Channel
@spiritus_vitae
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry
194subscribers
-1 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002154306707 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @spiritus_vitae |
| Created | Between 1 May 2024 and 30 September 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 7 October 2026 |
| Measurements held | 4 |
| Confirmed unchanged | 2 times, most recently 7 October 2026 |
| On Telegram | t.me/spiritus_vitae |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 24 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 100% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 27 Sept 2026, 08:59 | 194 | +1 |
| 31 Aug 2026, 20:57 | 193 | -2 |
| 8 Aug 2026, 11:47 | 195 | no change |
| 7 Aug 2026, 15:07 | 195 | first reading |
19 posts held, back to 1 June 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 19 posts for this entry, the most recent from 6 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
188 reactions across 19 posts, in 10 distinct kinds. The most used accounts for 59.6% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 112 | 59.6% | |
| ❤🔥 | 28 | 14.9% | |
| 🔥 | 14 | 7.45% | |
| 🙏 | 14 | 7.45% | |
| 🤩 | 9 | 4.79% | |
| 🥰 | 6 | 3.19% | |
| 😁 | 2 | 1.06% | |
| 👌 | 1 | 0.532% | |
| 👍 | 1 | 0.532% | |
| 💯 | 1 | 0.532% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 19 of the 19 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 188 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 19 most recent posts we hold, published 1 June 2026 to 6 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Лето - отличное время, чтобы дать телу новую, интересную и полезную нагрузку ☀️🌊 Мне очень нравятся активности на воде: серф, вэйк, кайт, SUP 🏄♀️. Это не только про удовольствие, солнце и красивые фото 📸. Это ещё и мощная тренировка для тела, нервной системы, баланса и координации 💪. При этом без ударной нагрузки, как, например, при беге или прыжках 🏃♂️🚫. 1. Здесь работает всё тело. Чтобы удержаться на доске, те…
❤🔥8❤5
Привет, мои дорогие прямоходящие! 👋 Сегодня поговорим о том, как стопа должна идти по земле. 🦶 Природа придумала нам гениальную спиральную механику. 🌀 Правильный шаг — это не плоский шлепок и не чечётка, а плавная волна. 🌊 1️⃣ Касание поверхности стопой происходит не центром пятки, а её наружным краем. 👣 Посмотрите на стоптанные каблуки: в норме они сточены чуть кнаружи. Так мы запускаем мягкую амортизацию и готови…
❤7🥰2
Рекомендации остеопата: как кататься на самокате без вреда Полностью запрещать самокат я не призываю. Но прошу родителей и взрослых соблюдать простые правила, которые сохранят здоровье мышечно-скелетной системы. 1️⃣ Меняйте толчковую ногу. Каждый заезд - другая нога. В идеале 50/50, но хотя бы сознательно чередуйте. Поначалу неудобно - это именно потому, что мозг уже пошёл по пути перекоса, и его нужно переучивать.…
❤🔥6🙏1
Биомеханика одного толчка. Сегодня, по просьбе в комментариях, я напишу о биомеханике тела во время использования самоката. Так вы сможете принять решение, использовать его или нет, и если использовать то как и сколько. Самокат -это движение принципиально одностороннее. Одна нога стоит на платформе и выполняет роль опорной, вторая отталкивается. Корпус при этом слегка наклонён вбок и скручен, руки фиксируют руль, в…
❤5👌1
Всем летний привет! Какое же это прекрасное время года: время солнца, активностей, ароматов цветов и звуков природы. И как же оно незаметно пролетает😞 Но для маленьких растущих организмов это целый этап развития, взросления, приобретения навыков. И за эти три месяца можно помочь детям в развитии, а можно заложить не самые правильные паттерны. Именно об этом я и хочу написать. О БЕГОВЕЛАХ🤗 Я часто вижу улыбающихся…
❤7🔥5
От заветов Стилла до доказательной практики На этой неделе мир остеопатии отметил важную дату - День создания нашей науки. Когда я думаю об истоках, сердце наполняется глубоким уважением к Отцу-основателю, Эндрю Тейлору Стиллу. Это был человек высочайшего полёта и бесконечного простора ума. Истинный гений, который вопреки догмам своего времени показал миру живую анатомию и заложил принципы медицины, где тело восприн…
❤5🔥5👍1
НАРКОЗ ДЛЯ ОБИДЫ Представьте: вы открываетесь человеку, чувствуете симпатию, тянетесь… и вдруг получаете равнодушие или отказ. Внутри всё сжимается, сердце падает вниз. Знакомо? 💔😔 А знаете, что в этот самый момент происходит в мозге? Он, словно заботливый анестезиолог, впрыскивает вам дозу… натуральных опиатов. 🧠💉 Сегодня поделюсь удивительным исследованием, которое перевернуло представление о душевной боли, и об…
❤8🤩3😁2🙏2
С ДНЁМ МЕДИЦИНСКОГО РАБОТНИКА! ИЛИ Как поздравить врача, чтобы он запомнил. И как помочь ему остаться в строю В День медика каждому врачу приходит множество сообщений с поздравлениями. И поверьте, каждое сообщение откликается в сердце доктора теплом и звучит ободряюще - всё не зря! И я с благодарностью отношусь к каждому врачу в своей жизни, который встречался мне на пути! К каждому коллеге, на нашем сложном попр…
❤7❤🔥2
Мы с вами уже не раз говорили о том, как офисная работа отзывается в пояснице. И о том, что источник боли не всегда прячется именно в спине. Вспоминали про грудобрюшную диафрагму и её влияние, разбирали подвздошно-поясничную мышцу - глубокую, важную и часто незаслуженно обойденную вниманием. А сегодня я хочу подсветить ещё одного участника этой цепочки - прямую мышцу бедра. Мы редко думаем о ней, когда говорим про п…
❤🔥2
Когда обувь все же необходима - для защиты от холода или опасных поверхностей. Она должна имитировать ходьбу босиком. Вот ориентиры: 1️⃣Мягкая, гнущаяся подошва. Вы должны иметь возможность легко согнуть обувь в руке в любом направлении, особенно в области пальцев. Подошва не должна быть толстой и жесткой. 2️⃣Широкий носок. Пальцы должны свободно располагаться и шевелиться, а не быть сжатыми в узком «мыске». 3️⃣От…
❤5🥰4🙏2
Лето - чудесное время, когда наши дети наконец-то сбрасывают тяжелую обувь и интуитивно тянутся бегать босиком. И это самый здоровый порыв, который мудро предусмотрела природа. Мне часто задают вопрос: «Какую обувь купить малышу, который только встал на ножки? С высоким берцем и супинатором? В поликлинике ортопед сказал обязательно в таких ходить, даже по дому». И я каждый раз удивляюсь рекомендациям специалистов, …
❤8💯1🤩1🙏1
Тело - это храм души, а страна - это дом тела. С Днём России!🇷🇺 Все кто хоть немного прикасался к остеопатии знает: организм здоров, когда все структуры подвижны, свободны, а связь между центром и периферией не нарушена. Если где-то спазм или блок, страдает целое. Наша страна это тоже живой организм. Моя задача как остеопата - возвращать людям подвижность и ресурс. А задача каждого из нас, жителя России - сохраня…
❤🔥6❤3🙏3
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @spiritus_vitae. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 27 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Алина Минакова 👩🏼⚕️🤍🤲” (@spiritus_vitae), 194 subscribers as measured 27 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/spiritus_vitae.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.