6 Aug 2026, 08:03 UTC28 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
Летом работаем кулуарно, без больших групповых мероприятий, но так же эффективно и не менее трансформационно.
Два запроса, две разных техники.
1)
выстраивание новых поведенческих стратегий на отработавшие жизненные сценарии.
Провели сессию «Диссоциированный образ себя»
Что дает данный инструмент за 1 сессию:
•помогает смотреть на себя со стороны, а не изнутри эмоций.
Это часто дает нужный психически-оптический эфф…
🔥3❤1👍1
Signed Ставки на себя Юлия Смирнова
4 Aug 2026, 11:22 UTC47 views8 reactionsread 8 August 2026 Video
Август начался с исполнения мечты 💫
Только представьте, вы плывете, на скорости по рукаву Волги, любуетесь огромными орлами, плещущейся рыбой и через 40 минут такой красоты, вплываете в Каспийское море, замедляетесь, плывете по каналам, а вокруг… бескрайние лотосовые поля 🪷
Это про любовь к жизни, про способность создавать планы и достигать их свершения мягко и экологично, встраивая отдых в рабочее русло, личную жи…
🔥4❤2👍1😍1
Signed Ставки на себя Юлия Смирнова
30 Jul 2026, 05:12 UTC79 views5 reactionsread 8 August 2026 Video
«Как ты это видишь/как ты меня видишь»?
Самый частый вопрос на консультациях от клиентов
Какая разница, как я вижу человека, или представляю его проект, если его точка сборки-самое ценное что есть и достаточно ее усилить.
Перед любой программой, включающую в себя 10 стратегических коуч-сессий, индивидуально подобранных под запрос клиента, я типирую человека, чтобы понимать
•KAK работает его ход мыслей
•ЧТО для …
🔥3❤2
Signed Ставки на себя Юлия Смирнова
26 Jul 2026, 12:04 UTC86 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
Выходные дни, повод «пересобрать» ваши удовольствия.
В череде рутинных дел, мы зачастую забываем о своих желаниях, о том, от чего действительно кайфует душа.
Что если можно просто замедлиться, включить приятную музыку, сделать зарядку, с приятными упражнениями, послушать медитацию, позагорать пол-часа, пока солнце позволяет, приготовить вкусный и полезный завтрак.
Неспешно пить чай и наслаждаться наступающей недел…
❤3🔥2👍1
Signed Ставки на себя Юлия Смирнова
25 Jul 2026, 10:19 UTC85 views7 reactionsread 8 August 2026 Photo
Дом-особенное место, куда хочется инвестировать энергию.
Это особое пространство, в котором, тебя обволакивает куполом, безопасности, радости, умиротворения.
Здесь происходят глубокие процессы наполнения, созидания, восстановления.
Я всегда мечтала, что в моем доме, все будет как в лучших мечтах, и тут не про «материальную картинку», а про те тонкие грани, которыми люди, находящиеся в поле напитывают помещение.
С…
❤4🔥3
Signed Ставки на себя Юлия Смирнова
20 Jul 2026, 04:12 UTC115 views14 reactionsread 8 August 2026 Photo
19 июля моей дочери исполнилось 13 лет и вот 10 фактов материнства коуча PCC:
1) с 8 лет у Алисы заблокированы ВСЕ игровые приложения и приложения с клипами (у нее нет ни тик-тока, ни тока-бока) НИЧЕГО
2) если я замечаю, что прирост эмоционального интеллекта снижается, я ищу «социальную плешь» и заполняю пространство взросления дочери отбираемым контентом , мы практически каждый вечер смотрим документалки и Алиса чит…
❤8🔥3🍓1👍1🕊1
Signed Ставки на себя Юлия Смирнова
18 Jul 2026, 05:03 UTC106 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
В 2025 году коучинг в России был официально введен в реестр профессий, а это значит, что человек без профильного образования не может называть себя коучем.
Выбирайте специалистов, прошедших многолетнюю подготовку, лучшее дополнение к коучингу, по-моему мнению- психология.
Меня зовут Юлия Смирнова и у меня высшее психологическое образование, магистратура по профилю «преподавание психологических дисциплин в Вузах», а…
🔥3❤2👍1
Signed Ставки на себя Юлия Смирнова
11 Jul 2026, 13:59 UTC113 views7 reactionsread 8 August 2026 Video
https://t.me/psychology_events
Кто хочет поиграть в настольные игры в моей компании, с удовольствием приглашаю❤️
🔥3❤2🤩2
Signed Ставки на себя Юлия Смирнова
11 Jul 2026, 03:55 UTC114 views8 reactionsread 8 August 2026 Photo
Счастье быть «по ту сторону».
Вчера, в очередной раз посетила настольную игру, у психолога https://t.me/psychology_events
Маргарита игропрактик и проводит потрясающие дофаминовые мероприятия, на которых смех, улыбки и позитив, дарят расслабление и радость.
У каждого эксперта в области психологии и коучинга, есть свои сильные стороны, у меня- искусство трансформации, выстраивание четких поведенческих линий, составл…
❤3😍3🔥2
Signed Ставки на себя Юлия Смирнова
Showing the 9 most recent of 9 posts we hold for @stavkinasebya. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.