 Jan 2025, 20:14 UTC167 viewsread 8 August 2026 Photo
آیا میدانستید کلسترول به تنهایی عامل بیماریهای قلبی-عروقی نیست؟
کلسترول نقشی کلیدی در فرآیندهای بدن ایفا میکند، اما تجمع آن در شریانها از یک ضایعه کوچک و میکروسکوپی شروع میشود. این ضایعه باعث ورود ماکروفاژها میشود که کلسترول اکسیدشده را جذب کرده و به سلولهای فومی (Foam Cells) تبدیل میشوند. 🧪
با ملتهب شدن این سلولها، تخریب بافتی آغاز میشود و به تشکیل پلاکهای آترواسکلروتیک منجر میشود. این پلاکها باعث افز…
5 Dec 2024, 13:07 UTC229 viewsread 8 August 2026 Photo
نقش سلولهای بنیادی در دیابت
تحقیقات به وضوح نشان دادهاند که ما اگر رهاسازی سلولهای بنیادی از مغز استخوان را تحریک کنیم میتوانیم عملکرد لوزالمعده را بهبود ببخشیم، تا جایی که عملاً میتوانیم بیماریای مانند دیابت را از بین ببریم. این کار انجام شده و در مقالات علمی موجود است.
نکتهای که در کل این ماجرا باید متوجه آن بشویم این است که همینطور که سلولهای بنیادی در حال کمک به ترمیم لوزالمعده هستند باید به آنچه عامل ا…
5 Dec 2024, 12:56 UTC184 views0 reactionsread 8 August 2026 درمان دیابت
دکتر کریستین دراپا:
پس فقط این نیست که سلولهای بنیادی میتوانند به لوزالمعده بروند، بلکه سلولهای بنیادی در طول زندگی شما در واقع هر روز به لوزالمعده رفته و مشغول به بازسازی آن میشوند. سوال اینجاست که فرآیند اساسیای که، روند بازسازی لوزالمعده را به گونهای ثابت نگه میدارد واین فرآیند بازسازی از فرایند مرگ سلولی پیشی نمیگیرد، چیست؟ آیا میتوانم این روند طبیعی را تقویت کنم تا جایی که بر بیماریهایی م…
1 Dec 2024, 09:46 UTC203 viewsread 8 August 2026 دیابت یک بیماری دژنراتیو است.
دکتر کریستین دراپا:
بسیاری ازعلل دیابت مربوط به سبک کلی زندگی است. رژیم غذایی، ورزش، و باکتریهای روده. کارهای بسیاری است که ما میتوانیم انجام دهیم تا بیماریای مانند دیابت را بهبود ببخشیم. بطور کلی دیابت یک بیماری دژنراتیو است که لوزالمعده شما را درگیر میکند. چرا بر روی ترمیم لوزالمعده تمرکز نکنیم تا بتواند عملکرد خوب خود را از سر بگیرد؟
چیزی که تاکنون در مورد آن صحبت نشده و هیچ شکی…
30 Nov 2024, 10:59 UTC186 viewsread 8 August 2026 Photo
آیا سلولهای بنیادی میتوانند به علائم اختلالات گوارشی مانند سندروم روده تحریکپذیر یا (IBS) کمک کنند؟
وقتی صحبت از مشکلات گوارشی مانند IBS میشود، شناسایی سایر منابع به وجود آمدن التهاب مهم است. نگاهی به رژیم غذایی، استرس و سایر عوامل در سبک زندگی خود بیاندازید تا در هنگام تلاش برای از بین بردن التهاب، به دلایلی که باعث وجود علائم التهابی شده رسیدگی کنید.
وقتی که شما با مشکلات حاد روبرو هستید، به این معنی است که رو…
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @stemregenir. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.