7 Aug 2026, 16:04 UTC31 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
НОВЫЙ ПСИХОЛОГ НА ПЛАТФОРМЕ SPORTS TALK 😎
Ингрид Братсберг
Знает, что такое сценарий и пьедестал. И что такое провал и возвращение.
Мастер спорта России по художественной гимнастике. 7 лет в сборной Норвегии.
С чем работает:
😚Предстартовое волнение
😚Страх ошибки
😚Тяжёлое восстановление после поражений
Аудитория:
🤓Подростки 13–17 лет
🤓Взрослые спортсмены
Опыт 4 года в спортивной психологии + собственный путь в б…
❤🔥1🤩1
7 Aug 2026, 13:49 UTC30 views1 reactionsread 8 August 2026 Photo
Интересный документальный фильме «Чудо: Парни 80-го» (оригинальное название Miracle: The Boys of '80, 2026)
Лента посвящена знаменитому «Чуду на льду»— победе сборной США по хоккею над сборной СССР в полуфинале зимних Олимпийских игр 1980 года в Лейк-Плэсиде.
Режиссеры сделали акцент не на хронике, а на человеческих историях.
😈В центре — интервью с участниками тех событий спустя десятилетия: игроки уже в пожилом …
🔥1
6 Aug 2026, 14:04 UTC33 views1 reactionsread 8 August 2026 Photo
Где живёт Ваш стресс? Проверьте язык прямо сейчас
В стрессе язык прилипает к нёбу или упирается в зубы. Прямо сейчас — где он у Вас? Свободно лежит или прижат?
Это древний рефлекс. Организм чувствует опасность и напрягает гортань. Язык давит — гортань зажимается — дыхание становится поверхностным — плечи ползут вверх. Вы ещё ничего не сделали, а тело уже в режиме «бей или беги». И Вы этого не замечаете. Привыкли.
…
👍1
5 Aug 2026, 13:34 UTC36 viewsread 8 August 2026 Photo
Почему Ваш ребёнок не должен дружить со всеми в команде
Ребёнок — такой же человек. У него есть право на симпатии и антипатии. И это не делает его плохим членом команды.
Что такое команда на самом деле
🤤Команда — это коллеги.
🤤Команда — это не общая клятва в вечной дружбе. 🤤Команда — это общая задача. Мы вместе идём к результату. Мы уважаем друг друга. Мы подстраховываем. Мы празднуем победы и держим удар при пораж…
5 Aug 2026, 08:24 UTC34 viewsread 8 August 2026 Цитата дня
«Спорт — это то, чем вы занимаетесь, но не вы сами.»
— Джим Афремов
4 Aug 2026, 15:04 UTC40 viewsread 8 August 2026 Photo
Ребёнок срывается на Вас после игры — и это хорошо
После поражения ребёнок огрызается. Хамит. Швыряет сумку. Вы хотели обнять, поддержать — а получили взрыв.
Первая мысль: Надо пресечь.
Стоп.
Он только что провёл час на пределе. Внутри — котёл из гормонов стресса и разочарования. Выхода нет. Самый безопасный человек в мире — Вы. Тот, кто не бросит, даже если на него наорут. Ребёнок сливает напряжение не потому, чт…
4 Aug 2026, 13:34 UTC37 views1 reactionsread 8 August 2026 Добрый день!
В прошлом месяце мы добавили много функций на платформу и интересно узнать ваше мнение.
Многое пока доступно без оплаты подписки и консультаций.
Если вы спортсмен, родитель или тренер, зарегистрируйтесь, пожалуйста, чтобы посмотреть, что уже есть и что именно вам из вашей роли на платформе хотелось бы видеть, чем хотелось бы пользоваться.
Если вы профессиональный спортсмен или любитель - как мы можем…
👍1
3 Aug 2026, 14:33 UTC40 views1 reactionsread 8 August 2026 Photo
Ближайшее время для записи у спортивных психологов.
😎Выбирайте подходящий для вас запрос и переходите на страничку психолога:
😅Мария Мачнева - профиль психолога
😅Марианна Урусова - профиль психолога
😅Александра Киселева - профиль психолога
😅Антон Ветров - профиль психолога
😅Инна Сырых - профиль психолога
😅Александра Горохова - профиль психолога
😅Светлана Садовникова - профиль психолога
#психологиSportsTalk
❤🔥1
3 Aug 2026, 13:55 UTC44 viewsread 8 August 2026 Photo
Усталость - одна из главных проблем, с которой сталкиваются профессиональные спортсмены. Существует несколько основных типов усталости, каждый из которых требует своего подхода к восстановлению.
🦶Физическая усталость
Это состояние, когда мышцы спортсмена просто "выдохлись" после интенсивных нагрузок.
Способы борьбы:
- Полноценный сон (7-9 часов)
- Сбалансированное питание с достаточным количеством белка
- Легкие во…
2 Aug 2026, 15:30 UTC43 views1 reactionsread 8 August 2026 Photo
Для подписчиков «Клуб+» теперь доступен регулярный ежемясячный ИИ-разбор записей дневника.
Запускается 1 числа по вашим отметкам за прошедший месяц.
Что нужно сделать:
1) подключить подписку «Клуб+»
2) запустить хотя бы раз разбор дня в разделе «Аналитика» с согласием на использование ИИ-анализа (это бесплатно, можете разбирать хоть каждый день)
3) заполнять дневник максимально регулярно и, желательно, до/после сор…
❤1
31 Jul 2026, 10:00 UTC64 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
😎 Традиционно - рекомендации фильмов в пятницу.
Marty Supreme / Марти Великолепный — 2025
Рейтинг в Кинопоиске 7.2
Настольный теннис, одержимость успехом, эго спортсмена
Тимоти Шаламе играет талантливого, дерзкого и чрезвычайно амбициозного игрока в настольный теннис. Это не стандартная история «много тренировался и победил», а фильм о цене больших амбиций, самолюбии и стремлении стать кем-то значимым.
С точки з…
❤🔥1🔥1
31 Jul 2026, 06:43 UTC62 views1 reactionsread 8 August 2026 Photo
Цитата дня
«Планы, выстроенные по схеме «если — то», особенно эффективны в том, чтобы помочь нам преодолеть сложные препятствия. Они помогают нам проявить себя наилучшим образом, когда что-то идет не так.»
— Ноэль Брик, Скотт Дуглас · «Гений чемпионов»
Больше цитат на сайте
👍1
Showing the 12 most recent of 13 posts we hold for @sportstalkonline. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.