💥☄دوره تخصصی بین المللی حرکات اصلاحی اندام فوقانی و تحتانی حرکات اصلاحی ؛سرمایه گذاری برای سلامتی بدن آیا از درد گردن،شانه،کمر،زانو،مچ دست و پا خسته شده اید؟ بسیاری از این مشکلات بخاطر الگوهای حرکتی نادرست،ضعف عضلانی یا عدم تعادل بدن ایجاد میشوند.حرکات اصلاحی به شما کمک میکند تا با تمرینات اصولی،عملکرد بدن را بهبود دهید،درد ها را کاهش دهید و از آسیبهای آینده جلوگیری کنید. ✅️اصلاح ناهنجاریهای اندام تحتانی و فوقانی …

Channel
Sportmorabi
@sportmorabi
On this record: Growth · Engagement · Posts · Cite this entry
831subscribers
-8 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001270704421 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @sportmorabi |
| Created | Between 1 March 2018 and 31 July 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 5 September 2026 |
| Measurements held | 6 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 5 September 2026 |
| On Telegram | t.me/sportmorabi |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 5 Sept 2026, 02:17 | 831 | -4 |
| 27 Aug 2026, 17:34 | 835 | -1 |
| 21 Aug 2026, 11:14 | 836 | -1 |
| 15 Aug 2026, 03:18 | 837 | -2 |
| 7 Aug 2026, 10:52 | 839 | no change |
| 7 Aug 2026, 06:16 | 839 | first reading |
Engagement
20 posts held, back to 9 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 4 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Recent posts
Photo, posted without a caption
✅زانودرد فقط،یک درد ساده نیست،اگر به موقع علتش را نشناسید می تواند فعالیتهای روزمره و حتی ورزش کردن را محدود میکند ⛹اگر مربی، ورزشکار،دانشجوی تربیت بدنی یا علاقمند به سلامت مفاصل هستید ،این دوره دقیقا برای شماست ⭕️تاریخ برگزاری :۲۰ مرداد ماه ⭕️هزینه :۳۷۹ هزار تومان ⭕️همراه با مدرک معتبر فدراسیون ظرفیت دوره محدود است،همین امروز ثیت نام کنید و یک قدم حرفه ای تر شوید ☎️برای دریافت اطلاعات بیشتر و ثبت نام دایرکت ب…
🧘♀️آیا میدانستید ورزش صحیح در دوران بارداری می تواند به زایمان راحت تر،کاهش درد و آرامش بیشتر مادر کمککند؟ 🙇♀️اما فقط یک شرط دارد ،تمرین ها باید عملی،اصولی و مناسب با شرایط مادر باشند🌸 به همین دلیل وبینار تخصصی ورزش در دوران بارداری را برگزار کرده ایم تا با جدیدترین اصول تمرین ،نکات ایمنی و طراحی برنامه ورزشی ،ویژه مادران باردار آشنا شوید. اگر مربی ورزش هستید ،این وبینار میتونه یکی از ارزشمندترین آموزشهای امسالت…
ویدیوهای اورجینال CX_worx رسید اگر میخوای عضلات مرکزی بدن ( Core) را قویتر کنی ،تعادل و استقامت را تجربه کنی،cx_worx بهترین انتخاب است ✅️کیفیت اورجینال ✅️مناسب مربیان و ورزشکاران ✅️قابل استفاده برای باشگاه و تمرین در منزل ✅️آموزش حرفه ای و استاندارد جهانی 📩برای اطلاعت بیشتر دایرکت پیام دهید @sportmorabi 09387521761 #تمرین_کور#ورزش#cxworx#cx_worx#فیتنس#بدنسازی#اسپرت_مربی#مریم_فتوت#maryam_fotovat#sportmorabi
آرامش رو به خودت هدیه بده 📣اگر به دنبال کاهش استرس،افزایش انعطاف پذیری،تقویت بدن و آرامش ذهن هستی این پکیج دقیقا برای توست ⭕️پکیج اموزشی یوگا با زبان اصلی ،اموزش اصولی و مناسب برای تمامی سطوح ، فرصتی عالی برای شروع یک سبک زندگی بهتر ✅️مناسب بانوان و آقایان ✅️اموزش کار بردی و حرفه ای ❌️ فروش ویژه با تخفیف ویژه فقط تا ۱۲ مرداد ماه❌️ 📩 برای دریافت پکیج اورجینال، همین الان دایرکت پیام دهید. 09387521761 @sport…
آینده سالم کودکان،با تمرینات علمی و اصولی آغاز میشود اگر مربی،دانشجوی تربیت بدنی یا علاقمند به کار با کودکان هستی،این دوره دقیقا برای تو طراحی شده ☄زمان برگزاری ۱۲ مرداد ماه ☄هزینه دوره ۳۴۸ هزار تومان ☄همراه با مدرکمعتبر از فدراسیون در این دوره یاد میگیری: ✅اصول طراحی تمرین برای کودکان ✅تمرینات متناسب با سن و مراحل رشد ✅نکات ایمنی و پیشگیری از آسیب ✅اجرای تمرینات کاربردی و علمی ظرفیت دوره محدود است همین امروز…
Photo, posted without a caption
♦️وقتشه با زومبا هم ورزش کنی هم از ته دلت لذت ببری اگر دنبال یک ورزش پرانرژی،شاد و موثر برای تناسب اندام هستی،کلاسهای زومبا بهترین انتخابه💃 ✅️کالری سوزی بالا✅️ افزایش نشاط و انرژی ✅️کاهش استرس ✅️مناسب برای همه حتی بدون تجربه قبلی Zumba Basic 1 ✔️بیسیک ۱ (مقدماتی ) ✔️زمان: ۵ مرداد ماه 😍ارائه مدرک با کد رجیستر از کشور انگلستان ✅ سطح اموزش، مطابق با کمپانی ❇️این کارگاه تکرار نخواهد شد❇️ جهت ثبت نام به شماره واتساپ…
قدرت فقط با وزنه ساخته نمیشود با یککش ورزشی هم میتوان عضلات را به چالشکشید .استقامت رو بالا برد و حرفه ای تمرین کرد ✅دوره مقدماتی: آموزش تمام تکنیکهای کار با کش ✅دوره پیشرفته: جایگزینی کش در تمرینات بدنسازی حرفه ای تاریخ برگزاری : ۸ مرداد ماه ساعت ۱۸ ⭐️⭐️ارائه مدرک معتبر از فدراسیون (به همراه ارائه فیلم ضبط کارگاه) ✅️جهت ثبت نام پیام دهید✅️ لینک کانال اطلاع رسانی در روبیکا https://rubika.ir/joing/DABFJD…
❌این وبینار جایزه داره❌ ⭕️کافیه از امشب اینپست رو استوری کنید و اسکرین شات ارسال کنید و فردا شب راس ساعت ۲۱،اسکرین شات از این پست ارسال کنید⭕️ ⭕️برایهمه دوستان، جایزه شرکت رایگان در این سمینار در نظر گرفته شده است 👇👇👇👇👇👇 تا حالا شده آب بخوری و چاق بشی؟ وبینار روانشناسی لاغری تاریخ برگزاری ۵ مرداد ماه ساعت ۱۸ هزینه وبینار : ۱۸۹ هزار تومان ❌ظرفیت محدود میباشد ارائه مدرک معتبر از فدراسیون (به همراه ارائه فیل…
http://Instagram.com/sportmorabi امشب راس ساعت ۲۱ منتظرتونم در اینستاگرام با پست جدیدم
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @sportmorabi. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 5 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Sportmorabi” (@sportmorabi), 831 subscribers as measured 5 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/sportmorabi.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.